Харчова алергія розвивається, як правило, на першому році життя дитини. В цей час малюк "знайомиться" з безліччю продуктів.
Які ж причини розвитку харчової алергії у дітей до року?
По-перше, причини можуть бути в порушенні стану шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Коли дитина народжується, більшість його органів знаходяться на стадії "дозрівання". Так, наприклад, знижена вироблення ферментів в шлунково-кишковому тракті. Тобто підшлункова залоза ще не навчилася в потрібних кількостях виробляти такі ферменти як трипсин (необхідний для розщеплення білків), амілаза (для розщеплення вуглеводів), ліпаза (для розщеплення жирів), в шлунковому соку міститься мало протеаз (розщеплюють білок) і т.д .
До того ж у новонароджених крихіток порушений склад мікрофлори. Точніше, він ще повністю не сформувався. Таким чином, виходить, що багато великих молекули (то, з чого складається будь-який харчовий продукт), потрапивши в животик новонародженого малюка, просто не можуть перетравитися. Тому-то ми і не годуємо малюків до певного віку фруктами, сирком і м`ясом. А що ж відбувається з цими молекулами? Через підвищену проникності слизової кишечника (також є особливістю новонародженого) ці молекули проникають в кровоносні судини (ними пронизані всі стінки кишечника). На них виробляються антитіла, які називаються IgE. відбувається "сенсибілізація" - Підвищена чутливість до певних макромолекулам. Тобто організм познайомився з цими макромолекулами, виробив антитіла, і при наступній зустрічі антитіла відреагують на повторне надходження тих же макромолекул. Розвинеться алергічна реакція. Харчова сенсибілізація може розвиватися з перших днів або місяців життя дитини.
Факторами ризику розвитку алергічних реакцій у дітей можуть бути спадкова схильність і екологічне неблагополуччя навколишнього середовища (в першу чергу куріння матері під час вагітності). Негативну роль відіграють також гестоз у матері (а отже, гіпоксія - кисневе голодування - плоду) і інфекційні захворювання, перенесені матір`ю під час вагітності (і проводиться в зв`язку з цим лікування антибіотиками).
Які порушення в харчуванні матері і дитини можуть привести до розвитку харчової алергії?
По-перше, це надмірне вживання матір`ю, яка годує коров`ячого молока, сиру, високоаллергенних продуктів (шоколад, горіхи, полуниця, апельсини, червона риба та ікра). По-друге, раннє переведення дитини на змішане або штучне вигодовування, особливо з використанням неадаптованих молочних сумішей та призначення цільного коров`ячого молока на першому році життя дитини (в якості основного продукту харчування).
Симптоми харчової алергії надзвичайно різноманітні:
- Алергічні ураження шкіри (атопічний дерматит, набряк Квінке, кропив`янка, строфулюс - дитяча почесуха).
- Гастроінтестинальні порушення (відрижки, нудота, блювота, кольки, метеоризм, діарея, запор, нестійкі випорожнення).
- Респіраторні порушення (бронхіальна астма, алергічний риніт).
Дослідження показали, що у дітей першого року життя, що страждають на алергію, найбільш часто виявляється гіперчутливість до білків коров`ячого молока (85%). Причому відомо, що серед дітей першого року життя алергія до білків коров`ячого молока зустрічається у 0,5-1,5% немовлят, які перебувають на природному вигодовуванні, і до 2-7% - на штучному вигодовуванні. Серед хворих на атопічний дерматит 85-90% дітей страждають алергією до білків коров`ячого молока.
Також у малюків висока чутливість до білка курячого яйця (62%), глютену (53%), білків банана (51%), рису (50%). Рідше зустрічається сенсибілізація до білків гречки (27%), картоплі (26%), сої (26%), ще рідше до протеїнів кукурудзи (12%), різних видів м`яса (0-3%). Необхідно відзначити, що у більшості дітей (76%) виявляється полівалентна сенсибілізація, тобто алергія до трьох і більше протеїнів (білків) харчових продуктів.
Продукти з різним аллергизирующим потенціалом:
високий | середній | низький |
незбиране коров`яче молоко-яйця-ікра- пшениця, рожь- морква, помідори, болгарський перець, сельдерей- полуниця, суниця, маліна- цитрусові, ананаси, гранати, ківі, манго, хурма, диня- кави, какао шоколад- гриби горіхи - мед | говядіна- гречка, овес, рис-горох, боби, соя- картопля, буряк-персики, абрикоси, журавлина, брусниця, вишня, чорниця, чорна смородина, шипшина, банани- | кисломолочні продукти-конина, м`ясо кролика, індички, пісна свинина, худа бараніна- кольорова, білокачанна капуста, брокколі, кабачки, патисони, огурци- зелені сорти яблук і груш, біла і червона смородина, біла і жовта черешня, жовті сорти слів- городня зелень (петрушка, кріп) - |
діагностика алергії
Як можна раніше необхідно встановити і усунути причину захворювання - продукти-алергени. Для цього лікар-алерголог збирає алергологічний анамнез (дізнається, хто і на що у вас в роду мав алергічну реакцію), вам доручає вести харчовий щоденник (поступово вводячи заново всі продукти, записувати, що малюк з`їв - яка реакція, через 3-5 днів новий продукт і т.д.). Для точного визначення алергену можна провести шкірні тести. Роблять насічки на шкірі, на кожну капають "свій" алерген і чекають, яка буде реакція. Це дослідження проводять тільки в фазу ремісії (не гостра фаза) на тлі елімінаційної (від "елімінація" - Виняток) дієти - вживаються тільки низькоалергенні продукти.
У гострий період захворювання для діагностики харчової алергії найбільш доступними дослідженнями є імунологічні методи. Вони називаються РАСТ, ПРІСТ, МАСТ, ІФА. Ці дослідження проводяться in vitro (у пробірці) і дозволяють визначати специфічні антитіла (класи IgE і IgG4) в крові. Використання даних методів лабораторної діагностики дозволяє виявляти у дітей раннього віку, включаючи немовлят, харчову гіперчутливість до білків найпоширеніших продуктів: коров`ячого молока, курячого яйця, риби, арахісу, сої та пшениці.
Можна провести відкриту оральну провокаційну пробу з "підозрюваними алергенами" (Здійснюється тільки при досягненні клінічної ремісії). Ця проба хороша своєю достовірністю, але небезпечна (аж до розвитку анафілактичного шоку) і тому може виконуватися тільки в спеціалізованих клінічних центрах.
На тлі харчової алергії нерідко формується гіперчутливість до інших видів алергенів (інший харчовий продукт, пилок, пил, ліки рослинного походження і т.д.). Це відбувається через схожість антигенної структури і розвитку перехресних реакцій. Тобто 2 алергену, схожих за будовою (антигенна структура), наш організм плутає. При цьому вироблені на перший алерген (картопля) антитіла починають реагувати і на інший алерген (помідор). Це називається "перехресне реагування". В результаті розвивається алергічна реакція на інший продукт.
Можливі перехресні реакції між різними видами алергенів:
харчовий продукт | Продукти харчування й нехарчові антигени, що дають перехресні алергічні реакції |
Коров`яче молоко | Козяче молоко, продукти, що містять білки коров`ячого молока, яловичина, телятина і м`ясопродукти з них, шерсть корови, ферментні препарати на основі підшлункової залози великої рогатої худоби |
Кефір (кефірів дріжджі) | Пліснява, плісняві сорти сирів (рокфор, брі, дор-блю і т. П.), Дріжджове тісто, квас, антибіотики пеніцилінового ряду, гриби |
риба | Річкова і морська риба, морепродукти (краби, креветки, ікра, лангусти, омари, мідії та ін.), Корм для риб (дафнії) |
Курине яйце | Куряче м`ясо і бульйон, перепелині яйця і м`ясо, м`ясо качки, соуси, креми, майонез з включенням компонентів курячого яйця, перо подушки, лікарські препарати (інтерферон, лізоцим, біфіліз, деякі вакцини) |
морква | Петрушка, селера, b-каротин, вітамін А |
Полуниця | Малина, ожина, смородина, брусниця |
яблука | Груша, айва, персик, слива, пилок берези, вільхи, полину |
Картопля | Баклажани, томати, перець стручковий зелений і червоний, паприка, тютюн |
Горіхи (фундук і ін.) | Горіхи інших сортів, ківі, манго, борошно рисове, гречана, вівсяна), кунжут, мак, пилок берези, ліщини |
арахіс | Соя, банани, кісточкові (слива, персики, вишня), зелений горошок, томати, латекс |
банани | Глютен пшениці, ківі, диня, авокадо, латекс, пилок подорожника |
цитрусові | Грейпфрут, лимон, апельсин, мандарин |
Буряк | Шпинат, цукрові буряки |
бобові | Арахіс, соя, горох, квасоля, сочевиця, манго, люцерна |
Слива | Мигдаль, абрикоси, вишня, нектарини, персики, дика вишня, черешня, чорнослив, яблука |
ківі | Банан, авокадо, горіхи, борошно (рисова, гречана, вівсяна), кунжут, латекс, пилок берези, злакових трав |
Дієтотерапія - основа лікування дітей з харчовою алергією
Основними принципами побудови гіпоалергенної дієти є елімінація (виключення) із харчування продуктів з високою сенсибилизирующей активністю, причинно-значущих, перехресно реагують, що дратують слизову шлунково-кишкового тракту, що містять консерванти, харчові барвники, емульгатори, стабілізатори та ін. І адекватна заміна виключених продуктів натуральними і спеціалізованими продуктами.
Гіпоалергенні продукти промислового виробництва:
- спеціалізовані суміші на основі гідролізатів молочного білка (лікувального, лікувально-профілактичного та профілактичного призначення, які можна вживати з народження);
- спеціалізовані суміші на основі ізоляту соєвого білка (моно вживати з 6-місячного віку);
- гіпоалергенні безмолочні каші;
- гіпоалергенні монокомпонентні ягідні, фруктові і овочеві пюре (з 5-6 місяців);
- гіпоалергенні монокомпонентні м`ясні консерви: конина, індичка, ягня і ін. (з 9-10 місяців);
- спеціалізована вода для дитячого харчування.
Незважаючи на те що алергія до білків коров`ячого молока може виявлятися у дітей, що знаходяться на природному вигодовуванні, в їх харчуванні важливо максимально повно зберігати материнське молоко, яке крім основних нутрієнтів (поживних речовин), вітамінів і мінеральних речовин містить потрібні для адекватного розвитку дитини захисні чинники (секреторний IgA), гормони, ферменти, фактори росту.
Годуючим матерям необхідно дотримуватися спеціальної дієти.
Продукти і страви, що виключаються, що обмежуються і використовувані в гіпоалергенних дієтах годуючих матерів:
виключаються | обмежуються | дозволяються |
Риба, морепродукти, ікра, яйця, гриби, горіхи, мед, шоколад, кава, какао, овочі, фрукти і ягоди яскраво-червоного і оранжевого кольору, а також ківі, ананаси, авокадо- бульйони, маринади, солоні і гострі страви, консерви , пряності- продукти, що містять барвники, консерванти- газовані напої, квас- квашена капуста, редька, редиска, деякі сири, шинка, сосиски, пиво | Незбиране молоко (тільки в каші), сметана в страви-хлібобулочні і макаронні вироби з борошна вищого гатунку, манна крупа- кондитерські вироби, сладості- цукор-сіль | Кисломолочні продукти (кефір, біфікефір, бифидок, ацидофілін, йогурти без фруктових добавок і ін.) - Крупи (гречана, кукурудзяна, рисова, вівсяна і ін.) - Овочі і фрукти (зеленого, білого забарвлення) - супи (вегетаріанські овочеві і круп`яні ) - м`ясо (нежирні сорти яловичини, свініни- філе індички, курчат у відварному, тушкованому вигляді, а також у вигляді парових котлет) - хліб пшеничний 2-го сорту, житнього, "Дарницький"- Напої (чай, компоти, морси) |
В даний час при гіперчутливості до білків коров`ячого молока широко використовуються суміші, приготовані на основі гідролізатів молочного білка (казеїну і сироваткових білків.
Розподіл сумішей на основі гідролізатів залежно від їх клінічного призначення
лікувальні | Альфаре (Нестле, Швейцарія) Нутрилон Пепти ТСЦ (Нутриція, Голландія) Нутрилак пептиди СЦТ (Група Нутрітек, Росія) Туттели-пептиду (Валіо, Фінляндія) Фрисопеп (Фрісленд, Голландія) |
Лікувально-профілактичні | Нутрилак ГА (Група Нутрітек, Росія) ХиПП ГА 1 і ГА 2 (ХиПП, Австрія) Хумана ГА 1 і ГА 2, Хумана ГА 0 (Хумана, Німеччина |
профілактичні | НАН ГА (Нестле, Швейцарія) |
Позитивного ефекту слід очікувати не раніше ніж через 3-4 тижні від початку використання спеціалізованих сумішей.
Важливо відзначити, що рівень толерантності ("стійкості", Відсутність алергії) до білків коров`ячого молока (БКМ) досягається у 80-90% дітей до 3 років, однак 10-20% дітей не переносять БКМ у віці 3 років, а у 26% прояви молочної алергії можуть зберігатися до 9-14 років .
При введенні прикорму необхідно не поспішати з термінами, чітко дотримуватися всіх правил прикорму. Це поступове введення (починаючи з 1/4 ч.л.), вводимо тільки 1 продукт протягом 5-7 днів, і лише потім пробуємо вводити наступний. Терміни введення прикорму дітям першого року життя з харчовою алергією (в порівнянні зі здоровими дітьми):
продукти | Терміни введення продуктів та страв (місяць життя) | |
здоровим дітям | дітям з харчовою алергією * | |
Фруктові, ягідні соки | 9-10 | 11-12 |
фруктові пюре | 5-6 | 6-7 |
Сир | 6 | Чи не призначається |
жовток | 8 | Чи не призначається |
пюре овочеве | 5-6 | 6-7 (Без додавання молока) |
Масло рослинне | 7-8 | 9-10 |
каша | 5,5-6,5 | 5,5-6,5 (На соєвої суміші або гідролізаті білка) |
Вершкове масло | 7-8 | 8-9 (Топлене) |
пюре м`ясне | 9-10 | 10-12 |
Кисломолочні продукти | 8-9 | 9-10 (При легкому ступені сенсибілізації до білків коров`ячого молока) |
Сухарі, печиво | 7 | 8 (Не здобні) |
хліб пшеничний | 8 | 9 (Батони другого сорту, "Дарницький") |
риба | 10 | Чи не призначається |
* З урахуванням індивідуальної переносимості продуктів
До лікування і дієті для дитини-алергіка необхідно підходити індивідуально, в цьому половина успіху одужання.