Риба, запечена в фользі

Відео: Риба запечена в фользі з лимоном

Про блюді

Пахне приємно.

Відео: Fish baked in the oven in foil - a recipe in 5 minutes

складові

• риба морожена
  2 шт
• Цибуля
  2 шт (маленькі) або 1 середня
• Сіль, чорний перець горошком, лавровий листок
  за смаком
• для соусу
  -
• авокадо
  1 шт
• Лимонний сік
  1 ст.л.
• Сіль перець
  за смаком

Відео: Смачно - # СКУМБРИЯ запеченої у фользі РИБА запечена в духовці # Рецепти

Інструкція

1. Деко викласти фольгою, покласти рибу (я не розморожувати), дрібно нарізану цибулю, сіль, лавровий листок і кілька горошин перцю (я розчавила трохи в Ступочкою)
2. Загорнути фольгу і поставити форму в духовку. Пекти при 220 градусах близько 1 години (у мене риба була заморожена, 1 годину і 10 хвилин знадобилося на приготування)
3. Для соусу:
   авокадо очистити, видалити кісточку, порізати кубиками. Додати лимонний сік, сіль і перець, збити блендером до однорідності.