Як варити і коли давати манну кашу для грудничка

1. медичне думку
2. рецепти

Суперечки на тему про шкоду і користь продуктів для немовляти викликають багато питань у мам. Особливо неоднозначним видом прикорму є манна крупа.

Чи можна манну кашу грудничку? Частина батьків впевнена в її незамінності, а й противників у манки предостатньо. А що кажуть на цю тему сучасні лікарі? Варто розібратися, коли вводити цей продукт в раціон малюка, як його готувати і давати.

медичне думку

Рідка манна каша для грудничка більшістю педіатрів визнана неприйнятною блюдом в дитячому меню. Основна причина - зміст гліодіна. Ця речовина викликає омертвіння ворсинок кишечника, що призводить до гастритів і коліту.

До того ж манна каша на молоці для грудничка змінює середу в кишечнику. В результаті дитина не отримує кальцій і вітамін Д, так як вони перестають всмоктуватися.

Але не варто відмовлятися від улюбленого з дитинства продукту.

Урізноманітнити раціон малюка манкою можна з певного віку. Коли можна давати манку грудничку?

1. Якщо дитина добре набирає вагу, із задоволенням їсть овочеві пюре, кукурудзяні, гречані крупи, то вводити в раціон манку слід після одного року. Саме в цей час нормалізується робота кишечника.
2. У крайніх випадках продукт вводять в меню трохи раніше. Причина - малюк відмовляється від овочевих пюре. Але цінність манки для дітей низька. У ній не так багато мінеральних солей і вітамінів.

З якого віку манка для грудничка стає безпечною? Лікарі однозначні в своїй думці - вік від одного року.

рецепти

Як варити манну кашу для грудничка без помилок?

Адже саме Фетін заважає засвоюватися основним вітамінам. Пропонуємо спробувати різні варіанти приготування страви, так можна буде вибрати улюблений рецепт манної каші грудничку.

Варіант перший - на молоці

Багато мам знають, як зварити манну кашу грудничку на молоці. У ємність наливається 250 мл молока і доводиться до кипіння. У кипляче молоко яких проходять чотири чайної ложки крупи.

Для цього найкраще використовувати невелику ситечко. Весь цей час молочну суміш потрібно інтенсивно заважати для уникнення появи грудочок.

Час кип`ятіння становить 2-3 хвилини, потім готову страву настоюється 10 хвилин. Розбавити рецепт можна ягодами, прикрасити незвичайним малюнком з фруктового желе.

Також рекомендуємо вивчити норми денного раціону дитини в 2 місяці.

А ви знаєте, коли можна давати хліб грудничку - відповідь тут.

Варіант другий - на воді

Якщо рецепт на молоці рекомендується дітям з трирічного віку, то манна каша на воді для грудничка - найкращий варіант. Схема приготування:

• Необхідно закип`ятити один стакан води і засипати в нього 2 чайні ложки крупи;
• Воду з манкою варять 12 хвилин, постійно помішуючи;
• Заключний момент - додавання гарячого молока, приблизно півсклянки;
• Блюдо доводиться до кипіння і знімається з вогню.

Якщо каша виходить рідкої, її можна розбавляти ягодами або фруктами, придатними за віком. Тепер ви знаєте, як варити манну кашу для грудничка.