Чому дитина плаче уві сні

Чому дитина плаче уві сні

Сон завжди чарівним чином діє як на дітей, так і на дорослих. Уві сні ми розслабляємося і відпочиваємо, видужуємо і набираємося сил. А маленькі дітки уві сні засвоюють отримані за день враження. А ще уві сні вони ростуть. Про хороше і міцний сон кажуть, що він солодкий, як в дитинстві. І не дарма, адже солодкість хорошого сну нерідко солодше самої смачної їжі. І немає нічого важливішого для маленької дитини, ніж міцний, тривалий і здоровий сон. А що ж робити, якщо малюк спить неспокійно і плаче уві сні?

Спробуємо перерахувати основні причини, у зв`язку з якими малюки можуть плакати уві сні:

• Кишкові кольки. Новонароджені дітки протягом перших трьох місяців свого життя проходять через етап адаптації їх кишечника до харчування. Дитячий кишечник пристосовується до їжі не відразу, і дитини можуть мучити надлишки кишкових газів, віддаються болем в животі. Для таких цілей в педіатрії винайдено чимало ефективних засобів, в тому числі: аптечні краплі від кольок, масаж животика, обгортання живота підігрітою пелюшкою і т.д.

• Відчуття голоду. У малюка шлуночок зовсім ще маленький, і тієї порції грудного молока, якої він поповнюється під час годування, може не вистачати до наступної години годування. Голодний малюк не може спати спокійно, він буде скиглити, щоб привернути увагу мами до себе і добитися чергової порції молочка. Прикладіть малюка до грудей, нагодуйте його досхочу. А якщо ваш малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, дайте дитині пляшечку.

• Малюкові не дає спати мокра пелюшка. Цілком ймовірно, що ваш малюк ворушиться, крекче і пхикає тому, що описав або обкакался. Перевірте стан його пелюшок або підгузників. Змініть малюкові памперс, просушіть ніжну шкіру на його попці. Як тільки малюк відчує сухість і комфорт, він із задоволенням продовжить свій сон.

• 
  
  

  Некомфортна температура в приміщенні. Можливо, дитині дуже жарко і задушливо в теплій кімнаті, а ви ще надягли на нього купу одежинок. Слідкуйте за тим, щоб температура повітря в дитячій кімнаті завжди зберігалася на рівні 18^проЗ, не нижче і не вище. У перші місяці життя шкіра малюка ще не може виконувати повноцінно свою функцію терморегуляції, тому завдання матері - уважно стежити, щоб її маляті не було дуже жарко або занадто холодно.

• Малюк сумує за мамою. Крихітні дітки не мислять себе без мами, без підтримки материнських рук, тепла її обіймів. Малюкові, якого мама погодувала і поклала спати в ліжечко, може бути в цьому ліжечку нескінченно самотньо й незатишно без мами. Дитина спочатку поводився спокійно і заснув, а потім раптом відчув, що мами немає поруч, і залився плачем. Крихітку потрібно взяти на ручки і заколисати, ласкаво умовляючи його заспокоїтися. Нехай він знову відчує себе поруч з мамою.

Перераховані вище випадки найпоширеніші у випадку з дітьми новонародженими і малюками, які не досягли однорічного віку. Найчастіше здорові дітки плачуть через відчуття покинутості, тобто коли мама залишає малюка спати, а сама видаляється.

На думку знаменитого доктора Спока, навчити маленьку дитину самостійно спати можна за три ночі. Однак не кожній мамі під силу ці три ночі пережити, оскільки суть процесу навчання полягає в тому, щоб не підходити до дитини, коли він плаче, або підійти, заспокоїти і відразу ж піти. Доктор Спок радить скорочувати кількість таких підходів, поки воно не стане рівним нулю. Малюк поплакав, зрозуміє, що мами йому не дочекатися, і вирішить, що правильніше буде заколисати себе самому.

Однак не всі фахівці, а також багато батьків, згодні з підходом, запропонованим доктором Споком, вважаючи, що такий стиль поведінки матері по відношенню до свого малюка загрожує для останнього значними стресами. І ці стреси обов`язково матимуть продовження в дорослому житті таку дитину, оскільки всі наші дорослі проблеми - родом з дитинства. Відчуття захищеності, якого немовля був позбавлений в ранньому віці, він вже ніколи не зможе відчувати, а тому зросте людиною з масою внутрішніх страхів і комплексів.

У теорії доктора Спока є не тільки противники, але й чимало прихильників. Жодним, ні другим, не вдалося поки довести свою правоту, тому який стиль поведінки вибрати по відношенню до свого малюка, вирішувати доводиться самим батькам. Одні батьки вважають нормальним привчати свого малюка до самостійності з самих пелюшок, інші, навпаки, впевнені, що дитина в дитинстві повинен сповна отримати свою порцію материнського тепла та батьківської любові, щоб згодом вирости впевненим у собі людиною.

Однак ваш малюк може не сумувати за мамою, а плакати з інших причин. Якщо вам більше до душі методика виховання, пропонована доктором Споком. не пропустіть ті моменти в житті вашого малюка, коли він може плакати з причин, не пов`язаних з бажанням побути поруч з мамою. У малюка може щось захворіти, надалі у нього почнуть різатися зубки. Причинами дитячих сліз під час сну можуть бути болі в животі, надлишок емоцій, випробуваних за день і т.д.

Якщо малюкові пішов уже другий рік, то сльози уві сні можуть бути обумовлені підвищеним емоційним навантаженням, випробуваної дитиною за день. Наприклад, вдень в вашому домі побувало багато гостей, або ви зі своєю дитиною були в гостях, де йому довелося перебувати тривалий час серед чужих йому людей. Малюк міг емоційно перевозбудіться в незнайомій обстановці, в шумному оточенні, наприклад, якщо ви віддали його в садок, або він набігався і напустував вдосталь на дитячому майданчику серед інших дітей. Цей надлишок пережитих емоцій буде довго ще тримати малюка в напрузі і не відпустить його навіть уві сні, а виллється в напад нічного плачу.

На третьому році життя малюкам починають часто снитися страшні сни. Дитина може уві сні від кого-то тікати або падати, через що він починає кричати і плакати. Найчастіше від таких проблем страждають діти, які тривалий час проводили ніч під боком батьків, де відчували себе в цілковитій безпеці. А тепер, в окремому ліжечку, їм самотньо і страшно. Підійдіть до малюка, ласкаво розбудіть, заспокойте. Поясніть, що йому нема чого боятися, що ви завжди тут, поруч і завжди захистіть його від будь-якої небезпеки.

Щоб проблеми з дитячим плачем уві сні виникали все рідше і рідше, створіть в будинку спокійну доброзичливу атмосферу. Протягом дня стежте, щоб ваш малюк не перевантажувався емоційно. Це не означає, що потрібно припиняти будь-які спроби його фізичної активності та бажання брати участь в гучних іграх. Але у всьому слід знати міру, по крайней мере, до тих пір, поки дитячий плач уві сні не припиниться повністю.