Базальна температура при вагітності до затримки

У більшості випадків цим питанням цікавляться жінки, які планують вагітність і намагаються зачати дитину. Але гінекологи радять вести графік базальних температур всім жінкам репродуктивного віку. По-перше, це дуже цінна інформація, що дозволяє побічно судити про роботу репродуктивної системи і жіноче здоров`я. По-друге, базальна температура, які тривалий час утримується на високих відмітках в другій фазі циклу, - досить достовірний ознака вагітності ще до затримки місячних.

Яка повинна бути базальна температура при вагітності до затримки: графіки

Базальна температура (БТ) - це температура, яка вимірюється у прямій кишці, через що її ще називають ректальної. Вона відображає кількісні коливання гормону прогестерону в жіночому організмі, які дозволяють судити, головним чином, про відсутність або настанні овуляції, а також про що відбулося запліднення яйцеклітини в останньому менструального циклу, тобто про вагітність вже на самих ранніх термінах.

У всіх здорових з точки зору репродукції жінок існують однакові закономірності в зміні БТ протягом менструального циклу. Це пов`язано з тим, що процес дозрівання і виходу готової для запліднення яйцеклітини, що відбувається зазвичай в кожному (або майже в кожному) циклі, протікає однаково. Тобто в першій його половині яйцеклітина дозріває. Приблизно посередині циклу вона виходить з фолікула і відправляється на зустріч зі сперматозоїдом. У другій половині циклу можливі два варіанти розвитку подій:

якщо така зустріч відбулася благополучно, то утворилося плодове яйце починає активно розвиватися і просуватися до матки;
якщо зачаття не відбулося, то «непотрібна» яйцеклітина гине - і у жінки починаються чергові місячні.

Даний сценарій повторюється постійно до тих пір, поки жінка перебуває в дітородному віці. І протягом кожного такого циклу її організм постійно перебудовується, створюючи умови, необхідні для певного етапу життя яйцеклітини.

Наприклад, для її розвитку потрібна температура (яку показують ректальні вимірювання) приблизно до 37^проС, а для підтримки життєдіяльності вже заплідненої яйцеклітини необхідна температура вище 37^проС. Регулювати потрібну температурну середу дозволяє гормон прогестерон, рівень якого в організмі жінки весь час змінюється.

Показники базальної температури дозволяють судити про те, що саме відбувається на певному етапі циклу. Але конкретні цифрові значення у різних жінок можуть відрізнятися. Скажімо, для кого-то нормальної в першій фазі вважається БТ 36,4^проС, для кого-то - 36,6^проС. В середньому БТ у жінок в першій фазі коливається в межах 36,3-36,9^проС.

Про настання овуляції свідчить підвищення базальної температури до позначки 37,2-37,5^проЗ або вище. Оскільки у всіх жінок показники і норми БТ в цей період можуть бути різними, то акушери пропонують орієнтуватися на різницю між середніми значеннями в першій і в другій половині циклу: якщо вона становить 04, -05^проС, то слід вважати, що овуляція відбулася.

Цьому може передувати короткочасне (на 1-2 дні) зниження БТ по відношенню до середніх показників першої фази. Але підвищення ректальної температури в період овуляції може відбуватися і плавно, рівномірно, без стрибка вниз.

Отже, БТ 37^проС і вище в середині циклу свідчить про настання овуляції. Це відбувається завдяки збільшеному до цього моменту рівню прогестерону. Він буде утримуватися в підвищеній кількості, створюючи необхідні для подальшого розвитку яйцеклітини умов. І якщо вона буде запліднена, то гормон почне вироблятися ще в більшій кількості. Ось чому при настанні вагітності підвищена базальна температура в другій фазі зберігається і не знижується, як це відбувається при настанні місячних.

Визначення вагітності до затримки по базальної температури

Але іноді жінки можуть помітити на температурному графіку стрибок вниз вже після овуляції. Це виглядає приблизно наступним чином: температура підвищується і залишається на підвищених показниках - у наявності наступ овуляції і другої фази. Через кілька днів (в середньому 7-10) вона раптово знижується, і потім (через день-два) знову повертається на колишні високі позиції.

Базальна температура при вагітності до затримки: графік

Подібний стрибок у другій фазі циклу з дуже великою ймовірністю вказує на те, що наступила вагітність, ще до затримки місячних. Акушери називають його імплантаційним западением, і воно відбувається в період прикріплення плодового яйця до стінки матки. У цей період у деяких жінок з`являються кров`янисті вкраплення у вагінальних виділеннях - так зване кровотеча імплантації.

Якщо такого западання на графіку немає, то підозрювати про вагітність можна, якщо спостерігається стійке підвищення базальної температури, яке зберігається протягом 18 і більше днів. Зазвичай в цей період - у перші дні затримки - вагітність покаже вже і тест. Але підозрювати її наступ ще до затримки місячних теж можна, якщо БТ в другій фазі залишається підвищеною довше, ніж в попередніх циклах (по крайней мере, на три дні).

Базальна температура при вагітності до затримки місячних: як вимірювати

Тим часом, навіть стійке підвищення БТ в другій фазі циклу не завжди вказує на зачаття дитини. Справа в тому, що на температурні значення в прямій кишці здатне впливати безліч факторів: фізичні навантаження і втому, недосипання, що передує виміру статевий акт, нервові потрясіння, зміна кліматичного поясу або погодних умов, різні захворювання і прийом ліків, вживання алкоголю тощо. та ін., і особливо - порушення правил вимірювання БТ.

Щоб визначити вагітність в домашніх умовах за допомогою базальної температури ще до затримки місячних, необхідно складати графіки БТ протягом, як мінімум, 4-6 менструальних циклів поспіль, щоб була можливість порівняти показники в різних циклах. А також необхідно строго дотримуватися правил вимірювання:

Заміри потрібно робити завжди вранці, відразу після пробудження, в дно і той же час з різницею в трохи більше ніж 30 хвилин.
Заборонено до цього вставати з ліжка і рухатися, тому градусник повинен знаходитися в зоні досяжності біля ліжка (на відстані витягнутої руки).
Обов`язкова умова правильності вимірювань - безперервний нічний сон протягом, принаймні, 5 годин (можна вставати з ліжка за цей часовий проміжок).
Вимірювання проводяться щодня, навіть під час місячних.
Завжди користуйтеся одним і тим же градусником.
Тримайте його в анальному проході 5-10 хвилин.
Показники фіксуйте відразу після вилучення градусника з ануса.

Крім того, при занесенні результатів вимірювання в графік завжди необхідно також вказувати будь-які обставини і умови, які могли вплинути на правдивість результатів (прийом спиртного або ліків напередодні, секс за кілька годин до статевого акту та ін.).

Навіть якщо базальна температура при вагітності до затримки явно вказує на яке відбулося зачаття, підтвердити Ваші здогадки може тільки УЗД або, принаймні, гінеколог.

Бажаємо Вам отримати саме той результат, на якого Ви очікуєте!

Поділися в соц. мережах: