10 Кроків підготовки до довгоочікуваного дитині

Про важливість підготовки до вагітності ми говорили вже не раз. Що ж потрібно зробити перед зачаттям, щоб не зіткнутися з неприємностями вже під час очікування малюка або після його народження - розглянемо в даній статті.

10 кроків підготовки до вагітності

1. Найперше, що потрібно зробити жінці - відвідати свого гінеколога і пройти гінекологічний огляд. Це потрібно для того, щоб виявити передракові або ракові захворювання статевих органів. Робляться при цьому аналізи: бактеріологічний посів, ПЛР (полімеразна ланцюгова реакція), УЗД органів малого таза. Чоловік повинен сходити на прийом до уролога.
2. Консультація терапевта. З лікарем-терапевтом слід обговорити всі питання, що стосуються високого / низького артеріального тиску, безпричинного підвищення температури тіла, ваших хронічних захворювань.
3. Консультація фахівця в залежності від необхідності. Це означає, що якщо жінка здорова, то крім лікарів, перерахованих вище, більше ні з ким вже не потрібно зустрічатися. Якщо є які-небудь проблеми зі здоров`ям, то на прийом до іншого фахівця потрібно йти у напрямку терапевта або гінеколога. На даний момент завдяки рівню медицини виносити і народити здорову дитину може навіть та жінка, яка років 9-10 тому при такому ж діагнозі не змогла б відчути всю красу материнства.
4. Стандартні лабораторні аналізи: сечі, калу, загальний клінічний аналіз крові, біохімічний аналіз крові та інші на думку фахівця. Визначення групи крові і резус-фактора. Аналіз крові на цукор.
5. Аналіз імунного стану організму. Тести на ВІЛ, СНІД, краснуху, токсоплазмоз, сифіліс, гепатит B. Якщо жінка не проти, то бажано провести вакцинацію ще до зачаття. Дуже важливо також перевірити наявність хламідіозу, так як дане захворювання небезпечне для новонародженого.
6. Консультація генетика при необхідності:
7. Якщо у родичів є спадкові захворювання, наприклад, гемофілія, синдром Дауна, муковісцидоз, фіброкістоз, вроджений порок серця, розщеплення верхньої губи або твердого піднебіння, карликовий ріст, спинномозкова грижа та інші.
8. Якщо один з партнерів страждає від одного з перерахованих вище захворювань.
9. Коли партнери складаються в кровній спорідненості.
10. Якщо майбутній мамі більше 35, або майбутньому батькові більше 40 років.
11. Якщо один або обидва партнери довгий час працювали на шкідливому виробництві або проживали в несприятливих екологічних умовах.
12. Якщо у майбутніх батьків в анамнезі були діти з вадами розвитку, було тривале безпліддя, невиношування, мертвонародження дитини, викидні.
13. Коли батьки хочуть дитину певної статі.
14. Жінка повинна обов`язково відвідати стоматолога. Під час вагітності небажано робити рентген і використовувати найбільш поширені знеболюючі. У період очікування дитини зуби можуть почати різко псуватися, тому ще до зачаття потрібно вилікувати всі ознаки карієсу і позбутися від інших стоматологічних проблем.
15. Чи варто нагадувати про обов`язковий відмова від шкідливих звичок? Оновлення сперми відбувається приблизно раз в 3-4 місяці, тому вживання алкоголю і відмова від куріння має відбутися набагато раніше зачаття. У жінок, що палять ризик того, що дитина буде відставати у внутрішньоутробному розвитку, збільшується в три рази.
16. Різноманітне і повноцінне харчування дуже велику роль грає для здоров`я організму. Почати правильно харчуватися бажано за рік до вагітності. Не зловживайте певними продуктами, особливо яскраво вираженими алергенами. По можливості пройдіть консультацію дієтолога. Бажано для профілактики захворювань нервової трубки та інших відхилень приймати по 0,4мг фолієвої кислоти.
17. Моральна і психологічна підготовка. Важливо обговорити з партнером все нюанси очікування дитини і спільного життя з ним. Врахуйте, що вагітність не є захворюванням, це просто новий етап у розвитку ваших відносин з партнером. Цілком нормально відчувати страх, занепокоєння і пригніченість. Якщо ви відчуваєте, що не можете впоратися зі своїми емоціями самостійно, то відвідайте психотерапевта.

Відео: 8 кроків до успішної фотосесії ????????????

Це 10 нескладних кроків, які допоможуть малюкові народитися здоровою в благополучній родині. Є ще невеликий побутової рада: зробіть в кімнаті, де буде жити малюк, заздалегідь ремонт. Справа в тому, що під час вагітності жінці необхідно строго виключити контакт з будівельними матеріалами і предметами лакофарбової промисловості.