Планування вагітності

Кожна жінка репродуктивного віку, яка мріє стати мамою, повинна усвідомлювати, що сам процес зачаття, вагітності і пологів прямо залежить від її здоров`я і резервних сил організму.

Щоб вагітність протікала добре і завершилася народженням здорової дитини її необхідно планувати. На щастя, все більше сімейних пар приходять до розуміння важливості цього процесу. У чому ж полягає планування вагітності або прегравідарна підготовка?

Перш за все, пам`ятайте - в цьому процесі зацікавлені не тільки ви, але і ваш доктор, завідувач жіночою консультацією, головлікар і навіть керівництво всієї країни. Ваше здоров`я і здоров`я вашого малюка пріоритетне завдання держави. Ваше звернення за консультацією до фахівця не залишиться без уваги.

З чого почати?

Просто зверніться до гінеколога за місцем проживання або до фахівця-репродуктолога, якщо такий є у вашому населеному пункті.

Перше, з чого почне доктор - опитування. Не варто приховувати від лікаря нічого. Він в обов`язковому порядку повинен володіти інформацією про становлення менструальної функції, перенесених гінекологічних та соматичних захворюваннях, переривання вагітностей. Також повідомте інформацію про наявність в сім`ї спадкових захворювань, умови проживання та роботи, особливо якщо має місце вплив професійних шкідливостей.

Наступний етап - лабораторні та інструментальні методи обстеження.

Загальні аналізи крові та сечі, електрокардіограма, біохімічний аналіз крові дозволять оцінити загальний стан організму, роботу основних органів (серце, печінку, нирки, кістковий мозок). Мазок на флору, бакпосев з піхви і цитологічний мазок допоможуть виключити неспецифічний запальний процесів піхви і патологію шийки матки. Обстеження на інфекції, що передаються статевим шляхом до вагітності, дозволить в разі їх виявлення вчасно пролікувати і знизити шкідливий вплив на плід. Загальний гінекологічний огляд і УЗД органів малого таза також є обов`язковим етапом підготовки.

Консультація суміжних спеціалістів необхідна при наявності соматичних захворювань. В цьому випадку, можливо пролікувати гострі процеси (карієс, тонзиліт), або стабілізувати хронічні (артеріальна гіпертензія, бронхіальна астма, гастрит і ін.).

Після оцінки стану здоров`я майбутніх батьків лікар призначає лікування (при необхідності) і дає рекомендації, виконання яких відноситься до наступного етапу планування.

Майбутнім батькам за 3 місяці до передбачуваного зачаття рекомендується приймати фолієву кислоту (жінці також необхідний прийом вітаміну Е). Особливу увагу слід приділити правильному харчуванню, відмови від спиртного і сигарет, психологічній підготовці.

Іноді лікар може порадити почати вимірювати базальну температуру в прямій кишці з складання графіка, для визначення часу овуляції. Знання точного часу підвищить шанси на зачаття в планованому вами місяці.

Всі ці дії допоможуть попередити шкідливий вплив середовища на маму і малюка, виносити і народити здорову дитину.