Уже на перших тижнях вагітності в організмі жінки відбуваються колосальні зміни, які є ознаками цікавого положення. Одним з таких показників в ранні терміни вважається стабільно підвищена (37 ° C) базальна температура (температура внутрішніх органів). Замір базальної температури - основна можливість спостереження за жіночої фертильністю. Методика визнана і повністю схвалена Всесвітньою організацією охорони здоров`я.
Вимірювання базальної температури дозволяє відстежити зміни в репродуктивній системі жінки, виявити зароджуються захворювання і патології. Звичайно, це можливо тільки при тривалому спостереженні за організмом і підходить жінкам, які практикують метод виміру базальної температури хоча б протягом 3-4 місяців.
При ранній вагітності в яєчниках зберігається жовте тіло, за рахунок якого продовжує формуватися гормон прогестерон. Саме він провокує підйом базальної температури тіла, і чим його більше, тим вище температура. Без прогестерону, в свою чергу, неможливо зберегти плід, оскільки гормон сприяє розслабленню мускулатури матки і перешкоджає виникненню викидня.
Весь цей час, з перших днів і аж до 9 місяців, базальна температура тримається на високій позначці. Слід зауважити, що ця температура повинна бути приблизно на одному рівні, тому що її неухильне підвищення говорить про позаматкової вагітності. Стабільне зниження базальної температури в ранні терміни вагітності може сигналізувати про брак гормонів і загрожувати втратою дитини. А ось спад базальної температури всього на один день говорить про вдалу імплантації яйцеклітини в матку.
Нормальний графік базальної температури повинен виглядати приблизно так, як на фото нижче:
Інформативні відомості про стан плода і організму матері дає графік, заповнений до 16 - 20 тижні вагітності, поки є жовте тіло. Після 20 тижня функція вироблення прогестерону переходить до плаценти, і завмер базальної температури стає не потрібен.
Як самостійно скласти графік базальної температури
Вимірювання температури внутрішніх органів проводиться ректально, орально або вагінально згідно чіткими правилами: тільки вранці, в один і той же час і не встаючи. Найбільш показова ректальна температура, тому що тільки вона змінюється циклічно, в залежності від роботи яєчників. Результати замірів вносяться в таблицю, на основі якої будується графік базальної температури.
Для початку менструального циклу звичайна базальна температура в 36,7-36,8 ° C. При настанні овуляції вона підвищується до 37 ° C (і більше). Саме на цей час припадає основна ймовірність вагітності, а тривале утримання базальної температури на позначці в 37 ° C якраз і свідчить про ранніх термінах вагітності. Відстежити аномальне підвищення температури допомагає графік, який жінка заповнювала протягом попередніх циклів. Нормальною базальною температурою для вагітної жінки буде температура в 37,1-37,4 ° C.
Відзначимо, що високою при вагітності може бути тільки базальна температура. Рання вагітність і висока загальна температура тіла несумісні. Саме в ранні терміни вагітності закладаються основи центральної нервової системи дитини, проектується його розумовий розвиток, закладаються основні органи і частини тіла. Тому часті простудні захворювання матері негативно позначаються насамперед на дитину.
Рекомендації по складанню графіка базальної температури:
- Якщо показання термометра знаходяться між двома цифрами, записувати слід меншу з них.
- Підвищена температура без паніки фіксується і перевіряється на наступний день.
- Міняти термометр в процесі складання графіків не можна!