Чому дитина потіє

Немає нічого дивного в тому, що людина пітніє. Але коли потіє маленька дитина, та ще сильно і систематично, це природним чином викликає у батьків якісь сумніви і підозри. Особливо якщо дитячий піт має запах, чого по ідеї бути не повинно. Чи всі нормально з малюком? Чи можуть діти рясно потіти, та ще й з запахом?

Насправді, підвищене потовиділення, або як його називають лікарі гіпергідроз, у дітей зустрічається досить таки часто, і залишати ситуацію без уваги не варто вже хоча б тому, що дитині потіння приносить певний дискомфорт. Але крім цього, посилене потовиділення може бути симптомом іншого захворювання. Як би там не було, а батьки повинні діяти спокійно і злагоджено: необхідно знайти і усунути причину посиленого виділення поту, однак не слід робити передчасних висновків. Отже, будемо шукати причину.

Дуже часто причина сильного потіння дітей донезмоги банальна: дитині жарко. Потові залози малюка починають працювати вже з 3-4 тижнів, але ця робота повністю налагоджується тільки до 5-6 років. Проте, дитина вже може потіти, реагуючи на температурні зміни. Переконайтеся в тому, що ви не кутати його. Багатьом батькам здається, що вони одягають дитину нормально, при цьому перегріваючи його. Орієнтуйтеся на себе, одягайте дитину так, як одягнулися б самі. Звичайно, слід брати до уваги час року і вік дитини. Немовлят, які взимку сплять в колясці на вулиці, не роздягнешся, а ось рухливих діточок одягайте з урахуванням того, що вони бігають і швидко розігріваються. Якщо ж дитина потіє вночі - відрегулюйте оптимальний мікроклімат в приміщенні: температура повітря +20, вологість 40-60%. Обов`язково потрібно провітрювати дитячу спальню перед сном. Якщо дитина сильно потіє вночі - не можна залишати вікно відкритим. Велике значення має ліжко: пухові ковдру і подушка в такому випадку далеко не кращий вибір. Зверніть увагу і на піжаму: тільки з натуральної тканини і також по сезону.

Якщо сильно пітніють ноги у дитини - спробуйте змінити взуття. Можливо, вона йому тисне або занадто тепла, може бути неякісна. Якщо немає - це може бути спадково (особливо у хлопчиків) або ж причиною гормонального порушення.

Посилена пітливість спостерігається також у гіперактивних і великих дітей (швидко набирають вагу). Дитина може потіти від втоми або недосипання, від хвилювання - це ті причини, які можна запобігти або усунути.

Крім того, навіть маленькі діти можуть потіти через генетичної схильності. Особливо, що стосується місцевого гіпергідрозу: на долонях, ступнях ніг, голові, в пахвових западинах. Але ми хочемо застерегти: якщо ви виключили як причину сильного потовиділення малюка температурний фактор, то подальші пошуки необхідно продовжувати спільно з педіатром, оскільки при багатьох захворюваннях і порушеннях може відзначатися такий симптом.

Неспокійним діткам у віці до двох років, які погано сплять і їдять і багато плачуть, на тлі посиленого потіння кінцівок ставлять діагноз «рахіт». В такому випадку обов`язково призначення дитині кальцію і вітаміну Д. Коли мова йде про сильному потінні старшого дитинку - найімовірніше у нього лімфатичний діатез. Цей стан не счітающется хворобою і не требуюет особливого лікування, часто воно з часом проходить. Однак рішення про необхідність лікувальних заходів (як і постановку діагнозу, звичайно ж) повинен приймати кваліфікований лікар.

До підліткового віку діти часто починають потіти вже з вираженим запахом, що є свідченням гормональних підліткових змін, тобто - статевого дозрівання. Йдеться в першу чергу про пахвовому гіпергідроз. Однак слід зазначити, що таке гормональне потіння може відзначатися й у дітей 5-7 років - все дуже індивідуально.

Дуже багато дітей потіють на тлі або після простудного або вірусного заболевнія: організм ослаблений, імунні сили в занепаді, і дитина потіє. В такому випадку необхідно зміцнювати імунітет.

Отже, підіб`ємо підсумок. Існує безліч причин, які можуть викликати підвищене потовиділення у дитини, - від найшкідливіших до вимагають серйозного лікування:

• недотримання температурного режиму;
• неякісне синтетичну білизну і одяг;
• гіперактивність;
• надлишкова маса тіла;
• дефіцит вітаміну Д;
• спадковість - висока активність потових залоз;
• простудні та вірусні захворювання;
• постінфекційний період;
• порушення вегетативної нервової системи;
• серцева, ниркова, печінкова недостатність;
• лімфатичний діатез;
• гормональні порушення та зміни;
• туберкульоз;
• інші гострі і хронічні захворювання;
• знижений імунітет;
• прийом деяких ліків.

Не слід самостійно ставити діагноз дитині - для цього є лікарі. Можливо, необхідно буде пройти ряд обстежень, щоб точно встановити причину підвищеної пітливості у вашої дитини. Але все ж у більшості випадків це не є приводом для занепокоєння, і гіпергідроз у дітей з часом проходить з віком. Таке часто спостерігається у активних і непосидючих діток, абсолютно здорових!

І наостанок, корисні поради батькам по догляду за пітливість дитиною:

• Слідкуйте за температурним режимом в кімнаті.
• Чи не кутайте дитини.
• Купуйте йому одяг тільки з натуральних тканин. Це ж стосується шкарпеток. Під забороною також гумове взуття.
• При пітливості ніг стежте за чистотою і сухістю взуття. Бажано постійно її міняти.
• Часто змінюйте постільну білизну.
• Обмежте споживання дитиною солодкого, гострого, солоного, а також пряного: часнику, цибулі.
• Слідкуйте за надходженням в дитячий організм необхідних для його росту і розвитку вітамінів, зокрема кальцію і вітаміну Д.
• Контролюйте споживання рідини дитиною.
• Забезпечте дитині достатню рухову активність протягом дня.
• Намагайтеся не допускати емоційних перевантажень і нервових стресів у дитини.
• Щодня купайте малюка.
• 1-2 рази на тиждень додавайте морську або куховарську сіль у ванну: 1 столова ложка на 10 л води.
• Також допомагають боротися з потом трав`яні ванночки: дві жмені кори дуба відваріть на слабкому вогні в літрі води протягом 30 хвилин, відстоїте протягом 1 години і процідіть. Можна додати в ванну і такий настій: 5 чайних ложок подрібненої кори верби настояти в 2 літрах холодної води протягом 8 годин і процідити. Або такий рецепт: череду і квіти ромашки змішати в рівних пропорціях і залити 6 столових ложок цієї суміші літром окропу.
• Ножні ванни допоможуть зменшити запах і пітливість ніг: розведіть в одному літрі води 100 мл столового оцту і протягом 10 хвилин тримайте ноги в воді - так два рази в тиждень.
• Не тріть шкіру дитини після купання, дайте можливість висохнути їй природним шляхом - не одягайте його відразу.
• пройдіть курс масажу і оздоровчої фізкультури.
• Приймайте контрастні душі, а також піднімайте імунітет іншими способами.
• Протирайте проблемні зони відварами з трав, що володіють дубильними властивостями. Це може бути кора дуба або змійовик: 20 г сировини залийте двома склянками холодної води, проваріть 10-15 хвилин на слабкому вогні, остудіть і відцідити. Потім отриману рідину доведіть до обсягу одного стакана, перелийте в півлітрову пляшку, додайте склянку горілки, півсклянки оцту, 20 г квасцов і залиште до повного їх розчинення, періодично струшуючи пляшку.
• Боротися з потім в пахвових западинах допоможе слабкий розчин марганцівки або перекису водню - просто протирайте шкіру під руками.
• Можна вдатися до допомоги дезодорантів і антиперспірантів, але не захоплюйтеся: вони знижують здатність шкіри протистояти хвороботворним бактеріям.
• Неприємний запах при потінні ніг зменшить шавлія: просто насипте подрібнені сухе листя в взуття або шкарпетки. Також можна обмивати ноги вранці і ввечері содовим розчином: чайна ложка соди на склянку теплої води.