Чому дитина сильно потіє уві сні і що робити?

У уважних тат і мам навіть невеликі зміни в стані здоров`я дитини викликають тривогу і занепокоєння. Так, наприклад, батьки турбуються про те, чому ж дитя уві сні потіє. Може, це ознака погіршення здоров`я? Про що потіння може сигналізувати і що робити в таких ситуаціях?

Чому дитина потіє уві сні

Для того щоб знати, що робити, потрібно, перш за все, усвідомити можливі причини потіння малюка уві сні. Отже, найчастіше це такі обставини:

Занадто висока температура в кімнаті, де спить дитя. Зазвичай діти потіють, якщо температура в дитячій перевищує 20 градусів. Потрібно стежити і за вологістю в кімнаті. Вона повинна бути не вище 40-70%. Перевищення цього показника теж викличе потіння дитини уві сні.
Одяг. Зверніть увагу на тканину одягу, в якій спить ваша дитина. Якщо вона на 70-80 відсотків складається з синтетики, то малюк буде потіти. Слідкуйте за тим, щоб піжама малюка була з натуральної тканини, мала гігроскопічність.
Збудливість малюка. Потіння сина або дочки іноді викликається їх надмірною збудливістю. Нервова система крихти дуже чутлива. Тому перед сном не потрібно грати в галасливі ігри, дивитися дуже яскраві і вражаючі мультфільми. За кілька годин до сну дитині потрібен спокій. Це читання казок, прогулянки. Занадто збудливих дітей рекомендується купати перед сном у ванні з додаванням меліси, валеріани, м`яти.

Вірусні хвороби. Іноді потіння уві сні малюка може бути сигналом початку вірусного захворювання. У цьому випадку потрібно вживати заходів, викликаючи лікаря і слідуючи його призначень. Можливо, це буде здача аналізів. Якщо діагностика підтвердить наявність в дитячому організмі вірусного захворювання, то зайва пітливість збережеться навіть після одужання дитини ще деякий час.

Розвиток рахіту. Пітливість нерідко буває ознакою розвивається рахіту у дитини. Обов`язково проконсультуйтеся зі своїм педіатром з цього приводу. Можливо, маляті потрібно буде пропити вітамін Д.

Інші захворювання. Якщо дитина тривалий час потіє ночами, це доставляє незручності йому і батькам, то потрібно сходити на консультацію до невропатолога-вегетологіі. Коли ж дитина потіє і при цьому худне, то не зайвою буде консультація ендокринолога, бо поєднання потіння і зниження ваги може стати сигналом початку захворювання щитовидної залози. Обов`язково перевірте дитини у педіатра, якщо його нічне потіння супроводжується капризами, неспокійним сном, плаксивість. Іноді така пітливість може бути викликана захворюваннями серця і дистонією, простудними захворюваннями і вживанням деяких видів ліків.

Не потрібно турбуватися батькам з приводу потіння вночі підлітка. Адже в цьому віці його залози працюють значно інтенсивніше. Надмірна пітливість підлітків в більшості випадків пов`язана з гормональними змінами в їх організмі.

Лімфатичний діатез як причина потіння

Дуже часто причиною пітливості діток в 3-5 років буває лімфатичний діатез. Це призводить до порушення обміну речовин і нормальної роботи вегетативної нервової системи. Слід зазначити, що сам по собі лімфатичний діатез хворобою не є і в особливому лікуванні не потребує. Після того, як всі органи дитини дозріють, діатез проходить самостійно. Головне в цьому випадку - проведення профілактики хвороб, які він може викликати.

Якщо хлопчик чи дівчинка вночі потіє через лімфатичного діатезу, то батьки повинні взяти до уваги кілька порад:

Обов`язково обмежте солодкі страви в меню дитини.
Купайте його щодня. Один раз в тиждень рекомендується робити це в воді з морською сіллю. На десять літрів води потрібно додати 1-2 столові ложки солі.
Одяг дитини повинна бути по максимуму натуральної, особливо та, в якій він спить.
Дитині потрібно давати більше фруктів або овочів замість води, щоб вона в дитячому організмі не накопичувалася.
Хорошим засобом профілактики при лімфатичному діатезі є чай з кореня солодки.

Як бачимо, існує багато причин потіння дітей. Не всі вони є приводом для занепокоєння батьків. Однак краще перевірити дитини і здати аналізи, ніж пропустити початок якогось захворювання.

Поділися в соц. мережах: