Не шкодуючи живота свого

Чи варто вагітної працювати до самих пологів?

Відпустка у зв`язку з вагітністю та пологами - золотий час. Нарешті, ви можете не думати про дедлайни, звітах, клієнтів і постачальників, і цілих два місяці (так у вас в житті такого довгого відпустки не було!) З чистою совістю гортати улюблений журнал для жінок, на який раніше постійно не вистачало часу. Ви вивчаєте нові рецепти, статті про квітникарстві, читаєте світську хроніку та інтерв`ю з цікавими людьми. Велику частину часу ви їсте, спи ті, вчіться догляду за новонародженим і вибираєте придане малюкові.

Чи не захопило? Значить, вам пощастило з роботою. Якщо навіть під впливом гормонів ви готові працювати день і ніч, «не шкодуючи живота свого».

Відео: Час худнути, або Не шкодуючи живота свого. аудіоформат блогу

Працювати, працювати і ще раз працювати

Якщо ви працюєте заради задоволення, трудіться на здоров`я. Тільки майте на увазі, що, на думку оточуючих, в третьому триместрі жінка «глупеет», гірше зосереджується і постійно «підвисає». Справа в тому, що організм зосереджується виключно на плоді. Природа уповільнює матусь, змушуючи звернути увагу на головне. Тому, якщо ви відчуваєте, що сили вже не ті, а працювати ой як хочеться, домовтеся з начальством про делегування частини обов`язків колегам. Наприклад, тих, де потрібна особлива зосередженість. У будь-якому випадку, рано чи пізно ви народите, і мінімум місяць-два не зможете працювати. А може бути, вам так сподобається спілкуватися з малюком, що ви взагалі не захочете виходити на роботу завчасно.

Пам`ятайте, вагітній жінці важливі позитивні емоції. І якщо вдома ви, забившись у куток, тихенько плачете, переживаючи, що випали з життя, працюйте скільки хочете.

Жінки, зосереджені на роботі, набагато менше переживають з приводу кожного свого чиха, і рідше мотаються по лікарях з надуманими проблем.

Крім цього, ви завжди впевнені у фінансовому благополуччі свого завтрашнього дня, оскільки декретні виплати часто нижче реального заробітку. По-перше, вони нараховуються на основі «білої» зарплати, яку роботодавцям в Росії нараховувати невигідно. По-друге, навіть якщо ви отримуєте цілком легальну зарплату, допомога не може бути вище 200 тисяч рублів за 140 днів (докладніше про нарахування допомоги у 2015 році можна почитати тут). Це «стелю», встановлений державою.

Нарешті, чим довше ви пропрацюєте до пологів, тим швидше повернетеся до своїх обов`язків після них. Психологи вважають, що діти працюючих мам часто щасливіше, ніж діти домогосподарок. Вони більш самостійною (у працюючої мами немає часу на тотальний контроль) і організованіше. Більш того, цього тільки для маленької дитини важливо, щоб мама була поруч. Для дитини постарше набагато важливіше, щоб мама була відбулася особистістю з широким колом інтересів в різних сферах. Потрібна мама, якою можна пишатися і з якої можна брати приклад.

Відео: Як було насправді, Радомир (Ісус)

Декрет, декрет і знову декрет

Втім, працюючи від дзвінка до дзвінка, ви повинні мати на увазі наступне. Ваш поки ще не народжена дитина переживає з вами всі ваші стреси і нервування. Він разом з вами стоїть і вислуховує крики начальства з приводу помилок в проекті або несвоєчасного звіту. Він разом з вами їздить у громадському транспорті або кисне в пробках. Він разом з вами задихається в приміщеннях з закупореними вікнами під час нарад. Так-так, майте на увазі, коли малюк несамовито лупить вас по животу, йому не вистачає кисню. І у нього теж підскакує адреналін від переживань.

Однак дитяча психіка ще не може справлятися з «дорослими» стресами. Психологи вважають, що для дитини хвилина печалі мами - це рік страждань.

Більш того, відомі британські вчені, проаналізувавши медичні карти 18 тисяч жінок, виявили, що у мам-трудоголіків діти народжувалися з замалою. Ті жінки, які працювали до самих пологів, народжували дітей, приблизно на 200-250 грам менше, ніж жінки «декретниці». І чим старше жінка, тим серйозніше на ній і вазі її дитини позначалася робота на дев`ятому місяці.

Нарешті, ніщо так не підвищує продуктивність праці, як хороший відпочинок. Чому б не присвятити цей час собі та своїй родині, замість того, щоб надриватися заради чужого благополуччя? Держава офіційно дозволяє нам валятися вдома і читати журнали, їсти і спати. Що може бути важливіше першої усмішки, першого «агу» і першого Зубика? Це наші діти, їх дитинство вже не повернути, а попрацювати ми завжди встигнемо.

Ми не закликаємо вас масово йти до декретів. Ми звертаємо вашу увагу на те, що все треба робити в свій час. Свого часу народжувати і виховувати, свого часу працювати. Тим більше, що зосередження на одному процесі помітно підвищує його результативність.