Як тримати і носити новонароджених: різні способи підтримки

Як правильно тримати новонародженого? Як освоїти різні способи носіння і підтримки немовляти при повсякденному догляді? Необхідно знати кілька важливих теоретичних принципів. А навички прийдуть з практикою.

Про те, як правильно носити дитину на руках, повинні знати не тільки тата і мами, але і всі дорослі, які взаємодіють з немовлям. Неправильна підтримка може привести до деформації хребта і тазостегнових суглобів у дитини, порушення розвитку моторних навичок, підвищення або зниження м`язового тонусу, падіння немовляти з висоти.

• Пам`ятайте, що кістки і суглоби у новонародженого пластичні, легко піддаються деформації, а м`язова система слабка. Чим молодша немовля, тим вразливіші його скелет і тим дбайливіше потрібно звертатися з малюком.
• Обов`язково потрібно підтримувати голову немовляти до тих пір, поки він не навчиться тримати її самостійно. Зазвичай це відбувається приблизно в 3 місяці. Голова не повинна звисати, закидатися назад.
• Слідкуйте, щоб вага його тіла рівномірно розподілявся на основні точки опори: Голова, спина, таз.
• Тривале вертикальне положення для новонародженого протипоказане. Чим старше немовля, тим довше його можна носити вертикально. Це пов`язано з розподілом навантаження на хребет.
• Не можна грудничка піднімати за ручки, це може привести до вивиху. Якщо батьки вирішили займатися з дитиною динамічною гімнастикою з перших тижнів життя - це їх відповідальність. Попередньо потрібно вивчити всі протипоказання, перейняти методику у професіоналів.
• Не можна грудничка сильно притискати, особливо в області грудної клітини. Також бажано підтримувати його під лопатки, а не під сідниці, щоб правильно розподілити навантаження на хребет.
• Не рекомендується брати грудничка однією рукою, навіть сильним татам. Для підстраховки потрібно завжди задіяти обидві руки.

Як носити дитину

Носіння дитини - гарний час для тактильного, емоційного контакту. Крім того, це ще й вправи для тренування м`язів і суглобів немовляти.

Найзручніша поза для самих маленьких (колиска)

Цю позу ще називають «колискою». Як правильно тримати новонародженого? Покладіть дитину на передпліччі однієї руки, а інший - підтримуйте ноги. Голова немовляти розташовується на вашому лікті. Також важливо, щоб ноги і руки немовляти не бовталися. У цій позі він отримує максимальний комфорт, тепло, захищеність, що так важливо в перші тижні життя.

На животі

Підходить для новонароджених і дітей до півроку і старше. Чим більше важить дитина, тим важче мамі носити його перед собою. Носіння на животі добре зміцнює м`язи всього тіла крихти, розвиває вміння тримати голову. Крім цього, дитина рефлекторно витягує руки вперед, що є додатковим тренуванням. Як правильно носити грудничка на животі? Малюк спирається грудьми на передпліччя однієї вашої руки, а його живіт поміщається на долоні іншої руки. При цьому ноги немовляти вільно рухаються, а руки виступають над вашим передпліччям. У цій позиції можна сидіти з дитиною, не тільки переміщатися. Якщо ви сядете, поклавши одну ногу на іншу, то дасте йому додаткове навантаження. У цьому положенні плечики малюка будуть знаходитися вище його стегон, що дозволить йому робити толкательние руху. Надалі це допоможе йому перевертатися зі спини на живіт.

На руках збоку

Цей спосіб рекомендований немовлятам від народження до півроку. Для новонародженого положення добре тим, що дає ефект теплого гніздечка, нагадує мамин живіт. У чому зручності для дитини? Він може спертися голівкою об мамине плече, якщо ще не дуже впевнено її тримає. Як правильно носити дитину в цьому положенні? Розгорніть його особою вперед і тримайте вертикально, злегка нахиливши. Підтримуйте дитину за верхню частину грудей, обхопіть його стопи іншою рукою. Ручки дитини лежать зверху на вашому передпліччя, а ніжки зігнуті і розведені в стегнах і колінах. Яка користь в цій позиції? Йому затишно в обіймах рідної людини, перед ним відкривається широкий огляд, добре тренуються м`язи шиї, ніг, черевного преса, а також тазостегнові суглоби.

спереду

Рекомендується носити в такому положенні дітей старше півроку. Така поза допоможе дитині підготувати м`язи до освоєння навички повзання. Як правильно тримати? Він розгорнуто особою вперед, знаходиться в напівлежачому положенні, злегка нахилений набік, трохи спирається про ваш живіт. Однією рукою тримайте дитину під груди, інший - зафіксуйте його ніжку під зігнутим коліном, в підколінної западині. Одна ніжка буде зігнутою, а інша - вільно звисає і рухається. Обидві руки немовляти вільні, при цьому одна з них знаходиться на вашому передпліччя. У цій позі верхня сторона його тіла завжди буде рухомий, а нижня - зафіксованої вашими руками.

Збоку на стегні

У цій позі зручно носити грудничка, який добре тримає голову, вміє сидіти і повзати. Як правильно тримати? Перебуваючи у вертикальному положенні, дитина охоплює ваші стегна обома ніжками. Однією рукою він спирається про ваше плече, а інша рука у нього вільна. У такому положенні немовляти можна утримувати однією рукою, оскільки основний акцент його тіла буде йти на ваші стегна. Ця поза добре розвиває тазостегнові суглоби. Також малюк може обхопити ніжки не стегно збоку, а живіт спереду.

Як правильно взяти і покласти

Як правильно брати на руки новонародженого? Нагальне питання для батьків, які виховують первістка. В першу чергу брати і класти немовляти потрібно в спокійному емоційному стані, впевнено і плавно. Будь-які різкі рухи можуть просто налякати дитину. Також намагайтеся розмовляти з дитиною тихим ласкавим голосом. Мабуть, це і є головні правила. Всі інші моменти - чисто технічні. Батьки освоюють їх досить швидко.

• Як взяти, якщо немовля лежить на спині. Дбайливо розмістіть одну долоню під головою немовляти, а іншу - під сідницями. Підніміть малюка так, щоб його голова була трохи вище тулуба.
• Як взяти, якщо немовля лежить на животі. Одну долоню підкладіть під груди немовляти, притримуючи великим і вказівним пальцями його шию. Іншу долоню розмістіть під животиком. Її можна підкласти або збоку горизонтально, або вертикально між ніжками. Підніміть дитину так, щоб його голова була трохи вище тулуба.
• Як покласти малюка. Основне правило: притисніть дитину до себе і нахиліться, щоб перекласти його в ліжечко, коляску, ванночку, пеленальний столик і т.д. Чи не викладайте його на витягнутих руках. Якщо дитина не спить, потрібно трохи побути в його просторі, погладити, повільно вийняти з-під нього руки.

4 способи підтримки при догляді за немовлям

У чому полягає правильна техніка підтримки немовля? У тому, щоб не заподіяти шкоди здоров`ю, забезпечити максимальний комфорт і безпеку. Звичайно, мамі не можна забувати про власне здоров`я.

при годуванні

Голова немовляти при годуванні повинна бути вище тулуба і розміщуватися на одній з ним лінії. Після пологів багатьом мамам незручно годувати грудьми сидячи. Тому спочатку можна використовувати позу, коли мама і малюк лежать паралельно один одному. Голова дитини в цьому положенні повинна бути трохи закинута назад. При годуванні сидячи як при грудному, так і при штучному вигодовуванні, малюка можна брати на руки (поза «колиска»). Голова немовляти при цьому лежить на зігнутому передпліччі, мама підтримує спинку і ноги малюка іншою рукою. При годівлі важливо знайти максимально зручну для себе позу: щоб не затікала спина, не хворіли руки. Розслабиться мама - розслабиться і дитина.

Після годування (стовпчиком)

Педіатри рекомендують тримати стовпчиком новонародженого після годування. Така поза дозволяє немовляті відригнути повітря, який він заковтує при ссанні. Вона в першу чергу необхідна немовлятам-искусственникам. Якщо цього не робити дитину можуть турбувати коліки через надмірне повітря в шлунку. Зазвичай немовляти тримають стовпчиком 10-15 хвилин до відрижки. Як правильно носити дитину в цьому положенні? Тільки вертикально, розгорнувши обличчям до себе так, щоб його головка сперлася на ваше плече. Не забувайте підтримувати його голову і шию однією рукою, а іншою - сідниці і ноги. До якого віку носити дитину стовпчиком? Поки він не буде самостійно сидіти.

при купанні

Всі рухи при купанні робляться з особливою обережністю, щоб не налякати дитину і купання асоціювалося у нього з найприємнішими відчуттями. Опускати в воду немовляти потрібно так, щоб його голова залишалася на вашому зап`ясті. Слідкуйте, щоб рот і ніс були над водою. Іншою рукою можна мити дитину і регулювати ступінь його занурення в воду. У положенні на животі необхідно підтримувати немовляти за підборіддя розведеними великим і вказівним пальцями. У цій позі немовля може легко плавати у великій ванні.

при підмиванні

Новонародженого потрібно підмивати так, щоб його голова перебувала вище тулуба. Необхідно розташувати дитини з нахилом вперед, обхопити його однією рукою під грудьми, при цьому його голова повинна лежати на вашому зігнутому передпліччі. Інша рука залишається вільною, нею підмивають малюка.

Якщо дитина народилася недоношеним, з низькою вагою, під час усіх процедур по догляду необхідно звертатися з ним якомога дбайливіше. І, звичайно, такого малюка потрібно частіше брати на руки. У медицині існує багато різних методів відновлення недоношених дітей. Але найефективніший з них - «метод кенгуру», коли мама бере на руки малюка. Це благотворно впливає на ріст і розвиток немовляти.

Як правильно носити новонародженого на руках? Зазвичай це питання виникає у недосвідчених батьків. Після декількох тижнів спілкування з крихіткою він втрачає свою актуальність. Тут немає ніякого дива. У мами і тата всього лише зникає страх брати дитину на руки, з`являються вправність і досвід. А ще включається інтуїція: руки самі розташовуються так, як це максимально зручно і безпечно для малюка.