Вчимося носити грудничка на руках

До середини XX століття люди жили великими традиційними родинами. Старші доглядали за молодшими, молодші - за що з`явилися у старших дітьми. Питань, як і що робити з малюком, не виникало. Члени сім`ї вчилися один в одного. Сьогодні, отримуючи в пологовому будинку свого довгоочікуваного первістка, тридцятирічна солідна жінка не володіє необхідними для догляду за ним вміннями. На неї обрушується шквал «Як?», При цьому вона ще намагається вникнути в «Чому?». Один з таких питань стосується правильного носіння дитини на руках.

• Чому важливо правильно носити дитину
• Від чого залежить вибір пози носіння
• Пози для носіння
• Як не можна носити

Чому важливо правильно носити дитину

Як у всього, чого раніше не зраджували значення, несподівано став важливим сьогодні, з`явилося модне назву науки про те, як носити грудничка: холдинг. Спеціальних курсів поки немає, але вже є розділи з такою назвою в програмі підготовки майбутніх батьків. Згідно установкам холдингу, правильно носити дитину на руках важливо і для немовляти, і для мами.

для малюка

З фізичної точки зору: наші дітки - не маленькі конячки, вони не встають на ніжки через годину після народження. Хребет немовляти не має прогинів дорослого, представляючи собою подобу літери «С», що виключає присадка до піврічного віку. Крім того, правильне носіння дитини на руках - профілактика розвитку вродженого вивиху стегна.

З психологічної точки зору: оману про те, що немовля не потрібно привчати до рук ( «покричить - відвикне»), згубно для формування нормальної психіки маленької людини. Малюк повинен часто бувати на руках дорослих.

Для мами

З фізичної точки зору: Кістки породіллі після вагітності і пологів м`якше, ніж зазвичай. Незвична інтенсивне навантаження на хребет в післяпологовий період може обернутися гострими болями в спині, головними болями, суглобовими болями в руках.

З психологічної точки зору: Нам, активним мамам, прикро випадати з життя через народження дітей. Правильна звичка носити дитину робить спільне існування зручним і комфортним для обох. З малюком на руках можна і модно ходити в магазин, робити необхідну роботу по дому, займатися спортом.

Від чого залежить вибір пози носіння

Зручність і прийнятність способу носіння малюка залежить від декількох факторів:

1. Віку дитини. Носити особою від мами рекомендують тільки після 3 місяців. До цього часу малюк погано бачить далі, ніж на 30 см, тому для нього навколо все лякаюче пливе
2. Фізичного стану мами. Пози «на боці», «на стегні» можуть бути небезпечні для мам із захворюваннями хребта, нирок
3. Фізичного стану малюка. Деякі родові травми або вроджені дефекти (кривошия і ряд інших) вимагають особливої обережності при носінні на руках
4. Переваг малюка. Незважаючи на юний вік, малюки часто мають свою думку щодо прийнятності пози носіння. Мамі варто звернути увагу, які позиції не до вподоби дитині, і проаналізувати причини негативу. Положення з розведеними ніжками часто вже не подобаються через маленького розміру комбінезона або повзунків. Примхи ж в положенні «на боці», коли вони є на одній стороні тіла і відсутні на інший, можуть свідчити про біль малюка при повороті голови або шиї. Такі сигнали повинні служити приводом для звернення до лікаря

Пози для носіння

Носіння в різних позах вирішує не тільки питання транспортування вашого чада в просторі: воно є своєрідною гімнастикою для мами і малюка. Основних поз - п`ять.

Поза №1: класична

На руці від ліктя до кисті (передпліччя) горілиць. Це класична поза «колиски», зручна для носіння і годування. Для немовляти з народження до 3 місяців головні точки опори - голова і спина. Не можна сідати на попку.

Важливо! У перші місяці життя всі дії з дитиною повинні бути дуже плавними. Різке підхоплення з ліжечка, хвацькі татове: «сина, йди сюди», який поєднується з підкиданням і перекидань налякають новонародженого, можуть призвести до травм.

Поза №2: літачок

На передпліччі обличчям вниз, «літачок»: дитина лежить на передпліччі, руки - на лікті мами і передпліччя, живіт - на іншій руці. Ніжки вільні. Поза дуже корисна для тренування м`язів спини малюка, а також нормалізації травлення - своєрідний масаж животика, схожий по користі з викладанням на живіт. Поза хороша з 3 місяців і старше. Головка малюка може бути звернена до ліктя - так легше заснути, або до кисті - так цікавіше грати і розглядати світ навколо.

Поза №3: на грудях

На грудях обличчям до себе. Мама охоплює немовляти, заводячи одну руку під попу через талію, інший - притримуючи спинку і голову. Це положення заспокоює і заколисує.

Можливий варіант на грудях зі зміщенням убік, обличчям до себе. Так малюк пізнає світ, бачачи обличчя мами. Оскільки хлопці вивчають небезпеки навколишнього середовища виходячи з реакції мами, їм дуже важливо бачити її реакцію на ситуацію, явище.

На грудях особою від себе. Підтримка однією рукою поперек грудей, інший - під попу. Малюки воліють цю позицію в період активності: в ній зручно вивчати навколишній світ. Носити так малюків до 3 місяців категорично заборонено. Рекомендується застосовувати позу після 8 місяців. До цього віку малюк не розуміє, куди пропала мама, і може злякатися.

Поза №4: носіння спереду збоку

Хороша для малюків у віці від 3 до 6 місяців. Голова - на плечі мами, м`язи шиї тренуються. Мама тримає стопи дитини. Ноги зігнуті, розведені в колінах, що природно в цьому віці. Необхідно часто міняти руки - довга фіксація на одному боці стомлює маму і малюка. Поза розвиває рухливість стегон в тазостегнових суглобах. Ця позиція не повинна застосовуватися з дітьми велику вагу: мама буде сильно нахилятися в бік, завдаючи шкоди хребту.

Варіант пози: носіння спереду з підтримкою однієї ніжки. Груди дитини на передпліччя, другою рукою згинаємо і підтримуємо верхню ніжку і животик. Нижня рука дитини лежить на лікті мами. Одна сторона тіла малюка зафіксована, друга - в рухомому стані. Корисна для малюків з 7 місяців, розвиває м`язи ніг, стимулює повзання.

Поза №5: на стегні

Носіння на стегні. Підходить дітям, які добре навчилися сидіти, приблизно з 9 місяців. Малюк «сидить» на стегні мами, обхоплюючи її ногами, притримуючи себе самостійно. Мама рукою підтримує немовляти, прихопивши його під одну ніжку, фіксуючи спинку.

Щоб носити малюка вдома або під час прогулянки, походу в магазин, використовуйте традиційне пристосування для перенесення дітей - слінг-шарф. При його допомозі можна носити малюка в усіх перерахованих позах. При певних навичках і звичкою слінг-шарф - незамінний помічник молодої мами, що дозволяє більш рівномірно розподілити навантаження на хребет як мами, так і малюка.

Відео урок допоможе вам краще зрозуміти, як правильно носити малюка на руках

Як не можна носити

1. До того моменту, поки немовля не почав впевнено тримати голову, не можна допускати її закидання
2. Не можна тягнути новонародженого за ручки - суглоби ще занадто слабкі
3. Не носіть грудничка головою вниз. Ніжки не повинні бути вище голови. Це здається очевидним. Проте, при положенні «літачок» така помилка цілком можлива
4. Піднімаючи новонародженого, не беріть голову і корпус різними руками через ризик вивихнути шию
5. Шкідливо довге носіння зі зведеними ніжками
6. Якщо мама сильно відкидається назад з малюком на руках - вона взяла його неправильно
7. Безпека. Людина з немовлям на руках повинен добре бачити дорогу, надійно утримувати дітей, передбачаючи його несподівані руху
8. Ергономічність. Хребет дитини і мами повинні бути в правильному положенні, без перекосів
9. Комфорт мами і немовляти. Відсутність незадоволених криків - головний показник зручності малюка

Коли Вас звинуватять в тому, що Ви привчаєте дитину до рук, згадайте, що «виношувати» і «носити» - однокореневі слова. Малюк звик до маминих рухів, запаху. Для нього природно перебувати в частому контакті з мамою. Носити дітей на руках корисно, це зміцнює зв`язок між батьками і дитиною, розвиває малюка фізично і розумово, заспокоює немовля.