Як навчити дитину повзати. Терміни, способи і небезпеки

У скільки місяців дитина починає повзати? Згідно з нормами рухової активності немовляти першого року життя це відбувається приблизно в 8 місяців. Повзання - важкий навик для освоєння. Не відразу і не у всіх дітей цей процес починається і протікає гладко. Але якщо одного разу вийшло, повзуна - не впіймати.

Зазвичай малюк повзає протягом декількох місяців, потім встає, робить перші кроки. Навіть якщо він пішов, то часто перебирається в «нижній ярус», тому що повзати швидше і надійніше. Яка користь від цього моторного навички?

• Зміцнює м`язово-зв`язковий апарат. Цей навик корисний для загального фізичного розвитку. Якщо у дитини спостерігалися будь-які відхилення від норми (кривошия, підвищений або знижений тонус, асиметрія в тілі і т.д.), вони, як правило, коригуються природним шляхом - активним рухом і зміцненням м`язів.
• Формує природні вигини хребта. Це важливо для амортизації при ходінні. Вигини діють, як пружини, і дозволяють витримувати більшу динамічну і статичну навантаження на хребет.
• Розвиває координацію руху тіла. Це вміння дасть можливість дитині виконувати рухові завдання будь-якої складності. Координація допомагає зберігати рівновагу, орієнтуватися в просторі, відчувати ритм.
• Дає свободу дій. Повзання - усвідомлений і цілеспрямований процес. Воно відкриває можливості вивчати простір і орієнтуватися в ньому, розвиває допитливість і цілеспрямованість. Повзання - перший самостійний «вихід у світ», який дає малюкові впевненість в своїх силах.
• розвиває інтелект. Перший рік життя немовляти називається психомоторним етапом. Це означає, що рухова активність невіддільна від емоційного, психічного розвитку. Чим більше малюк рухається, тим краще кровопостачання і робота мозку. Рух тісно взаємопов`язано з розвитком мови маляти, воно забезпечує зв`язок між лівою і правою півкулями.

Способи початку пересування плазом

Кожна дитина починає повзати по-своєму. Це його індивідуальний руховий «почерк», творчий підхід до справи. По-різному він переносить своє тіло в просторі. Переучувати його не треба. Деякі мами навіть приклад показують, як саме треба повзати, але толку мало.

• Викладання на живіт. Це перша і головна умова, для того щоб немовля освоїв повзання по-пластунськи. Потім він набереться сил, навчиться стояти на четвереньках і повзти. Викладати дитини на живіт необхідно з перших днів життя.
• стрибкоподібне повзання. Багато мам розповідають, що перший досвід повзання немовляти є розгойдування рачки вперед-назад і стрибок. Такий спосіб пересування дитина може використовуватися протягом довгого часу. Він дуже небезпечний, тому що стрибки бувають несподіваними і стрімкими. Дорослим весь час потрібно бути напоготові з такими Удальцов.
• Задній хід. Спочатку дитина може поповзти назад. Мабуть, йому так зручніше і легше. Скоординувати рухи рук і ніг йому поки вдається насилу. Чомусь таких дітей поспішають показати невролога. А той, у свою чергу, поспішає поставити діагноз і призначити лікування. Повзання задом не відноситься до порушень норми.
• Сидячи на сідницях. Бувають і такі унікуми, які сідають на попу, підгинають одну ногу, а другий відштовхуються. Швидкість руху вражає, батькам не наздогнати.
• На животі. Малюк не підводиться повністю на карачки, а повзе на животі. Упор при цьому робиться на лікті, одна нога зігнута, а інша випрямлена. Такий спосіб нагадує повзання по-пластунськи. Він дає нерівномірне навантаження на м`язи спини, рук і ніг. Одна частина тіла весь час розслаблена, а друга напружена.
• перекочування. На повзання цей вид переміщення мало схожий. Швидше, це маленька хитрість. Дитина перекочується на підлозі або на ліжку для того, щоб досягти мети - взяти іграшку, наприклад. Такий спосіб не розвиває м`язи, не дає навантаження на все тіло. Можливо, у дитини слабкий плечовий пояс. Його треба зміцнювати.
• Класичне перехресне повзання. Дитина стоїть з рівною спиною на четвереньках і синхронно переставляє руки і ноги. Лопатки розташовані симетрично. При цьому провідними є руки. У них має бути достатньо сили, щоб малюк зміг тримати свою вагу. Деякі діти відкривають цей спосіб повзання відразу. Іншим потрібен час, щоб його освоїти і повноцінно повзати рачки.

Якими б способами ні повзав малюк, важливо, що він це робить.

Елементарні умови для розвитку

Діти починають повзати і сидіти, коли дозріють до цих навичок фізіологічно. Якщо малюк здоровий, то ніякі особливі, спеціальні умови, щоб він поповз, не знадобляться. Як навчити дитину повзати? Це питання з тієї ж серії, як навчити сидіти, ходити, говорити. Давайте можливості для розвитку. Все інше маля зробить сам.

• простір. Чим більше простору для руху, тим краще. Самий підходящий варіант - пол. Манеж для розвитку цієї навички дуже тісний. Хоча це зручна і надійна штука, якщо мамі потрібно відлучитися в іншу кімнату, а за дитиною нікому доглянути. Варіантом тимчасового притулку також може виявитися ліжечко, тоді потрібно не забути підняти її бортики вище.
• відповідна поверхню. Вона повинна бути тверда і безпечна. Краще, якщо на підлозі буде лежати килим або щільне покривало. Можна придбати спеціальний килимок для повзання, кілька туристичних пінок. Не бажано пускати грудничка на лінолеум або паркетну підлогу, тому що буде слизько і незручно. Не підходить для повзання велике ліжко, тому що вона м`яка.
• похила площина. Тренувати класичне повзання рачки можна на похилій площині під невеликим кутом. Це може бути широка дошка, дитяча гірка. Дитина повинна повзти по ній зверху вниз, звичайно, з підстраховкою дорослого. У такому положенні швидше розвивається координація рухів, включаються потрібні для повзання м`язи.
• перешкоди. Вони потрібні тоді, коли дитина освоїв найпримітивніший спосіб пересування - на животі. Якщо на його шляху будуть перешкоди, він мимоволі почне піднімати тіло, щоб просунутися вперед.
• мотивація. Що може спонукати немовляти до активного руху? Цікавість, бажання здобути нову або улюблену іграшку. Мотивація важлива, тому що вона розвиває малюка не тільки фізично, а й особистісно. Створюйте навколо нього якомога більше об`єктів для цікавості. Живі «приманки» у вигляді кішок і собак теж підійдуть.
• Приклад для наслідування. Іноді малюкові досить опинитися в середовищі собі подібних. Повзають однолітки надихнуть його на подвиг. Ви можете записатися в групу раннього розвитку або запросити в гості знайомих плазунів.
• Тренажер в вигляді валика. Ця вправа допоможе навчити дитину вставати на карачки. Воно буде корисно тим дітям, які пересуваються по-пластунськи. Покладіть дитину на живіт, підкладіть під нього валик і почніть його похитувати вперед-назад. Це рух рефлекторно змушує малюка переставляти руки і підштовхує його до типового перехресному повзання.

7 заходів безпеки

Щоб оцінити реальну обстановку безпеки в будинку, мамі потрібно перебратися в нижній ярус і подивитися на світ очима свого малюка. Пильно озирніться, вивчіть маршрут юного мандрівника. Хочете допомогти дитині навчитися повзати? Дозвольте йому це зробити. Відпустіть його у вільний, але безпечне плавання.

1. комфортна температура. Вирішіть питання з протягами. Чи є вони на підлозі взагалі або тільки так здається? Якщо внизу все-таки прохолодно, можна дитину одягнути в теплу і зручну для повзання одяг. У той же час малюкові не повинно бути жарко, адже він буде активно рухатися.
2. Кути, гострі і нестійкі предмети. Виключіть контакт дитини з цими місцями і предметами в будинку. Можна придбати м`які силіконові накладки, які кріпляться на кути меблів. Також варто подумати про те, що маленький дослідник зможе дістатися до столу і відкрити дверцята. Поставте захисні блокування і гачки на дверцята меблів. Небезпечним предметом може виявитися стіл, покритий скатертиною. Дитина може потягнути її і впустити на себе важкі, гарячі, гострі предмети.
3. Висота. Якщо дитина повзає на підлозі, то небезпека падіння з висоти виключена. Якщо він розташовується на широкому ліжку або дивані, тут потрібне око та око. Падіння повзає немовля - явища часті. Найчастіше все закінчується шишками і сльозами. Але бувають випадки з ускладненнями, серйозними травмами після падінь. Тому краще бути пильним і не допускати випадки, ніж потім лікувати наслідки.
4. Провід й розетки. Провід потрібно сховати в короби, а для розеток купити заглушки. Всі електроприлади перемістіть вище, щоб дитина не змогла їх смикнути за провід, або по можливості приберіть їх з дитячої. Хоча якщо дитина поповз, то почне подорожувати по всій квартирі. У цьому випадку потрібно просканувати весь будинок.
5. Побутова хімія та інші «ласощі». Всі засоби по догляду за одягом, тілом і будинком ставте високо, ховайте в шафи. Груднічок - великий гурман і любить смакувати все, що трапляється на шляху. У меню може виявитися відро для сміття, горщики з квітами, котячий туалет, собачий корм, лікарські препарати та інші «ласощі».
6. Чистота. Звичайно, підлога повинна бути чистим, але не стерильним. Адже дитині доведеться жити в нестерильному світі. В середньому малюк починає повзати після 8 місяців. У ці ж терміни, приблизно після півроку, немовля відділяється від маминої імунної системи і переходить на свої захисні ресурси. Щоб його імунітет зміцнювався, необхідна «брудна» середовище. Малюк повинен звикати до неї поступово - спочатку нехай подружиться з домашніми мікробами. Намагайтеся не використовувати побутову хімію для знезараження поверхонь, з якими стикається малюк.
7. Домашні тварини. Регулярно обстежте тварин у ветеринара. Давайте вихованцям протиглистні препарати і обробляйте шерсть від паразитів. Зазвичай діти і домашні тварини ладнають один з одним. Кішки і собаки часто піклуються, поблажливість і ангельське терпіння по відношенню до малюків. Але якщо тварина агресивна, необхідно відразу обмежити з ним контакт, щоб немовля не постраждав. Є ще одна проблема - шерсть. Дитина може її наковтатися, на неї може бути алергічна реакція.

Отже, дитина поповз, активно і самовіддано. Він вибрав для себе нове місце існування - пол. У кожній кімнаті квартири можна влаштувати для повзуна безпечний куточок з масою цікавих речей. Коли він буде пересуватися в іншу кімнату, у нього буде намічена мета. Це допоможе мамі хоч на якийсь час розслабитися. І ще: якщо дитина підозріло затих - значить, він зайнятий чимось дуже цікавим. Краще це перевірити.

У скільки діти починають повзати? Коли почують заклик природи. Кожен його чує по-своєму. Як правило, це відбувається в 8 місяців. Якщо немовля не проявляє ніякого інтересу до повзання в 10 місяців і відразу намагається вставати і ходити, швидше за все, він пропустить етап повзання. В цьому випадку краще проконсультуватися з фахівцем.