Улюблений «згорток»: чи потрібно сповивати малюка і покрокові інструкції до різних технік

Передові педіатричні практики передбачають догляд за немовлям без сповивання. Саме тому сучасні мами виходять з пологових будинків, не отримавши елементарних рекомендацій, як правильно сповивати новонародженого. Але опинившись вдома, один на один з проблемами грудничкового періоду, багато батьків все-таки звертаються до дідівського способу. Щоб оцінити необхідність сповивання для вашої дитини, важливо знати, коли воно корисне, а коли - навпаки.

Педіатри-консерватори рекомендують не гнатися за модою, і все-таки сповивати малюків. Зверніться до досвіду своєї сім`ї. Вас, напевно, сповивали. Чим це зашкодило? Зросли і вже ростіть своїх дітей. Інше, справа, що багато що залежить від частоти і способу сповивання - потрібен розумний і безпечний підхід.

Чому не варто сповивати ...

Перетворити дитини в «згорток» для багатьох батьків ціла історія. По-перше, тому що не знають як. По-друге, з ходу впоратися з цим завданням не так вже просто, особливо якщо малюк надто активний. По-третє, дорослі бояться зробити чаду боляче. Чим ще погано сповивання, крім батьківського дискомфорту?

• Рухи скуті. У русі дитина пізнає себе і світ, набуває нових навичок. Якщо постійно тримати дитину в «гамівній сорочці», прагнення до розвитку і закладені для цього дані можуть бути придушені. Крім того, це шкідливо дітям з порушенням тонусу м`язів: нерухомість може викликати навіть больові відчуття.
• Температурний контроль відсутній. Влітку в пелюшці дитині елементарно жарко. Навіть в одязі з найлегшою тканини, крихті непросто в умовах високих градусів, а уявіть, якщо при цьому закрито і здавлене все тіло ... Температуру закутану крихти не проконтролюєш, а перегрів малюка також небезпечний, як і переохолодження. Можливі негативні шкірні реакції.
• Корисні процедури неможливі. Масаж, гімнастика, викладання крихти на живіт - всі ці потрібні процедури провести не вийде, якщо новонароджений загорнутий в пелюшку. А поки мама звільнить чадо з пеленочного «полону», може змінитися настрій і настрой на заняття зміниться капризами.

... І коли сповивання корисно

Поряд з недоліками у сповивання є і «козирі», які можуть змусити переглянути своє ставлення до теми навіть скептиків. Дійсно, якщо міцно зв`язати дорослої людини, відбудеться моральне потрясіння, буде боляче і дискомфортно. Але організм малюка влаштований зовсім інакше і для нього знаходиться в тісноті природно. В результаті сповивання дає дитині і батькам чотири вагомих «бонуса».

1. Міцний сон. У перші місяці життя малюк не володіє своїм тілом і, наприклад, руки і ноги сприймає, як щось чужорідне. Згадайте, як старші діти довго розглядають кожен свій палець, при цьому посміхаються і белькоче. Для підростаючих карапузів це відкриття, а ось для новонароджених - стрес. Уві сні маленькі діти постійно ворушаться, і елементарний помах руки будить, лякає їх. Іноді дитина довго не може заснути, оскільки отримав надлишок емоцій під час ігор і тепер не справляється зі своїми рухами. Пелюшка ж не дозволяє смикатися. Так усувається дратівливий чинник, і дитячий сон стає дійсно солодким.
2. Гарний настрій. Для немовлят сама поява на світ має ефект бомби, що розірвалася. Нова їжа, запахи, відчуття. Все це поки лякає, дитина плаче і вередує. Пом`якшити період адаптації можна, відтворивши внутрішньоутробні, найбільш комфортні для нього, умови. Як було в животі у мами? Тісно і тепло. Ті ж відчуття крихітка відчуває, опинившись в пелюшці, і заспокоюється.
3. Безпечні процедури. Будь-які маніпуляції з малюками - величезна праця. Наприклад, елементарне годування або процедура чистки носа, можуть перетворитися в випробування. Кроха постійно смикається, закриває обличчя, вибиває у мами з рук посуд і засоби догляду. Це і незручно, і небезпечно. Сповивання на час процедур є вирішенням проблеми.
4. Економія. Діти ростуть блискавично. З народження до півроку малюк може змінити три-чотири розміри одягу. Плюс, необхідно враховувати сезонний чинник. Зайвий раз зітхати з приводу цін на дитячі речі немає сенсу. Тут або змиритися, або вибрати альтернативний варіант. Ситцеві і фланелеві пелюшки добротних розмірів 110 100 або 120 120, які ви тепер купуєте до народження крихітки, до півроку будуть точно впору.

П`ять популярних питань

Приймаючи рішення сповивати чи ні новонародженого, дорослі потребують консультацій та роз`яснень. Далі наведено п`ять головних батьківських питань по темі сповивання і відповіді на них.

1. Скільки разів на день сповивати? Це індивідуально. Обов`язково раскутивать крихту для купання і фізичних вправ. В цілому, якщо малюк не виявляє занепокоєння, можна сповивати його тільки на час сну.
2. Які вибрати пелюшки? З натуральної тканини. Щільність залежить від пори року. Взимку потрібні байкові, а влітку малюкові буде не так жарко в ситцевих.
3. До якого віку сповивати дитини? У малюків є потреба в пеленании приблизно до півроку, але особливо потребують його діти до трьох місяців. Як тільки малюк почне нормально засипати без додаткової фіксації, можна прибирати пелюшки в шафу.
4. Чи виправить сповивання кривизну ніг? На думку сучасних лікарів, не виправить. Більш того, неправильна техніка сповивання може привести до виходу з ладу тазостегнових суглобів.
5. Як відучити дитину від сповивання? Як правило, дитина сама переростає цей період. Щоб йому допомогти можна поступово зменшувати ступінь фіксації і кількість сповивання. Наприклад, укутують дитину тільки на ніч, причому, слабо, щоб при бажанні він зміг витягнути руки з пелюшки.

Види і техніки сповивання

Гарна новина для тих, хто теоретично хоче сповивати дитини, але на практиці боїться заподіяти йому неприємні відчуття: є різні техніки сповивання новонародженого. В тому числі, і «щадні». Можна подивитися в картинках, як правильно сповивати новонародженої дитини різними способами.

Техніка тугого сповивання.

Туге (класичне) сповивання

особливості: Коли говорять, що дитину сповиє «солдатиком», мається на увазі саме туге сповивання. Руки малюка витягують по швах, а ноги випрямляють. Це положення фіксується тканиною так, що дитина практично не може поворухнутися.

Крок за кроком:

• викладіть пелюшку у вигляді ромба;
• верхній кут отриманого ромба зігніть усередину так, щоб дитина могла поміститися на останньому полотні не впритул;
• покладіть дитину на пелюшку спиною вниз так, щоб шия знаходилася на зігнутому вгорі каре;
• притисніть ліву руку малюка до тіла і щільно оберніть її лівим краєм пелюшки, зафіксувавши край за спиною малюка справа;
• притисніть до тіла малюка його праву руку, а нижній край пелюшки підійміть і через плече заведіть за спину;
• залишилися вільним краєм пелюшки оберніть малюка навколо так, щоб витягнути «хвіст» з-за спини і заправити в складку, утворену попереду.

Інструкція по вільному сповивання.

вільне сповивання

особливості: Вільне сповивання дає дитині можливості для рухів. Суть в тому, що малюка загортають в пелюшку, але не здавлюють, і під нею він вільно ворушить руками і ногами. Так «внутрішньоутробний ефект» зберігається, а дитя не затиснуте в тески. Також допустимо, що при вільному сповивання залишаються відкритими одна або обидві руки.

Крок за кроком:

• викладіть пелюшку прямокутником;
• покладіть дитину на пелюшку так, щоб її верхній край перебував на рівні його шиї або рук, якщо їх вирішено залишити в русі;
• потягніть правий верхній кут прямокутника і оберніть малюка так, щоб тканина лягла навскоси, опинившись за його спиною зліва. Не затягуйте тканина дуже щільно, залишайте «повітря»;
• потягніть лівий верхній кут прямокутника і оберніть малюка так, щоб тканина лягла навскоси і опинилася за його спиною справа. Не затягуйте тканина дуже щільно, залишайте «повітря»;
• нижню частину пелюшки вирівняйте, потягнувши на себе. Потім підніміть краю і оберніть вийшов «подолом» дитини так, щоб «хвости» витягнути з-за його спини і заховати в складках тканинної конструкції попереду.

Алгоритм широкого сповивання.

широке сповивання

особливості: Використовується в лікувальних цілях. Його рекомендують при патологіях опорно-рухового апарату у новонароджених, зокрема, тазостегнової дисплазії. Сповивають тільки ноги. Роблять це особливим способом, щоб вони залишалися розведеними по сторонах - природна для здорової грудної поза. Така фіксація дозволить малюкові поступово звикнути тримати кінцівки правильно.

Крок за кроком:

• візьміть відразу три бавовняні пелюшки;
• першу пелюшку складіть у вигляді косинки;
• другу пелюшку скрутіть кілька разів, щоб вийшов прямокутник;
• покладіть малюка на отриману «косинку», так, щоб верхній край проходив по лінії талії;
• «Прямокутник» простягніть між ніг крихти, імітуючи памперс;
• загорніть малюка в «косинку», простягнувши нижній край між ніг, а бічні навколо талії. Ноги повинні бути підібгані вгору під 90-градусним кутом;
• третьої пелюшкою слід зафіксувати ноги малюка в підтягнутому положенні так, щоб малюк не міг з`єднати стопи. Для цього нижня частина тіла обертається тканиною: виходить своєрідний мішок.

Як сповити дитину в ковдру конвертом.

Сповивання в ковдру

особливості: Чи не є самостійним видом сповивання, а доповнює вищеперелічені способи. Сповити дитину в обділяє можна, щоб зігріти. Часто дітей до трьох місяців виносять на вулицю саме в такому теплому «коконі». До сих пір збереглася традиція загортати дітей в красиве, зафіксоване яскравим бантом, ковдру при виписці з пологового будинку. Дитина від маківки до п`ят захищений тканиною і в разі необхідності можна прикрити навіть його обличчя. Є кілька способів, як загорнути новонародженого в ковдру. Нижче інструкція до одного з самих практичних.

Крок за кроком:

• розстеліть ковдру, повернувши його в формі ромба;
• викладіть дитини так, щоб нижній край залишився трохи довше верхнього;
• якщо руки крихти не зафіксовані за допомогою одного з основних видів сповиваючи, розмістіть їх по швах;
• потягніть лівий кут обділяє вправо. У такому положенні відігніть верхню частину кута на себе і заведіть тканину за спину крихти, обернувши його ліву руку;
• потягніть вгору нижній край ковдри і сховайте його «хост» в отриманий при загині лівого кута «кишеню»;
• потягніть правий кут обділяє вліво. Заведіть тканину за спину крихти, обернувши його справа;
• верхній кут «ромба» утворює своєрідний захист для голови дитини. На ваш розсуд його можна відігнути назад, зробивши «подушку» або прикрити обличчя, наприклад, від вітру;
• зафіксуйте «конверт» за допомогою стрічки.

«Тугі» ризики

Самим небезпечним з усіх видів є туге сповивання. Сильна фіксація може викликати проблеми зі здоров`ям, особливо якщо батьки часто до неї вдаються. Ось три найбільш негативних наслідки:

1. уповільнення розвитку. Малюк, якого примусово сковують в рухах, з запізненням набуває необхідні рухові навички. А процес пізнання себе і світу загальмовується через нестачу тактильних контактів;
2. проблеми з диханням і серцем. Жорстке стягування тисне на легені, провокує порушення кровообігу, уповільнює обмін речовин і процес розвитку органів, в тому числі, серця;
3. зміни характеру. Обмеження свободи дій викликає психологічні зміни. Дитина виростає апатичним, безініціативним.

Десять правил здорового сповивання

Щоб нівелювати можливі ризики при догляді за малюком, варто дотримуватися деяких правил. Нижче наведені десять корисних порад для пелена мам.

1. Вибрати поверхню. Сповивати малюка потрібно на спеціальному столі або аналогічної по жорсткості поверхні.
2. Забезпечити захист. Обрану поверхню обов`язково застелити клейонкою, а зверху теплою тканиною.
3. Підготувати речі. Коли малюк опиниться на сповивання, у мами повинно бути все під рукою. Заздалегідь потрібно підготувати пелюшки, одяг, косметику, памперс.
4. Усунути відволікаючі фактори. Весь час поки малюк лежить на сповивання, потрібне око та око. У лічені секунди дитина може виявитися на підлозі. Тому обов`язково слід усунути відволікаючі маму і малюка чинники. Вимкніть телевізор і звук на мобільному телефоні, попросіть вийти з кімнати сторонніх.
5. Прийняти водні процедури. Малюк повинен бути викуповувати або підмито.
6. Провести «медичний» огляд. Перед тим як закутати малюка, слід оглянути його шкіру і статеві органи. У разі виявлення висипу або подразнення слід проконсультуватися з педіатром і прийняти рекомендовані заходи.
7. Застосувати засоби гігієни. Чисту шкіру малюка обробити тонким шаром крему для тіла або під підгузник. Одягти чистий памперс. Якщо він завеликий або може зачепити ще не зажівшую пупочную рану, загнути передній край вироби.
8. Одягти чистий одяг. Якщо сповиваєте малюка вільним способом з відкритими руками, надягніть свіжу, вигладжену сорочечку. Взимку для додаткового утеплення під пелюшку можна надіти чоловічка з натуральної тканини.
9. Сповити розумно. Не затягуйте тканину способом, який може заподіяти біль, шкоди дитині.
10. Змінювати положення. Якщо малюк заснув «згортком», рекомендовано періодично перекладати його. Наприклад, раз на годину-півтора можна повертати його особою в інший бік, головою до іншої сторони ліжка.

вбираючі пелюшки

Є багато хороших відгуків про одноразові пелюшках для новонароджених. Вони виконані з водонепроникних матеріалів і добре вбирають вологу. По суті, це вдосконалений варіант старої-доброї рудої медичної клейонки. Укутати малюка в неї не вийде, зате стане в нагоді в ряді інших випадків.

Коли і як використовувати

• Універсальна підстилка. Одноразовими вбираючими пелюшками добре застеляти пеленальний стіл при зміні підгузника. Захищає поверхню при годуванні, перевдяганні і в період привчання до горщика.
• Похідний варіант. Добре підходить для оглядів у педіатра або при поході в гості.
• Килимок для ігор. Особливо добре використовувати під час повітряних ванн, коли малюк розважається або робить вправи повністю без одягу.

Для чого не підходять

• Для сповивання. Клейончатий фактура не дозволить звернути крихту і не дасть тілу «дихати».
• Для сну. Пелюшка, що ввібрала виділення, стає мокрою, холодної і має різкий специфічний запах.
• Для зігрівання. Якщо звичайної тканинної пелюшкою ви можете вкрити малюка, то одноразові вироби не здатні зберігати тепло.

Сповивання або відмова від нього не повинні бути нав`язані. Критик в цьому питанні - тільки малюк, який сам підкаже, чи потрібно його сповивати. Якщо він з радістю сприймає «тканинний полон», сповивати на здоров`я. Головне - дотримуватися алгоритм дій по сповивання новонародженого, оволодіти технікою, стежити за чистою пелюшок, гігієною малюка і підібрати м`який варіант укутування.