В якому віці діти починають повзати і як їм допомогти

Проводячи паралель між тваринним світом і світом людей можна зробити висновок, що людський дитинча, мабуть, саме безпорадне створення в світі. Пов`язано це зі здатністю людини до прямоходіння, а саме з особливостями будови хребта, адже, щоб заслужити такий привілей ходити прямо необхідно мати добре розвинену мускулатуру і навички які розвиваються поступово протягом першого року життя. В період розвитку малюка етап, коли дитина починає повзати, є одним з найважливіших для зміцнення мускулатури спини і розвитку його мозкової діяльності. Саме повзання дозволяє дитині робити нові відкриття, і само-вдосконалюватися в своїх досягненнях.

Багато батьків роблять помилку, обмежуючи дитя в його прагненнях повзати, мотивуючи тим, що це небезпечно і пересаджують в ходунки, тим самим створюючи додаткове навантаження на поставу і тазостегнові суглоби. Безсумнівно, прагнення до того, щоб дитина швидше почав ходити самостійно, це добре, але і пропускати етап повзання, ні в якому разі не слід.

Повзання - коли чекати рухів від дітей

Рефлекс повзання, відзначається у новонароджених відразу після народження. Якщо перевернути дитину на животик і надати йому під п`ятки опору у вигляді своїх долонь, він починає відштовхуватися і просуватися вперед. Такі руху ще не усвідомлені і виробляються рефлекторно без участі мозкової діяльності. До трьох, чотирьох місяців такий рефлекс зникає.

Після трьох місяців діти проявляють здібності до самостійного перевертання зі спини на живіт, в цей період багато хто вже починають тримати голову, що сприяє розвитку мускулатури спини і черевних м`язів. Період, коли діти починають повзати безпосередньо залежить від того о котрій малюк починає перевертатися, і проявляти інтерес до навколишнього світу.

Перші спроби можуть проявлятися в п`ять шість місяців. З кожним місяцем м`язи все більше розвиваються, коли дитина починає сидіти, самостійно перебирати в руках предмети і дотягуватися до іграшок відбувається розвиток синхронізації рухів і активний розвиток моторики. Рухи стають все більш усвідомленими, а не довільними. До семи місяців малюкові ставати не достатньою, обмежений простір і він проявляє перші спроби пересуватися по-пластунськи. Повноцінне ж повзання рачки у більшості дітей починається в 8-9 місяців.

Розрізняють такі етапи повзання

До того, як дитина починає повноцінно пересуватися рачки, йому необхідно пройти кілька етапів, які сприяють закріпленню набутих навичок.

1. Повзання на животі. На цьому етапі малюк пересувається за рахунок підтягування тулуба, спираючись на руки. Основне навантаження йде на згинальні м`язи рук і ліктьові суглоби.
2. Проміжний етап, в якому беруть участь ноги, які до цього були просто баластом. Дитина починає по-черзі підтягувати до рук спочатку одну потім другу ногу стоячи на колінах і спираючись на долоні. У цей період багато дітей починають пересуватися задом наперед, відповзаючи в зворотному напрямку, або здійснювати невпевнені, але правильні рухи, із задіянням перехресних рухів ніг і рук.
3. Третім етапом можна назвати впевнене пересування рачки, коли рух однієї руки вперед супроводжується перехресним рухом ноги, при цьому всі рухи виробляються чітко і злагоджено.

Які можна застосовувати вправи

У дитині природою закладено прагнення до розвитку і пізнання навколишнього середовища, це те, що змушує малюка долати труднощі і невпинно тренувати своє тіло. Щоб допомогти йому скоріше навчитися повзати, можна виконувати з ним деякі вправи спрямовані на поліпшення координації рухів і вміння керувати своїм тілом.

Вправи на розвиток мускулатури рук

• Дуже корисна ходьба на руках. Для цього викладаємо малюка на згин свого ліктя, фіксуючи іншою рукою, і тримаємо під невеликим ухилом над столом. Дитина починає шукати опору руками, пересуваючи долонями.
• Малюка викладаємо на живіт, яскраву іграшку підвішуємо на рівні трохи вище його очей. Малюкові, для того, щоб до неї дотягнутися, доведеться робити упор на одну руку, а другий захопити іграшку.

Заняття на фітоболе

• Викладаємо малюка на м`яч, спинкою вгору, притримуючи за пахви. Легко похитує м`яч взад - вперед, при цьому спинка малюка починає трохи вигинатися, зміцнюючи м`язи необхідні для процесу повзання.
• Не змінюючи положення на м`ячі, перехоплюємо дитини за стопи однією рукою, і притримуємо спинку другий. На підлогу викладаємо іграшку, і опускаємо дитини на м`ячі так, що б він намагався дотягнутися до неї, пересуваючи ручками.

Вправа ходунки

Ця вправа сприяє закріпленню навичок повзання на колінах. На відкритому просторі, краще на підлозі викладаємо високий валик або подушку. Укладаємо дитини грудьми на подушку, а коліна в зігнутому стані ставимо на підлогу. Стаючи з протилежного кінця подушки, потроху підтягуємо її до себе, при цьому малюк змушений пересувати колінами, встигаючи за своїм тулубом.

Провокуємо малюка до повзання

Небажання дитини повзати можна пояснити природного апатичність, або несприятливою обстановкою в сім`ї. У той же час дана дія є природним процесом на шляху до становлення особистості і, обмежуючи дитини в можливостях проявити свої здібності, ми наносимо непоправної шкоди його розвитку.

Для того щоб у дитини була можливість безпечно повзати, частіше викладайте його на рівне відкритий простір, краще підлогу, покритий теплим пледом або ковдрою, який не збирається в кого при русі. Для стимуляції повзання необхідно зацікавити його яскравими предметами, іграшками, головне, що б об`єктів бажання не було занадто багато.

Якщо іграшок буде занадто багато, дитина може просто розгубитися, і залишитися на місці, споглядаючи їх на відстані.

Добре діє метод власного прикладу, покажіть, як легко можна пересуватися по простору стоячи на четвереньках. У той же час можна подивитися на світ очима дитини, а заодно і примітити небезпечні в процесі такого виду пересування предмети, які ви раніше не помічали.

При кожному новому просуванні крихти, схвалюють його словами і всіляко підбадьорюйте, це, безсумнівно, додасть йому впевненості і розвіє всі страхи, якщо такі були.