Як навчити дитину повзати

У перший рік життя малюки набувають безліч необхідних навичок. Вони починають говорити, грати і, звичайно, повзати. На думку педіатрів, дане вміння є дуже важливим і необхідним в житті малюка. Але як навчити цьому дитину?

З якого віку малюки починають повзати

Багато батьків починають всерйоз турбуватися, якщо малюк в певному віці не починає повзати. Але всі діти різні, і розвиток в кожному індивідуальному випадку відбувається за власним сценарієм. Хтось опановує цим навиком вже в 6 місяців, а хтось може пропустити цей етап і відразу спробувати зробити перші кроки. Загальноприйнятою нормою вважається період з 6 до 9 місяців.

Підготувати м`язи дитини і допомогти йому в освоєнні даного вміння під силу кожному з батьків.

4 місяці

До 4 місяця малюк вже намагається вставати на ручки. Це сигналізує про те, що плечовий пояс досить зміцнів. У цей час можна ввести в щоденний розпорядок дня наступні вправи:

• масаж, який представляє собою легкі погладжування. Рухайтеся від кінцівок до центру животика;

Всі вправи виконуються у напрямку від перефирии до центру

• років. Візьміть малюка двома руками так, щоб ваші долоні виявилися в області грудної клітини дитини. Підніміть його, дозволяючи попарити в повітрі;

Покладіть малюка на обидві руки. Підніміть і покачайте з боку в бік

• катання на м`ячі. Покладіть малюка животиком на фітбол і, притримуючи за ніжки, покатайте в одну і іншу сторону. Переверніть малюка на спинку і повторіть вправу.

Покладіть малюка на м`яч і покатайте в різні боки

В 4 місяці малюк ще не здатний повзати. Якщо дитину покласти на животик, а п`ятки поставити в упор до своєї долоні, крихітка намагатиметься відштовхнутися від неї. Це є ніщо інше, як рефлекс повзання по Бауеру.

5-6 місяців

Для того щоб малюк поповз, недостатньо просто спонукати його до руху. Необхідно зміцнювати м`язи всього тіла. Саме це є запорукою успіху.

Доктор медичних наук Янкелевич Олена Исаевна розробила комплекс вправ для дітей цього віку, який допоможе дитині швидко навчитися повзати.

1. Розгинаємо і згинаємо ручки.
2. Піднімаємо ніжки в положенні лежачи.
3. Садимо з положення лежачи.
4. Перевертаємо зі спини на живіт.
5. Розминаємо плечики (відводимо їх назад).
6. Велосипед. Лежачи на спині, по черзі згинаємо ніжки.
7. Утримуючи обидві ніжки в своїх долонях, відводимо їх в одну і іншу сторону.
8. Укладаємо дитини на стіл. Беремо в долоні його стопи і здійснюємо поступальні рухи по столу, опускаючи на стіл повну стопу малюка.
9. Допомагаємо повзати за улюбленою іграшкою. Краще вибирати яскраві іграшки, які привертають увагу малюка.

У 6 місяців багато хто вже починають повзати самостійно без втручання дорослих. Якщо цього не відбувається, цілком можливо, що малюк ще фізично не готовий до цього.

Великим дітям набагато складніше, тому що їм доводиться утримувати більшу вагу.

Можливо, маляті допоможе деяка стимуляція. Запросіть у гості малюка, який вже вміє повзати. Наочний приклад стане своєрідним поштовхом і спонуканням до дії.

У Росії більшість дітей проходять диспансеризацію в 6 місяців. Обстеження у лікаря - ортопеда може показати, чи є у малюка проблеми або ж він просто ще не готовий повзати.

7-8 місяців

Почавши повзати, малюк набуває абсолютно іншу якість життя. Йому стають доступні самостійні пересування в потрібному напрямку. Разом з цим розвиваються ліве і праве півкулі головного мозку, пам`ять і зір.

Навіть якщо до 7 місяців малюк не освоїв пересування поповзом, це не свідчить про фізичне відставання в розвитку.

Батьків може турбувати той факт, що сусідський дитина в свої 7 місяців вже спокійно повзає, а їх навіть не намагається. Не варто порівнювати свою дитину з іншими. У кожного власна програма розвитку.

Продовжуйте займатися з малюком (гімнастика, провокація до руху за іграшкою). Це неодмінно призведе до результату.

9 місяців

У цьому віці багато хто вже здатні не тільки повзати, а й ходити, тримаючись за опору. Причин, за якими малюк не повзає, може бути кілька:

• порушення в опорно-руховому апараті;
• хвороба (загальна слабкість);
• характер;
• ускладнення під час вагітності;
• індивідуальні особливості розвитку;
• вага дитини.

Для того щоб виключити проблему з опорно-руховим апаратом, слід звернутися до лікаря - ортопеда. Фахівець зможе правильно діагностувати захворювання, а також призначити комплекс заходів при даних проблемах.

В інших випадках не варто бити тривогу, хоча продовжувати вчити, звичайно, слід.

Вправи для навчання повзання

Перед тим як почати повзати рачки, малюки намагаються пересуватися на животі, підтягуючи коліна до грудей і штовхаючи себе вперед. Це є перехідним етапом.

Виконуйте з малюком комплекс вправ для навчання повзання. Вони показані дітям 8-9 місяців.

Вправа 1. Стійка на випрямлених руках

Дана вправа є одним з основних, так як при пересуванні поповзом малюк спирається на прямі ручки.

Покладіть малюка на підлогу. Допоможіть йому піднятися на ручках

Вправа 2. Робота руками

Сформуйте з рушника або ковдри валик. Покладіть малюка грудкою на нього. В даному положенні у дитини руки залишаються вільними, так як на них не здійснюється опора. Нехай малюк намагається дотягнутися і взяти іграшки з підлоги. Ця вправа спрямована на тренування вестибулярного апарату.

Спираючись на валик, малюк може звільнити ручки і схопити іграшку

Вправа 3. Вчимо стояти на четвереньках

З ковдри формуємо валик. Укладаємо малюка животиком на нього так, щоб ручки і ніжки виявилися по обидва боки. Цю вправу можна виконувати і з фітболом.

Для цієї вправи можна використовувати як валик, так і фітбол. При виконанні вправи ніжки і ручки повинні звисати з обох боків

Вправа 4. Стійка на колінах

Деякі малюки намагаються встати відразу на стопи, а не на коліна. Можна допомогти дитині освоїти це положення. Обійміть малюка однією рукою пахви, а другий, притримуючи коліна в зігнутому положенні, опустіть його на м`яку поверхню (наприклад, на диван). Спробуйте допомогти пересувати ніжки в такому положенні.

Притримуйте ніжки в зігнутому положенні. Другою рукою обійміть малюка під груди. Затримайте його в такому положенні на деякий час

Вправа 5. З використанням матраца

Покладіть малюка так, щоб його ліктики виявилися на матраці, розташованому на підлозі, а ніжки за його межами. Встаньте напроти дитини з іншого боку і потихеньку порухайте матрац на себе. Кроха буде змушений пересувати коленочкі, щоб не впасти.

Ручки і грудка малюка знаходяться на матраці, а ніжки на підлозі. Підтягнете матрац до себе, спонукаючи малюка пересувати ніжки

Вправа 6. Переставляємо ручки

Всім нам зі шкільної пори відомо вправу «тачка». Це коли один з партнерів тримає іншого за обидві ноги, а той пересувається на руках. З малюком можна виконувати полегшену версію. Краще виконувати вправу на поверхні столу. Візьміть дитину однією рукою під груди, а другий утримуйте ніжки. Кроха обопрётся долоньками на поверхню столу. Злегка підштовхуйте його вперед. Це спонукає його переставляти ручки.

`Тачка`. Притримуйте ніжки однією рукою, а другий візьміть під груди. Підштовхуйте вперед, спонукаючи малюка переставляти ручки

Вправа 7. Вчимо повзати рачки

Попросіть про допомогу партнера. Ставимо малятко на карачки. Один з дорослих черзі пересуває ручки, а другий - ніжки.

Поставте малюка в положення `на карачки`. Допомагайте йому переставляти ручки і ніжки (краще виконувати з партнером)

Як навчити малюка повзати (відео)

Для більш детального вивчення техніки вправ, радимо переглянути відеоурок. Докладні коментарі фахівця допоможуть розібратися у всіх тонкощах процесу.

Доктор Комаровський радить

Доктор Комаровський також розробив комплекс вправ на допомогу батькам і діткам.

1. Вправа на валику. Положення ідентично тому, що було описано у вправі 1. Утримуйте в руці іграшку дитини так, щоб він тягнувся за нею вгору.
2. Ідентично Вправі 3. Різниця лише в тому, що замість валика доктор Комаровський радить використовувати подушку.
3. Повзання «навпаки». Покладіть малюка на спинку і імітуйте повзання в такому положенні. Поперемінно схрещуйте ліву ручку з правого ніжкою і навпаки. Переверніть дитину на кілька секунд на животик і підігніть ніжки під животик.

У відео від доктора Комаровського ви зможете поглянути його очима на світ і на здатність повзати.

Поради від доктора Комаровського. Світ очима дитини (відео)

Повзання є важливим етапом психологічного і фізіологічного розвитку. Незважаючи на це, деякі малюки перескакують його, відразу починаючи ходити. Головне завдання батьків - уважно спостерігати за дитиною, щоб при необхідності допомогти йому.