Розвиток дитини в п`ятий місяць життя

Коли вашій дитині виповнилося чотири місяці, вага його повинен бути близько шести кілограмів. Але якщо вага дитини і менше, це ще не причина, щоб засмучуватися. Фізичний розвиток залежить від багатьох умов - також і від вихідних, наприклад, від ваги і довжини тіла при народженні дитини-відіграє велику роль спадковість - мається на увазі конституція. Успадковані фізичні особливості залишаються на все життя.

На п`ятому місяці вага дитини повинен приблизно подвоїтися по відношенню до ваги при народженні. Тобто ваш малюк вже важить приблизно сім кілограмів. Якщо ви хочете знати, скільки дитина додає у вазі за добу, можете зробити приблизний розрахунок. У вас вийде - близько двадцяти грамів. Але ви вже знаєте, що у різних дітей різняться і ці цифри. Одна дитина додає за добу 19 грамів, інший - 23 грами. І те й інше - норма. Приблизно до дев`ятого місяця життя дитина додає у вазі по 16-18 грамів щодоби. За два тижні приблизно 250 грамів. Виходячи з цих цифр, ви можете виробляти деякі розрахунки.

Якщо ви регулярно зважуєте дитини і викреслювати криві його ваги, як і раніше, цю криву відрізняє плавний і постійний підйом. Не повинно бути різких перепадів - гострих зубців. Також не повинно бути тривалих (більше тижня) зависань на одному рівні, які говорять про те, що з якоїсь причини дитина перестала набирати у вазі. Якщо ви помітили, що крива ваги зупинилася, звертайтеся за консультацією до педіатра.

У цьому віці прибавка в вазі за тиждень не завжди однакова. У якийсь тиждень прибавка може становити 190 грамів, а в наступну - 230. Не турбуйтеся з цього приводу, це нормально.

Ви вже помітили: як тільки дитина зрозумів, що руки слухаються його, він спочатку дуже здивувався, а потім почав все активніше застосовувати руки за призначенням, тобто став все вистачати ними, обмацувати, тягти до себе. Малюк вже осягає навколишній світ не тільки за допомогою органів зору та слуху, а й на дотик. А через деякий час - і на смак, він все предмети тягне в рот. Марно йому в цьому перешкоджати - малюк знаходиться у владі інстинкту. Ваше завдання полягає в тому, щоб не дати дитині який-небудь предмет, що містить на собі надто багато мікробів (в невеликій кількості мікроорганізми присутні всюди, крім, звичайно, предметів, які зазнали спеціальної обробки).

Скоро ви зверніть увагу, що дитина тягне в рот не тільки предмети, а й самі руки, і у нього з`являється звичка смоктати пальчик. Цьому потрібно всіляко перешкоджати, оскільки від названої звички у малюка посилюється процес слиновиділення, а згодом неправильно формуються щелепи (і згодом відповідно - зуби). Крім того, помітно викривляються пальчики, які дитина облюбував для смоктання.

Як тільки ви помітили, що дитина смокче пальці, витягуйте у нього їх з рота. Робіть це наполегливо, але не грубо.

Однак ви не можете щохвилини підходити до дитини і витягувати у нього пальчики або кулачок з рота. У вас є багато й інших турбот. Спробуйте надіти дитині бавовняні рукавички.

Відносно соски також будьте насторожі. Не треба, щоб дитина смоктала її день і ніч. Дитина вже помітно підріс і цілком може обходитися без соски. Постарайтеся відучити дитину від соски. Від соски користь тільки мамі, малюкові ж нічого, крім шкоди.

Як відучити дитину від соски?

Тільки закликавши в помічники терпіння. Дитина просить соску, вередує, а ви відволікаючи його іграми і ігрушкамі- ви ж знаєте, що від соски може бути шкода - у дитини з часом розвинеться неправильний прикус.

Деякі мами за намовою бабусь, щоб відучити малюка від соски, мажуть соску гірчицею ... Не треба цього робити, це може погано відбитися на шлунку дитини. Приберіть соску, щоб вона не потрапляла на очі малюкові.

Як направити режим неспання і сну дитини в потрібне русло?

Іноді трапляється, що дитина переплутає день і ніч. Ви лягаєте спати, а ваш малюк після години ночі прокидається і починає активне життя: щось белькоче, стукає рукою по брязкальцям, підвішеним над ним, починає повзати в ліжечку ... А татові рано вранці на роботу, і він, прокинувшись, уже ніяк не може заснути, нервує, злиться. Також і мама хоче отдохнуть- для неї нічний відпочинок ще більш важливий: адже вона годує малюка грудью- і якщо мама хронічно не буде висипатися, у неї може зникнути молоко ... Будьте терплячі. Не сваріться на дитину. Тим більше, що він все одно не розуміє, чого від нього хочуть. Навіть не підвищуйте на нього голос - ви тільки злякає його.

Спробуйте відшукати неправильність у вже сформованому режимі дня і ночі. Задумайтесь: чому дитина до першої години ночі або до двох уже відчуває себе відпочив і шукає спілкування?
Бути може, ваша дитина занадто багато спить вдень, тому що з ним ніхто не займається. Це одна з найбільш ймовірних причин. Дитина наданий самому собі, іграшка, що лежить в ліжечку, йому набридла, і він навіть не дивиться на цю іграшку. А не граючи, нерухомо, що не втомлюється.

Є і ще важливий момент: буває хтось із близьких занадто активно грає з дитиною до ночі і надто збуджує його. Наприклад, тато: прийшов з роботи, повечеряв, відпочив трохи на тахті і вирішив потім пограти зі спадкоємцем. І торсає малюка, і сміється, і кружляє, і навіть підкидає до стелі. Дитині це, зрозуміло, подобається. Але після таких забав йому вночі не спиться.

Деякі батьки (будемо сподіватися, що таких небагато), дратуючись за яким би то не було приводу на дитину, б`ють його. Цілком ймовірно, не сильно - але все одно! Така дитина, звичайно ж, буде спати тривожним сном і прокидатися вночі, викликаючи на себе ще більше озлоблення нерозумних батьків.

Вашій дитині чотири місяці, він підріс після пологового будинку - навіть ви помічаєте це, хоча бачите дитину кожен день. Однак ваш малюк ще занадто слабкий і потребує відповідного догляду - завжди пам`ятайте про це. Коли берете дитину на руки, тримайте його правильно, щоб не пошкодити, що не викривити хребет - він адже ще такий ніжний. Ваша дитина повинна вже добре тримати голову.

Якщо вам треба потримати дитину на руках, то нехай він лопатками і спинкою лежить у вас на передпліччі, а нижню частину тіла притримуйте вільною рукою. Чи не сковуйте йому руху. Малюк хоче ворушити ручками і ніжками - нехай шевеліт- хоче потягнутися - нехай потягується, у нього від довгого лежання, можливо, затекли м`язи, і потягнутися так приємно.

Але не тримайте його на руках постійно. Цим ви тільки нашкодите і собі, і дитині. Але не повинен він і залишатися на самоті і весь час лежати на одному місці. Обов`язково придбайте манеж, ви зможете пересувати його по квартирі, і малюк завжди буде бачити своїх близьких, а ваші руки будуть вільні для інших справ.

Дитина ваш стає дуже цікавим. Йому вже не лежиться спокійно на місці. Він повертає голову туди-сюди, розглядає предмети, намагається дотягнутися до них. Іноді навіть пробує сісти. Це, звичайно, привід порадіти батькам. Але не поспішайте дитини садити. Якщо дитина ще не сів сам, значить, він не готовий сидіти (недостатньо зміцнів хребет, недостатньо сильні м`язи спини). Буває батьки обкладають дитини подушками, щоб він посидів. Не треба цього робити. Поспіхом можна нашкодити. Природа підготує організм дитини, і він сяде сам.

Втім іноді ви можете як би допомагати малюкові сідати. Це буде своєрідна гра, що зміцнює м`язи спини дитини. Ви підставляєте йому пальці, він хапається за них і намагається сісти. Дозвольте йому сісти на секунду і знову покладіть. Час від часу повертайтеся до цієї гри.

У віці після чотирьох місяців нічим не соромтеся рухів дитини. Нехай він дригає ніжками і ручками у власне задоволення. Це потрібно для правильного фізичного розвитку.

Повертайте малюка з боку на бік, викладайте його на животик. Ви помітите, як, лежачи на животі, ваша дитина прогинає спину, повертає голову то вліво, то вправо - можливо, ці рухи відбуваються через те, що дитині не хочеться лежати уткнувшись носом в простирадло. Від цих рухів м`язи спини і шиї швидко міцніють. Можете порадувати малюка легким масажем спини. Дітям масаж дуже подобається.

Частіше змінюйте положення малюка, коли він лежить в ліжечку. То він спить на лівому боці, то на правом- коли не спить, полежить на спині. Така зміна положення тіла важлива тому, що вчасно усуваються застійні явища в м`язах, а отже м`язи не надто втомлюються. Крім цього, у дитини не деформується голова (часом деякий сплощення потилиці спостерігається при одноманітному положенні тіла на спині).

Ви вже можете самі оцінити психофізичний розвиток своєї дитини. У віці чотирьох місяців в нормі дитина може робити наступне:
- Лежачи на животі, повертається на бок-
- Коли ви берете його на руки, добре тримає головку-
- Коли він лежить на спині, іноді піднімає голову і робить спроби самостійно сесть-
- Під час неспання активно рухає ручками та ніжками, вистачає все що опинилися поблизу предмети-
- Лежачи на животі, упирається руками в матрацик і злегка піднімає туловіще-
- Дуже цікавиться всім, що відбувається навколо-оглядається, дізнається голос, відповідає посмішкою на улибку- визначає, де знаходиться джерело звуку і намагається повернутися до нього-
- Пробує голос, белькоче, смеется-
- Дуже цікавиться іграшками, висловлює радість при появі нової іграшки-
- Якщо в сусідній кімнаті починає грати музика, дитина завмирає і з цікавістю вслухається.

Існує закономірність: чим більше турботи і уваги ви проявляєте до своєї дитини, тим краще він розвивається в психофізичному відношенні. Ви - це джерело, з якого черпає малюк. Ви повинні бути відкриті. Не лінуйтеся, більше займайтеся з малюком. Розмовляйте з ним, співайте йому пісні - і не обов`язково тільки колибельние- показуйте іграшки, називайте кольору, малюйте яскраві картинки. Дитина - як губка, він вбирає все враження. Бути може, він ще не здатний продемонструвати запас своїх знань, але будьте впевнені - дещо відклалося.

Ви вже не раз помічали, що дитина лепече. Ті звуки, що він вимовляє, поки не несуть ніякого смислового навантаження. Це тільки проба голоси, проба мовного апарату. Вчитися говорити, запам`ятовувати нові слова він буде довго і поки що знаходиться лише на початку шляху. Скласти певним чином губи, притиснути до ясен мову і вимовити якийсь звук - це так цікаво. Це для дитини цікава гра. Прийміть участь в цій грі, задайте тон - вимовляєте різні звуки, але щоб дитина бачила ваші губи.

Говоріть з дитиною спокійним голосом. Він відчуває себе впевненіше, коли бачить, що ви спокійні. Це закладено природою: дитина - маленьке дзеркало вашого стану. Якщо ви чимось стурбовані, дитина це швидко помітить і теж занепокоївся.

Розмовляючи з дитиною, показуйте йому на предмети, які називаєте. В майбутньому це знання допоможе дитині швидше заговорити.

Але і не забувайте про почуття міри. Чи не занадто стомлюйте малюка. Межі його можливостей ще досить низькі. Займаючись з таким маленьким дитиною занадто активно, намагаючись на догоду власним честолюбству зробити його вундеркіндом, ви можете тільки нашкодити.

Якщо ви помітили, що дитина втратила інтерес до предмету розмови, не старайтеся. Дитина просто втомився - наповнився враженнями «під зав`язку». Йому потрібно якийсь час переварити ці враження.

Деякі мами надходять розумно, починаючи з п`ятого місяця привчати дитину до чашки. Один-два краплину кип`яченої води з чашки - ось все, що для початку потрібно. Але це значно розширить кругозір дитини. Малюк вже знатиме, що їжу можна приймати не тільки з грудей або пляшечки. Згодом вам легше буде забрати у дитини груди.

Спочатку ви тримаєте чашку самі і притискуєте її край до губ дитини. Потім ви даєте чашку в руки дитині - наприклад, чашку пластмасову (якщо дитина і випустить її, щось не розіб`є). Так поступово малюк навчиться поводитися з чашкою самостійно.

Продемонструйте малюкові, як п`єте з чашки самі. Наочний урок дуже багато значить для нього.

Звичайно, дитина не раз перекине на себе вміст чашки. Без таких «аварій» не обходиться ніхто. Тримайте себе в руках, не зліться на дитину, не кричіть на нього, зробите над собою зусилля і зберігайте спокій. Переодягніть дитини, розмовляйте з ним як з дорослим. Діти різного віку люблять, коли з ними поводяться як з дорослими. І, мабуть, немає на світі дитини, яка любила б, коли з ним сюсюкаються (чому деякі дорослі вважають, що з дітьми треба розмовляти саме так?).

Дотримуйтеся обраного малюком розпорядку дня. Організм любить ритм. Підлаштовуючись до ритму, організм дитини як би прогнозує себе на найближче майбутнє і готується до нього. При такій підготовці значно полегшується перебіг багатьох фізіологічних процесів.

Що вміє дитина?

На п`ятому місяці дитина ще більше здивує і порадує вас збільшеною активністю. Зробить першу заявку на самостійність: щойно ви поклали його на спину, а він сам повернувся на бік, потім на живіт. І на животі вже лежить інакше - спирається не на передпліччя, а тільки на долоні, голову тримає вільно, високо. Ця поза стає улюбленою - так більше побачиш! Цікаво простежити за реакцією малюка на якийсь привертає його увагу предмет, іграшку. Спочатку дуже серйозно розглядає, потім, простягаючи руку, згинає пальчики, як би приміряючись взяти, прицмокує, точно пробуючи на смак, і, нарешті, якщо це доступно, бере.

Тепер іграшки можна не тільки підвішувати, а й класти в ліжечко, праворуч і ліворуч. Дитина намацує їх, бере, упускає, знову бере. Добре, якщо іграшки або параметри для гри предмети будуть різної форми, з різною поверхнею - м`якою і твердою, гладкою і шорсткою, рівною і ребристою. Одну можна взяти, діючи рукою, як черпалками, з іншого доведеться повозитися, попрацювати пальчиками - розвести їх, зімкнути, зігнути, випрямити. Нові тактильні відчуття, тонкі руху кисті збагачують досвід дитини, стимулюють мовні зони мозку.

Дитина все більше «розмовляє», радісно скрикує, якщо щось здивувало, співучо повторює голосні звуки, ви можете вловити в його «вокалі» нове переливчасте звукосполучення, типу «аль-де-ли-аги-аи» - фахівці називають це « появою сопілки ». Портал про здоров`я 7gy.ru

Настала пора проводити частину неспання в манежі. Це дає дитині більше свободи рухів, привчає розважатися самостійно, так і, хоча б трохи, звільняє маму.

Манеж поставте так, щоб малюк отримував точку огляду з усіх чотирьох сторін. Адже він маленький дослідник, йому надзвичайно цікаво розглядати нову для нього обстановку, бачити, що робиться навколо, стежити за дорослими, що пересуваються по кімнаті.

В манеж покладіть три-чотири іграшки на такій відстані, щоб, трохи попрацювавши, він зміг їх дістати. Якщо манежу немає, на час перетворите в нього ліжечко - вийміть матрацик і покладіть замість нього дерев`яний щит, застелений ковдрою. Але ліжечко дуже скоро стане тісна для «гуляння», та й бажано, щоб дитина звикала до майбутнього поділу: для ігор - одне місце, для сну - інше, тоді укладання в ліжечко буде для нього сигналом: пора спати!

Можна використовувати, як заміну манежу, широку і досить рівну тахту або ліжко, але тут доведеться, не відходячи, сидіти поруч - дитина вже досить рухливий. Варто вам відвернутися на хвилинку, як він виявиться на підлозі.

Особливо ризиковано залишати малюка на пеленальном столі: приблизно з четвертого-п`ятого місяця падіння з такого столу - найчастіша травма у дітей.

Прикорм: стратегія і тактика

З середини п`ятого місяця настає нова ера в харчуванні можна вводити прикорм. Якщо розбавлені соки, терте яблуко, були і залишаються корисними і приємними добавками до грудного молока або сумішей, то страви прикорму повинні поступово витісняти ці дитячі продукти, готуючи дитину до розставання з материнською груддю або пляшкою з сумішшю. Але це мета віддалена, стратегічна.

В першу чергу прикорм необхідний як джерело речовин, яких вже не вистачає в грудному молоці. І, перш за все, це - мінеральні солі, адже вони посилено витрачаються для розвитку кісткової і м`язової систем, серця, мозку. Зокрема, концентрація заліза в материнському молоці не відповідає фізіологічної потреби дитини грудного віку. Залізо запасається організмом дитини в гестаційний період і до 4 місяців це депо критично зменшується, а з молоком матері заліза надходить дуже мало. Результат - анемія у малюка. За рекомендаціями ВООЗ прикорм вводять не раніше 4, але не пізніше 6 повних місяців. Дивіться по своїй дитині, коли саме йому потрібен прикорм. Якщо починає відставати в розвитку від загальноприйнятих норм або змінюються показники крові - то момент вже настав. Якщо все за планом - чекаємо до півроку.

З двох можливих варіантів першого прикорму (каша або овочеве пюре) фахівці після довгих дискусій віддали перевагу овочам. Правильно приготоване пюре повноцінно за складом, добре засвоюється, сприятливо діє на травлення, не загрожує надлишком вуглеводів, якщо, звичайно, картоплі в ньому не більше 40-50%. Пюре можна збагачувати і варіювати, використовуючи найрізноманітніші овочі - морква, капусту білокачанну, кольорову, кольрабі, ріпу, кабачки, зелений горошок, навіть буряк і шпинат.

Всі овочі відразу, зрозуміло, не готують. Для початку можна взяти, припустимо, моркву і капусту. Все це миють, чистять, приймаючи на всякий випадок «протівонітратние заходи»: з моркви виймають серцевину, від капустини не беруть листів, прилеглих до качані, у буряка зрізають частину біля кореня. Можна використовувати трохи картоплі для приготування пюре.

Варять овочі нарізаними на дрібні шматочки, під кришкою. У каструльку кладуть не всі відразу: то, що розварюється довше, наприклад, морква, - раніше-то, що швидше, - пізніше, картопля в останню чергу. Готові овочі протирають, поки вони гарячі, додаючи (теж гаряче) молоко. Пюре повинно вийти негусто, пишне, без грудочок.

На повну порцію потрібно приблизно 100 г овочів, 20 мл (столова ложка) молока або суміші- в готове пюре додають 1/2 чайної ложки рослинної олії, воно для дитини цього віку важливіше, ніж вершкове. Прикорм вводять з половинки чайної ложки, поступово збільшуючи порцію.

Або купіть готове пюре для дитячого харчування за віком.

Особливо про солі

Важливе питання! Солоного смаку дитина ще не знав, він знайомиться з ним вперше. І дуже хочеться, щоб у нього вже з цього часу почало формуватися нормальне смакове сприйняття солоного і несолоного.

Відео: Розвиток дитини 5 місяців життя / Наш відеодневнічок / Платон

Без солі людині не обійтися, вона необхідна і для регуляції водно-сольового обміну, і для вироблення шлункового соку. Але надлишок її вкрай шкідливий. Перш за все тому, що сприяє підвищенню артеріального тиску. Людина, що сприймає в міру посолене як несолоне, який звик, навіть ще не спробувавши, тягнутися до сільниці - кандидат в гіпертоніки. Ви ж не хочете, щоб таким став ваша дитина!

Поширена рекомендація в рецептурі дитячих страв «сіль на кінчику ножа» не підходить. Це все-таки відносно, адже різні бувають ножі, різне уявлення про кількість «на кінчику». Фахівці, що вивчили дитячу диететику до тонкощів, радять і точності заради, і з гігієнічних міркувань для дітей до року сіль використовувати тільки у вигляді 25% -го розчину, а цукор - у вигляді сиропу.

Сольовий розчин готують так: розчиніть 25 г солі в 100 мл води, прокип`ятіть 10 хвилин на невеликому вогні, долийте окропом до початкового об`єму, знову закип`ятити, процідити через два шари марлі. Такого розчину в пюре додають максимум 3 мл - приблизно половину чайної ложки, але по можливості, якщо дитина їсть без солі - менше. В овочах є необхідна кількість солі.

Вводячи нові страви прикорму, ви тим самим робите ще одну важливу справу - формуєте в дитини нові смакові відчуття, закладаєте харчові звички, які будуть мати величезне значення для всього його подальшого життя і навіть, як не дивно зараз про це думати, для життя і здоров`я ваших онуків ...

Обід і після нього

До кола корисних харчових звичок входить і вміння їсти не поспішаючи, зі смаком, з задоволенням.

Не починайте годувати дитину, коли вона плаче, чимось роздратований, незадоволений. Спочатку заспокойте. Готуючись до їжі, саджаючи його до себе на коліна, примовляє весело, лагідно: «Зараз будемо їсти, дивись, яке пюре смачне!» Не біда, що він ще слів не розуміє, зате чудово реагує на інтонацію, вловлює мамин настрій. Для більшого комфорту можна навіть включити якусь тиху музику.

Наберіть в ложку трохи пюре, піднесіть до рота малюка, але не намагайтеся швидше запхати його в цей маленький ротик! Насильство при годуванні неприпустимо. Злегка доторкніться краєм ложки до верхньої губи дитини, спонукаючи його самого зняти пюре губами.

Може бути, він відразу зрозуміє, що потрібно, і стане охоче є. Але може зімкнути губки, почати крутити головою, відвертаючись від ложки. Перечекайте хвилинку! А потім терпляче, спокійно почніть все спочатку. Врахуйте, щодо їжі маленькі діти - страшні консерватори. Їх відлякує не тільки новий смак, але незвичний колір або запах, насторожує навіть нова чашка або мисочка. Може бути, незручна ложка? Стандартна чайна для такої дитини ще завелика, потрібна ложечка типу кавової і по можливості більш плоска.

Зараз вам уже можна годувати дитину не 6, а 5 разів на день з чотиригодинними перервами, тобто орієнтовно в 6, 10, 14, 18, 22 години. Пюре найкраще давати о 14 годині, спочатку перед годуванням грудьми чи сумішами і, як все нове, обережно, потроху - в перший день половинку, потім одну-дві ложечки, потім поступово більше і, дійшовши на 7-10-й день до 150 г, годувати вже тільки одним пюре. У нього можна додати покладену порцію розтертого жовтка, дати дитині запити пюре соком. Чим не обід?

Не переймайтеся, якщо в стільці дитини виявите ознаки овочів. Це природно, як і деяка зміна кольору сечі - від буряка, наприклад, вона може стати червоною.

Уваги вимагають тільки можливі алергічні реакції, поява або посилення діатезу. Найшкідливіші в цьому відношенні овочі - кабачки і капуста, найчастіший алерген - морква. Деякі діти погано переносять навіть картопля.

М`ясо дитина може отримувати тільки після півроку! До цього терміну воно створить надмірну білкову навантаження на організм. Виняток можна зробити лише в особливих випадках, якщо, припустимо, у дитини дуже низький гемоглобін. І вирішити питання повинен лікар. Загалом, кожному прикорму - свого часу.

Масаж і гімнастика - кожен день!

Так, саме так. Хочете бачити ефект масажу і гімнастики, займайтеся щодня (крім, зрозуміло, тих випадків, коли дитина нездужає). Комплекс тепер трохи ускладнюється, до прийомів погладжування додається більш інтенсивне розтирання. Його проводите обережно, дбайливо, так, щоб дитині це подобалося.

1. Почавши, як і раніше, з погладжування рук, потім 6-8 разів схрестіть їх на грудях дитини, поперемінно накладаючи одну на іншу і розводячи в сторони.

2. Живіт вже можна не тільки погладжувати круговими рухами однієї долоні за годинниковою стрілкою (8-10 разів), але і злегка розтерти вздовж серединної лінії обома долонями, що рухаються в протилежному напрямку (6-8 разів), потім - від поперекової області до середини , так, щоб пальці ваших рук з`єднувалися над пупком, а потім знову погладити.

3. Ноги після погладжування спочатку розітріть дрібними рухами долоні від стопи до тазостегнового суглобу, по зовнішній стороні" гомілки і стегна, потім - спиралевидні рухами великого і вказівного пальців обох рук - по зовнішній і внутрішній стороні гомілки і зовнішній стороні стегна, від стопи до пахової області.

4. Навіть якщо поворот зі спини на живіт дитина вже освоїв, непогано потренуватися, тим більше що сам він зазвичай вважає за краще одну якусь позицію, а зараз з вашою допомогою повинен буде повернутися по 2-3 рази вправо і вліво. Стимулом може стати яскрава іграшка.

5. Спину (погладивши, як і раніше) 4-6 разів розітріть обома долонями від шиї до сідниць і назад, по обидва боки хребта.

6. Повторіть вправу 9 з минулого комплексу (третій місяць).

7. Поклавши дитину на спину, долонями обох рук погладьте грудну клітку по ходу грудних м`язів, в напрямку до пахвових западин.

8. Далі, взявши дитину за лікті і піднімаючи, спонукайте його встати спочатку на коліна, а потім і на ноги (2-3 рази).

9. Помассируйте його стопи, погладжуючи, розтираючи і злегка поколачивая їх тильною стороною середнього і вказівного пальців.

10. А на закінчення - потанцюємо! Взявши дитини під пахви, дайте йому добре впертися стопами, і він сам почне радісно згинати й розгинати коліна.

Всі заняття повинно тривати 8-10 хвилин. Обов`язково знайдіть в розпорядку дня ці хвилини!

Що повинен уміти дитина в 5 місяців

• У 5 місяців малюк не тільки вже дізнається близьких йому людей, але і проявляє великий інтерес до сторонніх. З цього віку малюк сприймає обличчя людини в цілому.
• Малюк починає відрізняти близьких людей від чужих. Побачивши нове обличчя, він завмирає, уважно вдивляється в обличчя. Похмуре вираз найчастіше викликає страх у крихти. Посмішкою тепер схвалюються лише довірені особи! Багато дітей з цього віку лякаються і починають плакати, побачивши незнайомця. Найчастіше, батьки, в цьому віці задаються питанням: "Чому він боїться бабусі чи дідуся, які приходять до них в гості?" Тут слід підкреслити, що малюки привітно дізнаються тільки тих людей, які їх оточують постійно. Зрозуміло, що якщо бабуся чи дідусь відвідують малюка раз в тиждень або навіть місяць, вони будуть сприйматися малюком як чужинці.
  Для розвитку малюка ця фаза відчуження грає велике значення. У цей момент він "відкриває "щось на зразок почуття власного Я. Це величезний крок у його соціальному розвитку! Почуття страху перед незнайомими людьми свідчить про глибокої емоційної зв`язку з близькими йому людьми (матір`ю, батьком, або іншим йому близькою людиною).
• З 5 місяців дитина здатна вже невідривно стежити за предметом по 10 - 15 хвилин. Якщо раніше він дивився на те, що найбільше привертало його увагу, то тепер він САМ вибирає собі об`єкт, на якому фіксує всю свою увагу. Звичайно ж, найбільший інтерес у нього все ще викликають привабливі іграшки. Зробіть світ малюка різноманітним і красивим! Нехай ніжні і люблячі голосу, приємна музика і посмішка мами будуть постійно поруч. Адже інтерес і пізнання навколишнього світу починається з інтересу і любові до мами.
• У 5 місяців ваш малюк добре відрізняє голоси близьких йому людей. Він може відрізнити сувору і ласкаву інтонацію мови - на ласкавий голос посміхнеться, а на суворий відповість образливою гримасою і навіть може заплакати.
• Дитина довго і співучо гулит. Ці ніжні і м`які звуки у всіляких поєднаннях приводять у захват не тільки оточуючих, але і його самого! Малюк, граючи зі звуками, накопичує досвід для оволодіння мовою. Розмовляйте з малюком, називайте його по імені, питайте, як він себе почуває, що він хоче. Нехай ваша мова буде спокійною і супроводжується мімікою, так малюк швидше зрозуміє її зміст.
• Починаючи з 5 місяці малюк вже в змозі на короткий час подолати свою вагу, спираючись на лікті і піднімаючись на витягнутих руках. Деякі малюки починають освоювати перевороти зі спини на животик.
• Лежачи на спинці, він все більше прагнути підняти головку і плечики. Він прагне стати. Якщо ви його підтримаєте попід пахви, він буде рівно і стійко стояти 3-4 хвилини. Час повної безпорадності пройшло! Малюк росте і набирається сил, щоб сісти, поповзти і встати.
• До 5 - 5 з половиною місяців ваш малюк зосереджено почне прагнути захопити іграшку. Навіть не сумнівайтеся, у нього це вийде! Тепер він її захопить і утримає самостійно, по-людськи, протиставивши великий пальчик іншим. Таке довільне загарбання предмета і заволодіння ним - важливий етап у розвитку вашого малюка! Це етап активного пізнання його оточення.
• З цього віку малятко вже зможе захоплювати губами густу їжу. Але ж зовсім недавно він міг тільки смоктати! Запропонуйте йому облизнути шматочок очищеного овоча або фрукта, йому сподобається, він потягнеться до нього ще і ще. Це вік, коли багато малюків починають свій перший досвід прикорму. Мама з гордістю дає дитині маленьку ложечку каші. І йому подобається, він готовий вже пробувати щось ще, крім маминого молочка. Його шлуночок готується до дорослої їжі.