Зростання і вага дитини в 3 місяці
Збільшення у вазі за третій місяць складе в середньому 800 грам і вага малюка складе близько 5200-5600 кг, зріст в 3 місяці - 60-62 см.
Нічого страшного, якщо дитина швидше або повільніше набирає вагу (до півроку прибавка в вазі може становити до 2 кг на місяць), але насторожитеся, якщо відбувається різка зміна центильного коридору ваги або зростання (докладніше дивіться в центільних таблицях для хлопчиків або дівчаток). Детальніше норми фізичного розвитку описані в центільних таблицях: для хлопчиків, для дівчаток.
Що вміє дитина в 3 місяці
Дитина дорослішає на очах: він уже жваво реагує на звуки, дізнається свою маму і радіє її кожному появі. Йому тепер взагалі набагато цікавіше спілкуватися з дорослими. При спілкуванні малюк посміхається, а іноді навіть сміється. Пробує вимовляти голосні звуки (схожі на звуки "а", "и", "у").
З`являється усвідомлене хапання бажаної іграшки. До цього є тільки "природна" хватка, яка дозволяє триматися за маму.
Ручки стали спритнішим - під час годування малюк тепер притримує груди мами (або пляшечку). Ніжки - сильніше, дитина впевнено спирається на тверду опору.
Рухливі не надто повні діти пробують перевернутися зі спини на живіт. Лежачи на животі, малюк спирається на передпліччя і без праці тримає головку кілька хвилин.
До кінця 3 місяці дитини починають залучати його власні ручки з пальчиками і ніжки, він з цікавістю їх розглядає і вистачає ручками.
Скільки їсть дитина в 3 місяці
Загальний обсяг їжі до кінця цього місяця життя дитини збільшується до 1 літра на добу і залишається таким майже до кінця 1-го року життя. Як і в 1 і в 2 місяць, матусям рекомендується також годувати дитину грудним молоком. Якщо дитина на грудному вигодовуванні і не відстає в розвитку від однолітків, іншого харчування для нього в цьому віці не потрібно.
Щодо так популярного зараз годування на вимогу: більшість матусь інтерпретують це некоректно, внесемо ясність. Годувати потрібно не як тільки малюк заплакав! Потрібно режим годування підібрати під свою дитину, але це все ж режим. Чи не затикайте дитині ротик їжею при першому крику! Саме від цього зараз у малюків гастрити вже до садічному віком! Їсть дитина через кожні 3 години замість 4, нехай, але давайте йому через 3 години, а не кожні 20 хвилин. Молоко не засвоюється так швидко, до того ж і шлунку потрібен відпочинок. Дитина звикне до режиму і шлунковий сік буде вироблятися безпосередньо до годівлі, а не постійно роз`їдати стінки шлунка.
Зазвичай на початку цього місяця малюкам на штучному вигодовуванні педіатр рекомендує вводити в раціон розбавлений фруктовий сік. Зазвичай перший сік - яблучний (в залежності від сезону - з свіжих яблук зелених або жовтих сортів або освітлений сік з пляшки - спеціальні консерви для малюків). Сік вводять після годування або між годуваннями (якщо дитина схильна до зригування), починаючи з 2-3 крапель і за місяць доводять до 2 чайних ложок в день, змішуючи сік з невеликою кількістю кип`яченої води. Дітям на природному вигодовуванні також можна дати спробувати сік, адже нова їжа - це нове сприйняття життя, новий досвід. Не бійтеся, пара крапель розведеного водою соку на здоров`я вашого малюка позначиться тільки позитивно.
До 4 місяців искусственникам можна спробувати ввести і фруктове пюре (в тих же обсягах, що і сік, за такою ж схемою).
Скільки спить дитина в 3 місяці
У 3-4 місяці дитина спить близько 15-17 годин на добу, з них нічний сон складає 10 - 11 годин, а денний сон ділиться на 3-4 рази тривалістю до 2 годин кожен.
Режим, розпорядок дня дитини в 3 місяці
Режим дня залежить від кількості годувань і біоритмів дитини (хтось встає вранці раніше, хтось пізніше, хтось більше спить вдень) і, найчастіше, відрізняється у всіх дітей однакового віку. Підлаштовуйтеся під дитину, але намагайтеся годувати і укладати спати дитину кожен день в один і той же час, так у нього буде менше проблем з травленням і зі сном. Приблизний розпорядок дня малюка. Приблизний розпорядок дня малюка у віці від 3 до 4-х місяців:
час | Що робити |
6:00 | 1-е годування |
6:00 - 7:30 | неспання |
7:30 - 9:30 | сон |
9:30 | 2-е годування |
9:30 - 11:00 | неспання |
11:00 - 13:00 | сон |
13:00 | 3-е годування |
13.00 - 14:30 | неспання |
14:30 - 16:30 | сон |
16:30 | 4-е годування |
16:30 - 18:00 | неспання |
18:00 - 19:30 | сон |
19:30 - 20:30 | неспання |
20:00 | 5-е годування |
20:00 - 21:30 | неспання |
21:30 - 23:30 | сон |
23:30 | 6-е годування |
23:30 - 6:00 | сон |
Цей режим далеко не керівництво до життя мами і малюка по годинах, а лише приклад, за яким можна уявити, якими за тривалістю можуть бути фази сну і неспання, перерви між їжею.
Здоров`я тримісячної дитини
У цьому місяці малюкам роблять щеплення.
Ось кілька порад по тому, як підготуватися до щеплення:
- по можливості не міняйте режими харчування, сну і бодрствованія-
- не вводьте в раціон нові продукти (Ви можете це зробити через тиждень-півтори після щеплення) -
- за день до щеплення і в день самої щеплення дитини не купают-
- перед щепленням (будинки і безпосередньо в кабінеті лікаря) дитині вимірюють температуру-
- ввечері в день щеплення вимірюють температуру (при її підвищенні, млявості обов`язково зв`язатися з лікарем).
Четвертий місяць - типове час прояви рахіту. Найбільш очевидний його ознака - підвищена пітливість голови, долонь і стоп. Необхідні заходи: збільшити перебування на свіжому повітрі, провести за призначенням лікаря курс лікування вітаміном D.
Розвиток дитини в 3 місяці
Прийшов час дитячих шезлонгів і качелек. Саме зараз малюки з великою цікавістю розглядають навколишній простір з різних ракурсів. Шезлонги і дитячі гойдалки якраз надають їм таку можливість - садіть малюка (саджати потрібно напівлежачи, це зазвичай дозволяє конструкція) ненадовго, він буде дивитися на маму. Якщо у Вас є домашні тварини, зверніть увагу малюка на них.
Ще один мамин помічник - манеж. Малюкові зазвичай цікаво у ньому перебувати - він вільно може там рухатися, а ховається за звисають по периметру іграшки, перевертатися.
Щоб малюк швидше вивчав різні звуки, можна з ним пограти в бджілок - розкажіть йому казку або веселу історію про бджілок, які літають і збирають мед. Тріскучі звуки дуже подобаються малюкам, вони починають більше гуліть.
Тим, хто ще не навчився перевертатися, можна допомогти, граючи з дитиною. Підклавши руки під його плечики, покачайте його з боку в бік під веселу пісеньку. Коли він буде лежати на боці, можна надати йому можливість перевернутися самому, допомогти, якщо не виходить.