зміст:
- Причини порушення сечовипускання
- Види нетримання сечі
- Профілактика нетримання сечі після пологів
- З такою проблемою тільки до лікаря
- Відео
Пологи в житті кожної жінки хоч і є природним процесом, проте часом несуть за собою негативні наслідки, з якими потім доводиться боротися кілька років поспіль. Розлад сечовипускання або нетримання сечі після пологів - це досить поширена проблема, з якою не всі наважуються звернутися до фахівця, заспокоюючи себе тим, що з часом все пройде самостійно.
Нетримання сечі після пологів - проблема досить поширена, але вимагає уваги і своєчасної коригування
Причини порушення сечовипускання
Під час вагітності зростаючий дитина постійно тисне на тазове дно, через що воно слабшає, а після пологів стає все важче контролювати м`язи, які закривають сечовий міхур, щоб природним чином запобігти підтікання сечі. Найчастіше нетримання сечі після пологів відбувається в ті моменти, коли жінка чхає, сміється, кашляє або виконує фізичні вправи, тим самим приводячи тонус нижніх м`язів живота і тазового дна в тонус.
Триває нетримання сечі в кожному окремому випадку після пологів індивідуально. У одних це може тривати і кілька днів, а інших - займає кілька місяців. Згідно з нормами, вже через шість тижнів після народження дитини нетримання сечі має припинитися.
Відчувши разом з нетриманням сечі хворобливі відчуття і дискомфорт, необхідно звернутися до лікаря для виявлення серйозних захворювань
Види нетримання сечі
Медики виділяють кілька типів нетримання сечі, яке виникає після пологів:
- Мимовільне підтікання сечі;
- Підтікання сечі після завершення процесу сечовипускання;
- Нетримання сечі через переповненість сечового міхура;
- Рефлекторне нетримання сечі при різних провокуючих ситуаціях;
- Стресовий нетримання сечі.
Для профілактики нетримання сечі рекомендується виконувати вправи Кегеля в останні місяці вагітності і відразу після пологів
Профілактика нетримання сечі після пологів
Щоб самостійно здійснити профілактику нетримання сечі, ще до пологів, як і відразу після них, рекомендується виконувати вправи Кегеля, а також іншу гімнастику, мета якої полягає в зміцненні м`язів тазового дна. Як показує медична практика, в 90% випадків вдається повністю припинити нетримання сечі після пологів в результаті регулярного виконання таких тренувальних вправ.
Часто жінки керуються тим принципом, що чим менше вживати рідини, тим менше ймовірність нетримання сечі. Насправді це не пов`язано між собою, а через нестачу рідини в організмі може виникати печіння і свербіж в області сечівника через його інфікування.
Нетримання сечі - захворювання, про яке не потрібно мовчати або намагатися самостійно вирішити проблему
З такою проблемою тільки до лікаря
Нетримання сечі після пологів вважається захворюванням, яке не може привести, наприклад, до летального результату або серйозних порушень у функціональній діяльності всього організму, проте воно доставляє безліч проблем, пов`язаних в основному з погіршенням якості життя. А тому виявивши у себе нетримання сечі після пологів, а також виявивши хворобливі відчуття і дискомфорт при сечовипусканні ні в якому разі не можна відкладати вирішення проблеми на потім або соромитися, адже тільки лікар зможе оцінити ступінь захворювання і підібрати необхідну терапію для його корекції.