Салат зі свіжої зелені (від 3 до 7 років)

Відео: Салат з курки і свіжих овочів. # Салати

інгредієнти

  • 1 середній бульба картоплі
  • 1/2 великого помідора
  • 1/2 великого огірка
  • 20 г зеленого салату або шпинату
  • 2/5 ст. ложки сметани
  • 1/2 яйця
  • щіпка зеленої цибулі
  • щіпка кропу
  • сіль
салат зі свіжої зелені (від 3 до 7 років)

приготування

Картопля ретельно вимити, зварити в мундирі і очистити. Огірки і помідори нарізати тонкими скибочками, листя салату або шпинату розрізати на чотири частини, зелену цибулю дрібно нашаткувати. Яйце зварити круто, білок дрібно порубати, жовток розтерти зі сметаною. Підготовлені картоплю, огірки, помідори і цибулю змішати з нарізаним білком, злегка посолити і заправити сметаною, змішаної з жовтком. Листя салату або шпинату акуратно укласти на салатник або тарілку, зверху викласти овочеву суміш. Посипати салат зеленню кропу.

Відео: Салат зі свіжої капусти. дієтичний салат


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі:
Огірки з помідорами (від 1.5 року до 3 років) Огірки з помідорами (від 1.5 року до 3 років)
Овочевий салат з м`ясом (від 3 до 7 років) Овочевий салат з м`ясом (від 3 до 7 років)
Овочевий салат з яблуками (від 1.5 року до 3 років) Овочевий салат з яблуками (від 1.5 року до 3 років)
Салат з білокачанної капусти з солодким перцем і яблуками (від 3 до 7 років) Салат з білокачанної капусти з солодким перцем і яблуками (від 3 до 7 років)
Салат з помідорів (від 1.5 року до 3 років) Салат з помідорів (від 1.5 року до 3 років)
Салат з картоплі і помідорів (від 3 до 7 років) Салат з картоплі і помідорів (від 3 до 7 років)
Салат зі шпинату з горіхами (від 3 до 7 років) Салат зі шпинату з горіхами (від 3 до 7 років)
Салат з редису з яйцем (від 3 до 7 років) Салат з редису з яйцем (від 3 до 7 років)
Салат з буряка з яблуками і родзинками (від 1.5 року до 3 років) Салат з буряка з яблуками і родзинками (від 1.5 року до 3 років)
Свіжі огірки з яйцем (від 1.5 року до 3 років) Свіжі огірки з яйцем (від 1.5 року до 3 років)
Зелений салат з редискою і огірком (від 1.5 року до 3 років) Зелений салат з редискою і огірком (від 1.5 року до 3 років)
Грецький салат Грецький салат
М`ясні салати М`ясні салати
Салат з черемші Салат з черемші
Салат з морського коктейлю Салат з морського коктейлю
Салат з редиски Салат з редиски
Салат з риби Салат з риби
Салат з сьомги слабосоленої Салат з сьомги слабосоленої
Салат з квасолею Салат з квасолею
Салат зі шпинату Салат зі шпинату
Салат крабовий Салат крабовий