Після появи малюка на світ, молоді батьки всіма силами намагаються створити йому сприятливі умови для зростання, здоров`я і розвитку. Чимало уваги при цьому вони приділяють харчуванню крихти. Адже воно має повністю задовольняти всі потреби його маленького організму у вітамінах та інших корисних речовинах. Цьому сприяє грудне вигодовування і профілактичний прийом вітаміну Д, про який і піде мова в нашій статті.
- 1 Що таке вітамін Д і для чого потрібен його додатковий прийом?
- 2 Як забезпечити нормальний рівень вітаміну Д новонародженому немовляті?
- 3 Як правильно давати вітамін Д новонародженим?
- 4 Наслідки дефіциту вітаміну Д
1 Що таке вітамін Д і для чого потрібен його додатковий прийом?
Для нормального росту і розвитку необхідні все вітаміни для новонароджених, але «сонячного» вітаміну Д приділяється особлива увага. Чому сонячного? Та тому, що його продукує сонячне світло. Крім того, вітамін Д міститься і в деяких продуктах харчування:
- яєчному жовтку;
- риб`ячому жирі;
- твердому сирі;
- печінки;
- морепродуктах;
- кісломолочку.
Нормальний рівень вітаміну Д в організмі новонароджених і дітей першого року життя необхідний для правильного формування м`язів, кісток, зубів і нігтів. Він допомагає засвоюватися кальцію. Кальцій для годуючих мам також необхідний, як і для їхніх малюків. Його недолік або надлишок загрожує негативними наслідками. Тому починати профілактичний прийом водного розчину потрібно тільки після консультації лікаря-педіатра в чітко призначеної їм дозуванні.
2 Як забезпечити нормальний рівень вітаміну Д новонародженому немовляті?
Оскільки отримати запас вітаміну Д з продуктів харчування для новонародженого малюка, що знаходиться на грудному вигодовуванні, неможливо, в літній період можна постаратися отримати його за допомогою сонячного світла. Адже він єдиний з усіх груп відомих науці вітамінів здатний синтезуватися під шкірою людини під впливом ультрафіолету, а потім відкладатися в жировій тканині. Нормального запасу отриманого влітку вітаміну Д у дорослої людини вистачає на весь осінньо-зимовий період. Що стосується новонароджених, то у них, зрозуміло, такої можливості немає, тому їм і призначають профілактичний прийом водного розчину з вересня по травень.
3 Як правильно давати вітамін Д новонародженим?
Вітамін Д для новонароджених випускається у формі водного розчину. Призначають його зазвичай всім дітям до досягнення віку 2 років в осінньо-зимовий період після отримання результатів аналізу крові на рівень кальцію в організме.Вітамін Д новонародженому дають тільки за призначенням лікаря. Він не має неприємного смаку і майже всі малюки його охоче п`ють.
Давати його слід в другій половині дня, відразу ж після чергового годування.
Найчастіше лікарем призначається водний розчин, який на відміну від масляного є гіпоалергенним, малотоксичних і спонукає організм крихти виробляти власний вітамін. Проте, не варто забувати про наслідки передозування цього препарату, яка виражається появою наступних симптомів:
- занепокоєння;
- млявість;
- втрата апетиту;
- сильна спрага;
- часте сечовипускання;
- диспепсичні розлади.
При появі хоча б одного з перерахованих вище симптомів прийом препарату слід негайно припинити, відвідати лікаря і здати аналіз крові на рівень кальцію в організмі.
4 Наслідки дефіциту вітаміну Д
Недбале ставлення до власної дитини і невиконання рекомендацій лікаря, що стосуються профілактичного прийому вітаміну Д, може привести до розвитку рахіту у малюка. На сьогоднішній день виділяють три ступеня тяжкості цього захворювання:
- 1 стадія характеризується млявістю дитини, частими капризами, розладом сну. У малюка потіють стопи і долоні, викочуються волоссячко на потилиці;
- 2 стадія визначається деформацією кісток, що порушує роботу внутрішніх органів;
- 3 стадія тягне за собою незворотні зміни - у малюка викривляються ноги, випирають ребра, деформується грудна клітка, збільшується обсяг голови.
Вітамін Д грає найважливішу роль в розвитку малюка. Адже навіть незначна його нестача може призвести до затримки росту і поява рухових навичок у новонародженого малюка. Тому майбутнім мамам ще під час виношування рекомендується збагачувати свій раціон багатими на вміст цього вітаміну продуктами, а після появи малюка на світ більше гуляти з ним на свіжому повітрі і регулярно відвідувати лікаря-педіатра.