Режим харчування дитини 6 місяців

Приходить момент, коли дитині більше не вистачає молока матері. У віці півроку малюк вже досить активний, нерідко намагається повзати, і для поповнення витраченої енергії йому потрібен більш щільний раціон. У цей час відбуваються істотні зміни в меню і режим харчування дитини 6 місяців.

Яким повинен бути раціон харчування дитини 6 місяців

Як правило, при грудному вигодовуванні до 4 - 6-ти місяців введення прикорму не потрібно. При штучному вигодовуванні дитині часто не вистачає поживних речовин, і прикорм починають набагато раніше, у віці 3,5 - 4 місяців. У будь-якому випадку, до 6-ти місяців число годувань грудним молоком або молочною сумішшю скорочують до п`яти разів на день, щоб привчати малюка до нового, невідомого харчуванню.

Режим харчування дитини 6 місяців також істотно зміниться. Прикорм найзручніше давати в обідній час. Голодна дитина за звичкою буде тягнутися до матері. Тому, спочатку запропонуєте йому прикорм і тільки після цього прикладіть до грудей.

Введення в харчування м`ясного, овочевого та фруктового пюре, різноманітних каш, робить раціон дитини 6 місяців більш щільним. Незабаром малюк перестане прокидатися з першими променями сонця, щоб вимагати ранкове годування. Також, перестане наїдатися на ніч.

Нове харчування для 6 місячної дитини починають вводити маленькими порціями, максимум кількох крапель соку або половинки чайної ложки пюре. Збільшення обсягу нового продукту триває протягом двох тижнів. Цього часу вистачить, щоб малюк звик до нового смаку густий їжі і навчився їсти з ложки. А мама зможе зрозуміти, чи не є цей продукт для її малюка алергеном.

Меню харчування дитини 6 місяців має змінюватися поступово. Нові продукти вводите по черзі. Якщо дитині не подобається смак запропонованого блюда, відмовтеся від цього продукту і замініть іншим.

Схема харчування дитини 6 місяців

Вашій увазі пропонується кілька варіантів плану харчування дитини в 6 місяців. Перший варіант призначений для малюка, який знаходиться на природному грудному вигодовуванні, при відсутності алергічних реакцій на запропоновані види продуктів. Всі варіанти харчування розраховані на п`ятикратне годування.

1. Грудне молоко.
2. 30 гр. фруктового пюре і грудне молоко.
3. 150 гр. овочевого пюре, з 3 гр. рослинного масла або каші, фруктовий сік.
4. 30 гр. фруктового пюре і грудне молоко.
5. Грудне молоко.

Другий варіант призначений для «штучному вигодовуванні», що знаходяться на вигодовуванні молочними сумішами.

1. Молочна суміш.
2. 150 гр. каші з 4 гр. вершкового масла, 50 гр. фруктового пюре.
3. 150 гр. овочевого пюре з 3гр. рослинного масла, чверть яєчного жовтка, 30 мл. фруктового соку.
4. Молочна суміш, 40 гр. сиру, 30 мл. фруктового соку.
5. Молочна суміш.

третій варіант режиму харчування використовують для 6 місячної дитини, схильного до алергії на білок коров`ячого молока.

1. Грудне молоко, кисломолочний продукт за рекомендацією педіатра, 180 - 200 мл. суміші, приготовленої на основі гідролізату білка або соєве суміш.
2. 170 гр. безмолочной каші з додаванням кисломолочного продукту або грудного молока, 3 гр. рослинного масла. 20 гр. фруктового пюре.
3. 150 гр. овочевого пюре з 3 гр. рослинного масла, від 30-ти до 50-ти гр. м`ясного пюре, 20 гр. фруктового пюре.
4. 150 гр. блюда, приготованого з овочів і крупи з 3 гр. рослинного масла, 30 гр. м`ясного пюре, 20 гр. фруктового пюре.
5. Кисломолочний продукт, грудне молоко або 180 - 200 мл. спеціальної суміші.