Блювота при вагітності

При блювоті молодої жінки мимоволі виникає думка про вагітність. Це легко пояснити - адже вагітність часто супроводжується нудотою і блювотою. Зазвичай вони і стають ознаками токсикозу на ранніх термінах, але часом блювота зберігається і в останній триместр вагітності при розвитку гестозу. Блювота в більшості своїй вважається тимчасовим симптомом, проходить самостійно через деякий час. Але кожен випадок індивідуальний, і не завжди доводиться дотримуватися таких оптимістичних прогнозів.

Токсикоз під час вагітності

Нудота і блювання виникають для більшості вагітностей. Блювота зазвичай проявляється вранці, хоча можлива і в інший час. Блювота з слинотечею вранці стає найпоширенішим симптомом токсикозу.

Звичайно, приємним таке явище вважати не доводиться. Але американські дослідники дозволили довести, що така блювота є позитивною ознакою, підтверджуючи нормальний перебіг вагітності.

Результати показали - ймовірність благополучного виношування дитини при нудоті і блювоті матері під час вагітності вище. При цьому нерідко жінки без токсикозу стикаються з загрозою викидня. Але і панікувати не варто - якщо вагітність не супроводжується токсикозом, це зовсім не говорить про певну проблему. Та й однією причиною занепокоєння під час вагітності стає менше.

Блювота під час вагітності може бути декількох ступенів тяжкості. В абсолютній більшості виникає найлегша ступінь блювоти - до 4 разів протягом доби. Дискомфорт при блювоті зовсім не свідчить про проблеми зі здоров`ям, не приводячи до проблем для стану жінки або майбутньої дитини.

На вивчення блювання під час вагітності були націлені численні дослідження. Але так і не вдалося точно визначити причини подібної блювоти. У розпорядженні лікарів лише приблизні дані з деяких причин появи токсикозу, найбільш ймовірна - гормональна перебудова організму.

Як полегшити ситуацію з блювотою і токсикозом при вагітності

Незважаючи на досить слабку вивченість причин появи токсикозу, кожна жінка все одно зацікавлена в перериванні блювоти. Нерідко це неприємне явище полегшується завдяки зміні своїх звичок. Починати потрібно з самого ранку - адже саме воно стає найбільш складним часом доби для вагітних. При сильній блювоті вранці, потрібно вчитися задобрювати шлунок перед підйомом з ліжка.

У тому числі можна згадати про сухому печиво, сухарики, кількох ковтки води. Подібний раціон готуємо ще ввечері, щоб можна було покуштувати ще в ліжку. Зачекайте, щоб все «вляглося», лише потім можна підніматися. А краще їсти в напівсидячому позиції, піднявши верхню частину тіла.

При токсикозі під час виношування дитини варто повністю відмовитися від голодування, необхідний достатній обсяг рідини. Але нерідко вживання їжі і води супроводжується деякими проблемами - у вигляді самої блювоти. Лікарі рекомендують під час вагітності доповнювати свій раціон лише бажаними стравами, але обов`язково дрібно - нехай часто, але потроху.

Краще повністю відмовитися від гострої, смаженої, копченої та іншої агресивної їжі (зазвичай вона і без того викликає огиду), для перекусів краще звернути свою увагу на легкі страви - фрукти, овочі, кисломолочні напої. Для сніданку рекомендується білок (яйце, невеликий шматок нежирного відвареного м`яса). Раціон краще доповнити вітамінами В, особливо вітамін В6 (або пиридоксином) - сприяє позбавленню від нудоти і блювоти.

Піридоксин входить до складу цільнозернових виробів, пророслої пшениці, гречаної крупи, моркви, картоплі, бананів, капусти, арахісу, фундука, насіння соняшнику, волоських горіхів, риби, курятини. Придбати В6 можна в аптеці у вигляді лікарського препарату. Але перед використанням обов`язковою умовою стає консультація з лікарем (визначить відповідну дозу, рекомендовану кількість становить не вище 25 мг. 3-4 рази на добу).

У разі токсикозу не забуватимемо про користь перших страв - легких бульйонів і супів. Організм практично завжди ідеально приймає рідку теплу їжу.

Якщо кожен раз при питті виникає блювота, можна смоктати кубики льоду. Пити краще між прийомами їжі, а не під час прийому їжі. Робіть невеликі глотки води. Визначтеся з відповідним способом доставляння рідини в організм, враховуючи її важливість для нормального стану.

Відео: Нудота і блювання при вагітності

Нерідко стан при блювоті полегшується завдяки імбирним напоїв, додаванню лимона в мінеральну воду або чай. Дефіцит електролітів ефективно заповнюється за допомогою спеціальних розчинів (в числі яких Регидрон), корисний і курячий бульйон.

Ефективним засобом стає також ароматерапія. Найпростішим, найбільш безпечним і швидкодіючим способом є вдихання цитрусового аромату з нарізаного лимона. Він дозволяє ефективно позбавлятися від нудоти, запобігаючи блювоту. Корисним засобом в цьому відношенні можуть стати і ефірні масла цитрусових, але попередньо краще проконсультуватися з досвідченим практиком.

Відео: Як уникнути блювання під час вагітності? Секрет розкрито!

Коли блювота при вагітності вимагає допомоги лікаря?

Медична допомога потрібна лише для 8-10% жінок з нудотою і блювотою. В основному ця частка припадає на жінок з середньою або особливо тяжким ступенем блювоти. У такому випадку жінка не може забезпечувати харчування свого організму і дитини необхідними речовинами, також втрачаючи вже накопичені в організмі ресурси. Відбувається порушення водно-електролітного балансу, зневоднення та інтоксикації - ризик для матері і дитини.

Термінове звернення до лікаря потрібно в наступних випадках:

- Блювота з інтенсивністю частіше 6 разів за день або зовсім не припиняється.

- Скорочення кількості та потемніння сечі.

- Втрата ваги (понад 3 кг. За період 10-14 днів).

- Втрата свідомості.

- Відчувається запах ацетону в роті.

- Постійне безсилля, загальна втома організму.

- Сухість шкірних покривів, слизових оболонок рота і очей.

- Сухість в роті з постійним бажанням пити.

- Загальмованість реакції.

- Підвищення температури тіла.

- Прискорене серцебиття (більше 80 ударів / хв).

- Зниження артеріального тиску.

Важливою умовою в такому випадку стає знаходження жінки в стаціонарі. Зазвичай для полегшення стану внутрішньовенно вводяться препарати для зупинки інтоксикації, компенсації втрачених поживних компонентів і рідини. Протиблювотні препарати використовуються значно рідше, з огляду на ризик тератогенної дії засобів на плід.

Якщо заходи медичного персоналу не принесли результату, коли зберігається блювота, може бути призначено переривання вагітності. Але подібні ситуації в практиці виникають дуже рідко. Жінкам в більшості випадків вдається самостійно впоратися з проявами токсикозу. Але при поганому самопочутті потрібно повідомити про це гінеколога, навіть при некритичному стані.

Блювота під час вагітності не завжди свідчить про токсикозі. Адже причиною може бути звичайне харчове отруєння, в тому числі при хворобах внутрішніх органів (виразка, гастрит, панкреатит, жовчокам`яна хвороба тощо.). У будь-якому випадку потрібно повідомити лікаря про погане самопочуття - для своєчасного виявлення справжньої причини для полегшення стану.

Так втомлива нудота і блювота можуть вимагати додаткових сил, але з 12-го тижня ситуація виправляється. Якщо блювота під час вагітності створює серйозні перешкоди, на цей період можна взяти відпустку або лікарняний на роботі. Не забувайте про близьких, які готові надати підтримку - доручіть їм приготування їжі, ведення домашніх справ та ін. Блювота характерна для більш половини випадків вагітності, тому переживати не варто. Просто дотримуйтеся позитивного настрою в очікуванні зустрічі зі своєю дитиною.