М`ята при вагітності

зміст:

Відео: М`ята перцева. Лікувальні трави

Можливо у вас скептичне ставлення до народної медицини, але ось освіжаючий чай з м`яти хоч раз, але пробували. М`ята дуже популярна приправа, яку додають до багатьох напої та страви. Вона дуже затребувана в гастрономії, косметології та медицині, так як її запах облагороджує страви і напої, а косметиці надає приємний аромат. Людей, у яких індивідуальна непереносимість на її запах або смак не так вже й багато.

• Зелений чай при вагітності
• Нирковий чай при вагітності
• ИНСТА чай при вагітності

Рослина, яка володіє сильно запашним ароматом ми називаємо м`ятою. Хоча існує приблизно 25 видів різноманітної м`яти. Наприклад: яблучна, японська, апельсинова, кучерява, перцева, кінська, водяна, гірська і багато інших різновидів. Правда, в основному ми знайомі з перцевої м`ятою, яка має і ін. Назви: англійська, холодна, м`ята - холодянка, холодку, перцева. Використовуються не тільки самі листочки м`яти, але і її суцвіття, а також самі пагони м`яти. М`ята багата вітамінами, містять мінеральні солі, а також ефірне масло, фітонциди, цукор, жири.

Чи можна під час вагітності застосовувати м`яту?

Велика ймовірність того, що подібне питання ніколи не був для вас актуальним, і ви просто випадково звернули увагу на цю статтю. Чи існує небезпека при вживанні м`яти в період вагітності? Давайте розглянемо це питання.

Як ми знаємо, при багатьох простудних захворюваннях використовується саме м`ята. Крім того, вона допомагає позбутися від здуття, печії і нудоти. Сьогоднішні медики, в тому числі гінекологи і акушери багатьом рекомендують саме м`яту. Чай м`яти необхідно купувати тільки в аптеках.

А як з квітами і листям?

Вживання м`ятного чаю більшості вагітним жінкам приносити приємне задоволення. В наші дні практично неможливо відшукати негативних відгуків про цю рослину, які показували б про те, що вживання м`яти шкідливо вплинуло на майбутню дитину або жінку. Навіть навпаки, м`ята чудово справляється з симптомами токсикозу. А ось при грудному годуванні, чай з м`яти не слід пити, так як вона здатна затримувати і знижувати вироблення молока. Чай з м`яти слід пити обережно, але якщо вже дуже захотілося м`ятного чайку, то можна побалувати себе невеликий чашкою ароматного напою.

Продукти містять м`яту

При блювоті або нудоті ефективним засобом щодо усунення цих неприємних симптомів є м`ятні льодяники або жуйки. Якщо вас мучить токсикоз, постарайтеся завжди їх мати при собі. М`ятний чай також прекрасно справляється з токсикозом, але його зручніше готувати, коли ви знаходитесь вдома.

Його рецепт:

Взяти суміш з таких трав: суцвіття нагідок, траву деревію. корінь валеріани та листя м`яти. Все це залити двома склянками окропу. Кожного інгредієнта брати по 2 ч. Л. Наполягаємо на протязі 30 хв., Проціджують і п`ємо по 50 мл 6 разів на добу.

Свіжозірвану м`яту можна застосовувати для прикраси страв, щоб при прийомі їжі перебити позиви до блювоти. М`ята не тільки прекрасно справляється з токсикозом, вона також допомагає позбутися від запорів і здуття кишечника. Відомо, що настій, приготований з листя м`яти здатний значно поліпшити стан шкіри. Такий настій дуже легко приготувати самому: 1 ст. л. листя м`яти заливається 1 ст. окропу. Після того, як настій настоявся, їм протирають обличчя і тіло.

Крім того, м`ята має ще й іншими корисними здібностями: сечогінними, жовчогінними, антисептичну, протиспазматичний, протиблювотними, болезаспокійливими, судинорозширювальними і заспокійливі властивості. М`ята може вивести не тільки камені з нирок, а й нормалізувати роботу шлунково - кишкового тракту. Наприклад, лікує діарею і запори. Також усуває кишкові кольки або спазми шлунку. М`яту широко використовують в своїй практиці дерматологи і стоматологи. Перші - для зняття запалення шкіри, другі - для видалення неприємного запаху в ротовій порожнині. М`ята ще відома як дієвий засіб при варикозі, ларингіті, а також при серцевих або м`язових болях. М`ята незамінна при таких неприємних симптомах, як безсоння або стреси-нервова напруга. Рекомендується дотримуватися обережності при застосуванні цієї рослини, щоб не виявилися протилежні симптоми.