Застуда у дітей

Як би це не було гірко, але немає на світі діток, які ніколи не хворіють. І справа зовсім не в тому, що «недогледіли-недогледіли». Яким би міцним ні імунітет у малюка, скільки б вітамінів не їв дитина, як би його оберігали, а організм дитячий - це все ж слабкий організм і він ніяк не в силах встояти перед епідемією. А особливо - в період з вересня по березень, коли все навколо кашляють та чхають.

У кого з нас не було ситуацій, коли ввечері малюк радіє життю, грається і пустує, а на ранок - сам не свій. Ні встати з ліжка не може, чхає, сопливих, вередує, втомився і з гарячим лобиком. Це одне з найпоширеніших дитячих захворювань - застуда. Починається вона раптово і різко, вірус закладає пазухи носа, зачіпає горло, трахеї і навіть вушка. ВІД застуди підскакує і різко падає температура.

Застуду викликають понад дві сотні вірусів, до яких у дитини немає, та й не може бути імунітету, оскільки ці віруси - різного походження. «Підхопити» їх можна де завгодно: в дитячому саду, на майданчику, в школі і навіть в ліфті.

Хворіють застудою, як правило, через коливання температури і вологості повітря восени або навесні. Відбувається переохолодження всього організму або окремих його частин, а з огляду на те, що у діток опірність організму досить низька, вони хворіють.

Як правило, застуда особливої загрози не представляє і через 4-10 днів проходить. Правда, якщо вчасно почати лікування. А ось якщо до неї поставитися халатно, то застуда може піднести сюрпризи. Наприклад, перерости в більш важку або - ще гірше - хронічну форму.

симптоми застуди

Кашель, закладений ніс, головний біль, підвищена температура, слабкість, втома, млявість, дратівливість, часом - блювота і діарея.

За кашлю судять, як далеко «засіла» застуда. якщо кашель сухий - страждають верхні дихальні шляхи. Якщо нападоподібний і з виділенням мокроти, то вірус в бронхах.

Температура при застуді різко змінює свої показники: може падати і різко підвищуватися. Особливо уважно потрібно стежити за температурою у немовлят.

лікування застуди

Як перемогти простуду, кожен батько вирішує сам. Хтось віддає перевагу народним методам, хтось - випробуваним лікарських препаратів, хтось - відразу викликає лікаря. У будь-якому випадку, керуватися при лікуванні батьки повинні декількома єдиними абсолютно для всіх правилами:

• антибіотики для лікування застуди не годяться, тому як покликані побороти бактеріальну, а не вірусну інфекцію;
• ні в якому разі не давайте аспірин;
• застуді приписаний постільний режим, тепло і спокій. Ні в якому разі її не можна переносити на ногах, серед людей, в дитячому садку чи школі;
• під час застуди дитина повинна якомога більше пити, але бажано не просту воду (вона може знизити сольовий запас в організмі), а гарячий чай, малину, лимон, тепле молоко з шматочком вершкового масла, настої шипшини, журавлини., смородини. Рідина буде вимивати з організму віруси і їх токсини;
• давайте малюкові противірусні препарати і, якщо буде потрібно, імуностимулятори;
• якщо температура у малюка не вище 38 градусів, то збивати її жарознижувальними не варто. Організм сам бореться з вірусом, мобілізуючи свої захисні сили. Якщо ж температура підвищилася, давайте парацетамол або жарознижуючий. Це можуть бути таблетки, порошки, свічки, сиропи. Не забудьте прочитати інструкцію.
• обтирають малюка з температурою оцтом. Розчиніть чайну ложку 6% -го оцту (звичайний столовий, яблучний) в літрі холодної води. Змочену в отриманої рідини ганчірочку покладіть на чоло дитини, протріть йому спинку, груди, ручки і ніжки.
• давайте дитині полоскати горло розчином соди і солі. Введіть препарати, що сприяють відділенню мокротиння (наприклад, солодка).
• ніс капають краплями, які НЕ звужують судини. Але не використовуйте їх занадто часто, а то слизова оболонка носа може навіть атрофуватися.
• їсти дитині найкраще побільше кисломолочних продуктів - кефір, ряжанка, кисле молоко. У них містяться бактерії, які допомагають організму поборотися з застудою.
• робіть масажі при застуді. Найкраще - точковий.
• особливо звертайте увагу на простудних симптомів у немовлят. Застуда у них протікає набагато складніше.

Якщо всі ваші «блокадних» дії і лікування дитині не допомогло, викликайте лікаря. Не виключено, що у малюка вже не застуда, а грип.

профілактика застуди

• збалансоване і правильне харчування. Слідкуйте, щоб в раціоні харчування вашого малюка були не тільки білки, а й вітаміни. Це означає - побільше овочів, фруктів. варення, натуральні соки, розбавлені наполовину водою, молоко, молоко з вершковим маслом і з медом.
• займайтеся з дитиною спортом, гімнастикою. Робіть зарядку, якщо дитина маленька - розминайте йому ручки і ніжки.
• проводите загартовування. Знижуйте щодня температури водички для ножних ванн на один градус.
• створіть в будинку доброзичливу, теплу атмосферу.
• більше гуляйте на свіжому повітрі, під сонечком, влітку нехай дитина гостює у бабусі за містом або на море.
• додавайте в ванну, де малюк купається, трохи евкаліптової олії.