Хрумтять суглоби у дитини

Відео: чому хрустять суглоби, коліна і хребет? артроз, остеоартроз, артрозоартрит, остеохондроз

Не секрет, що суглоби у малюків дуже тендітні. Тому навіть легкий хрускіт, який видають суглоби дитини, можуть серйозно налякати батьків. В голову лізуть відразу страхітливі діагнози і занепокоєння ставати постійним супутником батьків, у дитини яких хрумтять суглоби. Чи варто так хвилюватися, і що з цього приводу думають фахівці, ми детально розглянемо в сьогоднішній статті. Крім того, обов`язково обговоримо, чи потрібно здавати аналіз крові або змінювати раціон дитини, коли у нього хрумтять суглоби і взагалі, з`ясуємо, як поводитися батькам у цій ситуації.

Давайте розглянемо життєву ситуацію: ви берете на руки дитину і раптом, лунає дивний хрускіт або клацання. Ви, природно хвилюєтеся: а що, якщо ви пошкодили тендітні кісточки малюка? Однак панікувати не потрібно, адже малюк не плаче і не вередує, а значить - йому не боляче. Просто у деяких дітей, дійсно спостерігається хрускіт суглобів при певних рухах. Причиною такого хрускоту суглобів є банальна незрілість зв`язкового-м`язового апарату. Адже сполучна тканина суглобів у дитини не така щільна, як у дорослих, більш еластична, м`язовий апарат розвинений слабкіше, і як наслідок - хрустять суглоби. У цьому випадку, переживати і турбуватися нема про що, так як з ростом суглобів хрест проходить. Таким чином, чим старше стає дитина - тим менше прояви хрускоту в суглобах.

Зовсім інша справа, якщо хрумтить тільки один суглоб. Це може бути передвісником патології суглобів або деяких захворювань, пов`язаних з опорно-руховим апаратом. Тому, щоб уникнути захворювань необхідно обов`язково пройти обстеження у лікаря-ортопеда. Крім того, вже в поліклініці вам призначать здати біохімічний аналіз крові (загальний білок, ревматоїдний фактор, С-реактивний білок, лужна фосфатаза, креатинкиназа), а також зробити УЗД. Якщо обстеження не виявило ніяких патологій, то хрест в суглобах вашої дитини є просто анатомічної особливістю, яку можна скорегувати за допомогою раціонального і вітамінізованого харчування.

Відео: Чому хрустять коліна? Вивчаємо свій організм

Що стосується харчування для зміцнення суглобів, то тут слід звернути особливу увагу на продукти, що містять кальцій, фосфор, вітамін D і марганець. Крім того, обов`язково давайте малюкові достатню кількість рідини протягом дня, адже вода стимулює вироблення внутрішньосуглобової рідини.

Ну а щоб нагадати в яких продуктах містяться потрібні суглобам вітаміни, скористайтеся нашою шпаргалкою:

Відео: Чому хрустять суглоби коліна і хребет

• кальцій: молоко, тверді сири, сир, бобові, зелень, овочі, родзинки, курага, морква, буряк, картопля банани;
• фосфор риба, крупи, м`ясо, печінку, персики, абрикос, родзинки;
• вітамін D: морепродукти, морська риба, риб`ячий жир;
• марганець: яєчний жовток, морські водорості, шипшина, яблука, сливи, горобина.

Скорегуйте харчування вашої дитини, насичуйте страви корисними для суглобів вітамінами, частіше давайте пити молоко - тоді вам не доведеться хвилюватися через хрускоту суглобів, а ваш малюк буде радісним і щасливим. Здоров`я вам і вашій дитині.

Відео: Болять і хрумтять суглоби? Справжні причини. Що робити?