Відео: Найбільш зручні пози для годування грудьми
Це дуже серйозне питання. Адже в найближчі місяці після пологів годування стане основною роботою матері, що віднімає по кілька годин на добу. В якій позі буде комфортно і жінці, і дитині?
Головні правила вибору пози для годування
- Особа малятка має бути повернуто до грудей жінки.
- Ротик дитини повинен бути строго навпроти соска, щоб виключити травмування шкіри ареоли через її натягу.
- Якщо є деформації соска, малюка треба повертати так, щоб йому було не важко смоктати, і він не завдавав біль мамі.
- Породіллі треба мати надійну опору для тіла і рук: Необхідність довго зберігати незручну позу може бути причиною болів в шиї і в спині. Крім того, вага немовляти, хоч і здається крихітним, - це серйозне випробування для мускулатури плечей. М`язи-згиначі плеча та передпліччя будуть нити не менш, ніж після активної спортивної тренування.
- Мама повинна годувати в такій позі, щоб уникнути падіння (себе або малятка), а також щоб не придавити випадково крихітку своїм тілом або грудьми, якщо вона засне. Тобто днем можна давати груди лежачи, а вночі нависати над дитиною, спираючись на лікоть, не варто. Краще пересісти в крісло, злегка відкинувшись на спинку, але попередньо звільнивши від пелюшок ручки малюка.
Відео: Зручні пози для годування. Частина 1
Які бувають пози для годування
Класична - Сидячи полубоком на стільці, піднявши на підставку одну ногу. Її стегно буде опорою для руки, на якій в ліктьовому згині лежить голова дитини. Сучасні варіанти - стілець або глибоке крісло з підлокітниками в якості опори без підставки.
Відео: Пози для годування грудьми новонародженого
Лежачи на боці з упором на лікоть, нависаючи над лежачим обличчям до матері карапузом. Дитя розташовують уздовж тулуба жінки.
Лежачи на спині на високій подушці або погойдуючись у кріслі-гойдалці. Вільно одягнений малюк має можливість, як кенгуру, повзати на животі по животу матусі, знайти груди і присмоктатися.
Лежачи на боці або сидячи з опорою ліктем в щільну подушку (якщо в кріслі - то повинен бути широкий підлокітник). Дитину кладуть обличчям на матір, тулуб - у неї під пахвою.
Відео: ЯК докласти ДИТИНИ до грудей правильно ?! Тріщини сосків! Профілактика!
новинка: крихітка покладений в слінг особою до матері, яка може в цей час стояти - йти - сидіти в будь-якій позі.