Як тримати дитину при годуванні

Процес лактації займає дуже важливе місце як в житті новоспеченої мами, так і новонародженого малюка. В цей час малюк не просто харчується, отримуючи необхідні йому корисні елементи, але між ним і матір`ю встановлюється тісний духовний зв`язок, який стане супроводжувати їх у подальшому житті. Необхідно підібрати комфортне положення для годування немовляти, щоб йому було зручно, малюк правильно захоплював груди, смоктав, міг проковтнути молоко. Мама також повинна відчувати себе комфортно в цей момент.

Основні рекомендації

Не існує універсальної і правильної пози для годування грудьми або з пляшечки, кожна жінка на інтуїтивному рівні вибирає собі зручну позицію, а згодом, у міру зростання малятка, змінює її. Яку б позу мама вибрала, їй потрібно дотримуватися деяких правил і рекомендації:

• в будь-якій позиції тіло маленького не повинно згинатися, головка, спина і ніжки повинні розташовуватися рівно - в одній площині-
• новонародженого потрібно тримати досить міцно-
• новонароджений повинен правильно захоплювати груди - не тільки сосок, але і частина ореоли-
• під час смоктання малюк не повинен видавати прічмоківаній-
• правильно тримати крихітку потрібно так, щоб рот був навпроти соска-
• не треба натискати на голівку дитини, материнську руку потрібно провести під спинкою і підставою голови, притримуючи затилок-
• шия дитини повинна розташовуватися прямо, закинута або опущена вниз голова тільки заважає немовляті глотать-
• добре, якщо мама з немовлям матимуть мінімум одягу на собі при годуванні, тактильний контакт надзвичайно значущий для обох і навіть сприяє кращому виробленню молока.

Пози для годування

На початковому етапі мамі знадобиться невеликий набір з 2-3 положень, але після, коли жінка стане відчувати себе впевненіше, а малюк підросте, вона може взяти на озброєння нові зручні позиції. Розглянемо основні правильні позиції, які найбільш часто практикуються для годування маляти.

Як годувати дитину сидячи

«Нависання»

Мати влаштовується сидячи на четвереньках і, нависаючи над лежачим малюком, дає йому груди. Щоб крихта НЕ захлинався молоком, укласти його потрібно так, щоб він знаходився трохи на боці. Такий стан звільняє вихід молока з нижніх і центральних часткою, а також вона стане в нагоді в тому випадку, якщо дитині важко смоктати самостійно, наприклад, для слабеньких малюків або тих, хто переходить після пляшечки до грудного вигодовування.

«Колиска»

Ця позиція вважається універсальною - вона одночасно хороша для новонародженого і дитини після року. Мама розташовується сидячи по-турецьки, кладе свого малюка на руку таким чином, щоб голова розташовувалася на вигині ліктя, а друга рука повинна утримувати спинку. Грудничка необхідно повернути животиком у напрямку до жінки, при цьому рот повинен знаходитися на рівні соска. Така поза дозволяє матері годувати крихітку з лівих грудей і з правої.

«Перехресне колиска»

Дана позиція в положенні сидячи є похідною від попередньої, відрізняється тим, що головку дитини мати притримує обома руками відразу. При цьому немовля спирається на одну руку матері, а долонею другої дотримується головка, що дає жінці можливість правильно направити особа крихти до соску. Це положення стане в нагоді для вигодовування слабеньких або недоношених діточок.

Як годувати немовля лежачи

«З-під руки»

Жінка розташовується в позиції лежачи на боці, спираючись на стегно і передпліччя, крихту укладає збоку від себе, розмістивши його на подушці, тіло малятка розташовується перпендикулярно материнському тулуба. Головка дитини підтримується вільною долонею. Такий стан сприяє виходу молока з нижніх і бічних часточок, а також вона хороша для мам після кесаревого розтину.

«Лежачи з нижньої грудей»

Жінка і немовля розташовуються лежачи на боці, їх особи спрямовані один на одного. Можна помістити зовсім маленьку дитину на подушку, щоб він лежав правильно. Нижньої рукою жінка притримує малюка за головку, а інший подає йому груди. Ця поза лежачи хороша для тих жінок, кому нещодавно зробили кесарів розтин або у кого після операції накладені шви на область промежини, а також вона дозволяє погодувати дитину, що прокинувся посеред ночі, не встаючи з ліжка.

«Лежачи з верхньої грудей»

Годувальниця знаходиться лежачи на боці і підпирає рукою свою голову. Малютка розташовується навпроти неї, а для більшого комфорту під спинку йому потрібно підкласти невелику подушку. Молоко в такому положенні йде з верхньої грудей. Жінка вільною рукою може тримати груди або погладжувати свого малюка. Така поза дозволяє матері поміняти груди при годуванні лежачи, що не перевертаючись на інший бік і не перекладаючи немовляти, а також вона є профілактикою застоїв біля центру грудної клітини.

«Валет»

Вона відрізняється від попередніх позицій в положенні лежачи тим, що немовля розташовується навпаки - ніжки йдуть уздовж маминої голови. Для того, щоб малюк міг лежати правильно, можна під спинку йому укласти подушечку або скручений рушник. Дана поза перешкоджає утворенню застоїв молока в верхніх частках.

«Малюк поверх мами»

Жінка зручно влаштовується в позиції лежачи або напівлежачи, а немовля укладає собі на живіт, повернувши його особою. Ця позиція стане в нагоді матері в перші місяці лактації, поки вироблення молока ще не встановилася, і виникають припливи. Такий стан знижує інтенсивність потоків, в результаті чого малюк не ризикує захлинутися.

Як годувати малюка стоячи

«Заколисування стоячи»

Цю позу добре використовувати, коли малюк ніяк не може заспокоїтися, а вже час готуватися до сну. Мама може взяти немовля на руки, правильно розгорнувши до себе, і дати йому груди стоячи, добре при цьому трохи похитувати малюка. Така позиція підійде і для немовлят, і старших дітей.

«На стегні»

Дана поза - відмінний привід для мами і її малюка випробувати щось нове після того, як основні положення вже освоєні. Жінка садовить малюка на своє стегно, притримуючи його за спинку, а сама при цьому варто, поставивши зігнуту в коліні ногу на якусь опору. При цьому потрібно стежити, щоб немовля не крутив головою, і притримувати її трохи вільною рукою.

Пози для годування з пляшечки

Якщо годувати грудного малюка з пляшечки невірно виникають різні проблеми: з`являються кишкові кольки, крихітка плаче і відмовляється ковтати суміш, повільно додає у вазі. Необхідно в цьому випадку правильно підібрати позу для годування.

"Обличчям до обличчя"

Мама зручно вмощується, а малюк знаходиться лежачи на її колінах таким чином, щоб попка розташовувалася на маминому животі, а головка - на ліктьовому згині. Тримати новонародженої дитини потрібно правильно, щоб тіло не згиналося, а розташовувалося прямо. Вільною рукою жінка дає крихті суміш з пляшечки.

«Позиція сидячи»

Мама вмощується, притулившись до спинки дивана або ліжка і зігнувши ноги в колінах. Садовить дитину на одне стегно так, щоб спиною він спирався на друге. Головку дитини можна покласти на ліктьовий згин або тримати долонею, а вільною рукою годувати його з пляшечки.

Дві ці пози дозволяють встановлювати психологічний тісний контакт між матір`ю і її малятком, психологи вважають, що в цьому випадку новонароджений чітко відчуває захист мами в даний момент і після годування. Але з часом утримувати малюка стає все важче - він росте і додає у вазі, тому можна спробувати ще один варіант годування з пляшечки, коли дитина знаходиться лежачи в своєму ліжечку.

"На боці"

Малюк перебуває в ліжечку на боці, під голову йому краще підкласти складену в декілька разів простирадло або плоску подушечку. Сама жінка розташовується на стільці поруч і дає дитині суміш з пляшечки, утримуючи її під кутом 45 градусів. Стояти, схилившись над ліжечком, не потрібно - швидко втомиться спина.

Після 7 місяців малюк починає прагнути до самостійності і може тримати пляшечку своїми руками, але ні в якому разі не залишайте його одного при годуванні. Коли дитина підросте, можна продовжувати годувати його з пляшечки, посадивши на високий стільчик.

Іноді при годуванні з пляшечки трапляється так, що руки у мами швидко втомлюються тримати її, в цьому випадку можна купити спеціальний фіксуючий пристрій або за допомогою складеного рушники надати пляшці потрібне положення.

За весь період годування кожна мама підбирає свої найбільш зручні пози для годування грудьми, при цьому комфортний стан необхідно забезпечити і малюкові. Краще освоїти відразу кілька позицій і поперемінно чергувати їх, в цьому випадку жінка не буде втомлюватися при годуванні і їй вдасться уникнути застоїв в різних частках грудей. Коли малюк підросте і перейде на штучне вигодовування із застосуванням пляшечки, мамі доведеться знову навчатися новим позам.