У яких позах найкраще годувати немовля

Для ефективного та тривалого грудного вигодовування вміння матері прийняти правильну позу під час годування дуже важливо, оскільки саме від зручності для матусі і її чада залежить результативність годування.

У ряді випадків на допомогу породіллі можуть знадобитися додаткові предмети, такі як подушка або крісло, лава для ніг або опора для спини. Кілька поз (або позицій) для годування на сьогоднішній день визнані найбільш вдалими і рекомендуються асоціаціями грудного вигодовування багатьох країн, в тому числі і нашої.

1. Перша позиція називається «колиска». Саме її ви можете побачити на репродукціях Мадонн середньовічних художників. Годувальниця тримає дитину на руках таким чином, що його головка знаходиться на ліктьовому згині, а передпліччя простягається уздовж хребта малюка.
   Зверніть увагу: в позі «колиска» голова немовляти не розгорнута щодо тулуба, а його ручка, скроню і нижележащих ніжка проходять уздовж однієї лінії, розташовуючись на материнському передпліччя.
   Животик новонародженого знаходиться якраз навпроти живота годувальниці.
2. Поза «схрещена колиска» забезпечує найкращу фіксацію головки немовляти для кращого контролю за ним. Це дуже актуально для діток, які мають проблеми з грудним вигодовуванням, а також для недоношених дітей.
   Головка в цій позиції знаходиться не на ліктьовому згині, як в «колиски», а в долоні у матері, яка пензлем притримує потилицю свого малюка.
   Тіло маленького чоловічка також розташовується на передпліччя породіллі, яке йде уздовж спинки немовляти. Зручність «колиски» полягає в тому, що для того, щоб погодувати новонародженого інший грудьми, мама може не змінювати прийнятої позиції. Щоб створити опору для руки або для малюка, рекомендується підкласти подушку.
3. Третя рекомендована позиція називається «з-під руки». Її переваги відчують жінки з великим розміром грудей, а також мами діток, які мають проблеми з грудним вигодовуванням. При певному навику «з-під руки» можна годувати і стоячи, в разі відсутності можливості сісти. Для початку візьміть подушку, покладіть її на ліжко, а зверху подушки необхідно розташувати немовляти і підтримати його рукою, мати охоплює плечики, головку і шийку дитини знизу.
   Ноги малюка можуть залишатися підігнутими, сам дитина лежить на спині.
4. Для того, щоб відпочити в процесі годування, або вночі, щоб не будити оточуючих, використовується позиція «лежачи»: Мама і дитина розташовані на боці обличчям один до одного, голова малюка розташовується на згині ліктя годувальниці або ж на її руці - в залежності від зручності і звички породіллі.

Правила

Незалежно від того, яку позицію при годуванні ви обрали, існує кілька загальних правил, які рекомендується дотримуватися.

Яким має бути нічне годування немовляти.

Візьміть на замітку - Як довго в холодильнику зберігається грудне молоко.

• Тіло і головка малюка не повинні бути повернені один відносно одного, голова не повинна також бути закинута назад;
• Груди повинна перебувати якомога ближче до дитини.
• Надмірно нахилятися до малюка і напружувати спину не слід. Краще підняти немовляти вище - і мета буде досягнута!
• Носик немовляти при годуванні повинен розташовуватися нарівні з соском молочної залози;
• Не варто тримати пальці перед обличчям малюка, щоб зафіксувати таким чином груди: ви лише пережмет протоки своєю рукою і викличете, в кінцевому рахунку, затримку випорожнення залози. Груди ж треба підтримувати не двома пальцями, а долонею руки, яка ребром буде притиснута до грудної клітки нижче молочної залози.
• Годування у плаче дитини неможливо: Під час крику у нього піднімається мову. Тому малюк повинен бути заспокоєний перед тим, як ви збираєтеся його годувати.