Вся правда про гіперактивності дитини

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) являє собою неврологически-поведінковий розлад розвитку, яке бере свій початок в дитячому віці. Страждаючі від нього діти не можуть сконцентруватися на якомусь одному занятті, їх поведінка носить імпульсивний і хаотичний характер. Вони важко піддаються вихованню, часто мають проблеми з комунікацією і з часом набувають хронічної невпевненість в собі. На жаль, ця недуга дуже погано піддається лікуванню. Єдине, що може в цьому сенсі зробити медицина - це скорегувати його прояви. На сьогоднішній день питання «гіперактивна дитина: що робити?» Є одним з актуальних в педіатрії, з ним стикаються близько 3-5% батьків в усьому світі.

Як показує статистика, близько 60-70% людей, що мають СДУГ в дитинстві, так чи інакше, страждають від цього синдрому в дорослому житті. Прояви його при цьому можуть бути не так помітні, але по суті людина, як і раніше, не в змозі сконцентруватися на якійсь одній меті. Такі люди мають імпульсивний характер і схильні до перепадів настрою. Пацієнтам з СДУГ часом буває дуже важко знайти своє місце в житті, і вони дуже часто схильні до депресій та інших психологічних розладів. Саме тому для того щоб позбавити дитину від таких проблем в майбутньому, важливо діагностувати недугу і почати його лікування в дитинстві.

причини

Сьогодні медицина не може дати точну відповідь на питання, які фактори можуть спровокувати розвиток гіперактивності у дитини. Проте статистика показує, що підвищені шанси придбати її мають діти, які:

• мають близьких родичів зі схожими розладами;
• під час внутрішньоутробного розвитку виявилися під впливом отрут і токсинів (поліхлоровані біфеніли, свинець);
• народилися недоношеними;
• виявилися під впливом алкоголю, тютюну або наркотичних засобів, які приймала їх мати під час вагітності.

Існує ще одна гіпотеза, згідно з якою гіперактивність може спровокувати надмірний вміст цукру в крові дитини. Проте до цих пір вона так і не знайшла свого підтвердження. Те, що цей розлад можуть викликати певні препарати, також досі не доведено, незважаючи на твердження деяких фахівців.

Особливості

Сама по собі гіперактивність швидше є симптомом, ніж захворюванням. Вона вказує на порушення в роботі центральної нервової системи, які проявляються поведінкової нестабільністю. Діти з вираженою гіперактивністю, як правило, відрізняються:

• надмірною активністю і непосидючістю;
• легкої отвлекаемостью;
• нездатністю сконцентруватися на одному занятті;
• перепадами настрою без видимих причин;
• імпульсивністю;
• нездатністю йти на поступки іншим людям;
• егоцентричністю.

Такі діти дуже погано піддаються навчанню як в школі, так і вдома. Під час занять вони починають нудьгувати і перемикають свою увагу на більш цікаві, з їх точки зору, речі. У той же час переважна більшість гіперактивних дітей відрізняється від своїх однолітків підвищеним інтелектом і володіють неабияким логічним мисленням. Приходячи в перший клас, вони зазвичай вміють читати, писати і розбираються у багатьох предметах набагато краще за своїх однокласників.

На жаль, через особливості своєї психіки такі діти не можуть довго домінувати серед однолітків у плані інтелекту і з роками втрачають всі свої переваги. Це є однією з причин, за якими гіперактивність може привести до депресії і невпевненості в собі в підлітковому віці. Ще одним «слабким місцем» дітей з СДУГ є їх нездатність швидко перебудовуватися відповідно до змін у зовнішньому світі. Наприклад, разюча відмінність між взаємовідносинами в школі і вдома може стати для них справжнісіньким випробуванням. Ситуації, коли одноліткам слід говорити одне, а батькам - зовсім інше, можуть дуже швидко «вибити їх з колії» і змусити засумніватися в собі.

Практика показує, що не так страшна сама дитяча гіперактивність, як її наслідки і вплив на доросле життя людини. Невміння себе контролювати майже завжди призводить до асоціальності поведінки, і таким дітям з часом стає все важче знаходити спільну мову з однолітками. Більшість дорослих людей також відмовляються їх розуміти і вважають неповноцінними або, як мінімум, невихованими. Дитина поступово починає сам в це вірити і набуває невпевненість в собі.

Через невміння або небажання розповісти про свої проблеми батькам, він замикається в собі і з гіперактивного стає затиснутим і закомплексованим. Якщо з цією проблемою не впоратися до 16-18 років, вона з великою часткою ймовірності залишиться з людиною на все життя, і він ніколи не зможе повною мірою адаптуватися в суспільстві. Статистика показує, що відсоток алкоголіків, наркоманів і психічно неврівноважених особистостей серед людей, які в дитинстві страждали від СДУГ, вкрай високий. Це в першу чергу говорить про їх низьких здібностях до соціалізації та трудової діяльності.

Хибна гіперактивність

Якщо дитина не може всидіти на місці і постійно відволікається від занять, це ще не говорить про те, що він гіперактивна. Для учнів молодших класів низька концентрація уваги і нездатність довго займатися одним і тим же ділом є нормою. В цьому якраз і полягає складність діагностики гіперактивності - її дуже легко сплутати зі звичайною активністю. На щастя, в розпорядженні фахівців є методи, за допомогою яких можна виявляти СДУГ за властивими йому ознаками. Наприклад, гіперактивні діти відрізняються від активних такими особливостями:

• проблеми з комунікацією, невміння знаходити спільну мову з людьми;
• неуважність до почуттів і думки інших людей;
• невпевненість в собі, невміння пристосовуватися до обстановки.

Якщо у непосидючого дитини спостерігаються ці ознаки, це з точністю вказує на наявність у нього синдрому дефіциту уваги і гіперактивності. Крім того, існує доступний всім метод виявлення СДУГ у дітей. Якщо активного дитини з якихось причин не беруть і відкидають однолітки, це майже напевно вказує на наявність у нього вищеописаного синдрому.

Медикаментозне лікування

Для лікування гіперактивності у дітей часто призначають медикаментозну терапію. Вона полягає в прийомі психостимуляторів, антидепресантів, ноотропів і нейромедіаторів, здатних усувати прояви СДУГ. Кожен з перерахованих типів препаратів варто розглянути окремо:

1) Психостимулятори. Фармакодинаміка таких засобів заснована на процесі зворотного захоплення катехоламінів в предсинаптичного нервовому закінченні. Це тягне за собою підвищення рівня дофаміну і норадреналіну в синаптичній щілині нервових закінчень. Психостимулятори призначаються до прийому дітей шкільного віку та не призначені для більш молодшої вікової групи. Після використання ці препарати на деякий час викликають відчуття радості і задоволеності. У випадку з гіперактивними дітьми цей вплив в результаті призводить до заспокійливого ефекту.

На жаль, психостимулятори при тривалому використанні можуть викликати звикання, схоже з наркотичним. Багато батьків навідріз відмовляються застосовувати їх по відношенню до своїх дітей, тому що побоюються загрози розвитку у них наркоманії. Крім того, такі кошти мають побічні ефекти:

• уповільнення темпів зростання дитини;
• порушення сну;
• відсутність апетиту;
• підвищення ризиків виникнення нервових тиків.

Через те, що психостимулятори можуть спричинити за собою психотичні реакції, вони заборонені до прийому дітьми, що страждають від психотичних і біполярних розладів. Також ці препарати не рекомендується використовувати при наявності у дитини захворювань серцево-судинної системи.

2) Антидепресанти. Можуть застосовуватися, як альтернатива психостимуляторів через схожість чиниться ними дії. Найбільш сильним ефектом в боротьбі з СДУГ мають трициклічніантидепресанти, дія яких заснована на захопленні норадреналіну. Після їх тривалого прийому поліпшення симптоматики спостерігаються у 70% дітей. До препаратів цієї групи може швидко розвиватися звикання, тому застосовувати їх слід періодично, з перервами на кілька місяців після кожного курсу. Ефект зазвичай наступає через кілька тижнів після початку терапії.

Варто відзначити, що при передозуванні трициклічніантидепресанти можуть спровокувати настання летального результату. Їх слід зберігати в недоступному для дітей місці і використовувати тільки після консультації з лікарем.

Як і всі інші лікарські засоби, антидепресанти мають ряд побічних ефектів, серед яких варто відзначити:

• підвищення ризиків розвитку аритмії і артеріальної гіпертонії;
• проблеми з травленням: запори, зниження апетиту;
• головні болі;
• судоми, нервові тики.

Антидепресанти протипоказані до прийому дітьми з підвищеною судомної активністю і порушеннями в роботі серцево-судинної системи.

3) Ноотропи і нейромедіатори. Можуть використовуватися в якості допоміжних засобів для боротьби з СДУГ. Роблять благотворний вплив на головний мозок і підвищують здатність дитини до навчання, покращуючи пам`ять. На сьогоднішній день найпоширенішими ноотропні засобами є: Гліцин, Фенибут, Фенотропіл, Ноотропил, Пантогам.

До ефективних нейромедіатора можна віднести: Церебролізин, Семакс, Кортексин. Всі препарати повинні призначатися до прийому лікарем. Самостійно використовувати їх без обстеження можна тільки на власний страх і ризик. Через великого розмаїття медикаментів цієї групи перераховувати всі побічні ефекти і протипоказання для кожного з них немає сенсу.

поведінкова терапія

Ефективність медикаментозного лікування не йде ні в яке порівняння з вихованням дитини, від якого і залежить весь успіх в позбавленні від гіперактивності. Активну участь батьків і близьких родичів дитини в рішенні проблеми може творити чудеса. Якщо ви впевнені в тому, що ваше чадо насправді страждає від СДУГ, вам слід дещо переглянути процес його виховання і внести в нього ряд коригувань:

1) Оточіть дитину любов`ю і турботою. Як би банально це не звучало, але любов і близькі довірчі відносини з дітьми дійсно допомагають позбутися від проявів у них гіперактивності. Дитину слід хвалити за хороші і правильні вчинки, слова, дії. Тоді у нього з`являється стимул і далі виправдовувати вашу довіру і виглядати в очах батьків хорошим сином (дочкою).

Не можна концентрувати увагу лише на негативних аспектах і сварити дитину за кожну провину. Про його помилках і неправильну поведінку краще говорити прямо, але при цьому не зневажати і не ненавидіти його за це. В іншому випадку у дитини може дуже швидко розвинутися комплекс неповноцінності, який в тандемі з гіперактивністю назавжди зіпсує йому життя.

2) Знайдіть час для того, щоб провести його з дитиною наодинці. Максимально довірчі відносини можливі тільки тоді, коли дві людини виявляються один на один один з одним. Це обов`язково потрібно використовувати при підозрі на наявність у вашого сина (дочки) СДУГ. В ході близького спілкування з дитиною дорослий легко може дізнатися про всі його проблеми і зробити відповідні висновки. Зазвичай діти, яких щось гнітить, самі поспішають знайти підтримку у близьких людей. У такі моменти важливо вчасно опинитися поблизу, вислухати і підтримати дитину.

3) Щодня давати дитині позитивний настрій. Більшість гіперактивних дітей мають певні талантами: в малюванні, музиці, письменництві і т. Д. Потрібно вчасно виявити цей талант і всіляко його заохочувати. Не можна докоряти дитини за те, що він не схожий на однолітків. Навпаки, потрібно вказувати йому на його особисті переваги: високі розумові здібності, кмітливість, активність. Дитина повинна відчувати, що близькі до нього вірять і готові прийняти його таким, яким він є.

4) Організувати вільний час дитини. Для боротьби з гіперактивністю одним з найефективніших методів є привчання дитини до дисципліни. При цьому мова йде в основному про побудову розпорядку дня. Прийом їжі, сон і виконання домашнього завдання повинні виконуватися щодня в один і той же час.

Це позбавляє гіперактивної дитини «простору для маневрів», і його імпульсивність і непередбачуваність починають поступово сходити нанівець. Особливо дисципліна допомагає у випадках з маленькими дітьми, яких дуже важко вкласти спати. Укладаючи їх кожен день в один і той же час, можна виробити у дитини умовний рефлекс і з часом він сам буде проситися в ліжко, коли стрілки годинника вкажуть на потрібний вам час.

5) Запастися терпінням. Іноді гіперактивні діти бувають просто нестерпні. Знаючи про їхні індивідуальні особливості, потрібно взяти себе в руки і не дозволяти жодних різких дій і висловлювань на їх адресу. Діяти з такими дітьми потрібно м`яко, але впевнено, направляючи їх в потрібну сторону силою свого авторитету, а не лайкою.

Діти, як правило, переймають модель поведінки у своїх батьків, а тому триматися в їх присутності спокійно і впевнено - це вже запорука успіху. У той же час ні в якому разі не можна насильно змушувати себе проводити час з гіперактивним дитиною. Діти дуже добре відчувають ставлення до себе з боку оточуючих. Якщо часу з ними буде для вас тягарем, ви швидко почнете втрачати з їх боку довіру і інтерес.

висновок

Гіперактивність дитини не є чимось незвичайним, і з цією проблемою в середньому стикається кожна двадцята сімейна пара. Головне, що повинні засвоїти батьки, у яких зростає такий син (дочка) - проблему не можна пускати на самоплив. При відсутності належної уваги дитина з надмірно активного може вирости в замкнутого, асоціальної людини, розлюченого на весь світ за те, що його не зрозуміли і не прийняли в суспільство. Такі люди в більшості випадків остаточно ставлять хрест на своєму житті алкоголем, наркотиками та іншими згубними захопленнями, здатними швидко підвищувати віру в себе.

Якщо ви не хочете такої долі для своєї дитини, потрібно підходити до проблеми гіперактивності з максимальною серйозністю і відповідальністю. На щастя, сьогодні існує величезна кількість різноманітних методик для боротьби з СДУГ і, заручившись підтримкою досвідчених фахівців, з синдромом можна впоратися за досить короткий час. Вирішальним фактором у цьому процесі, як і раніше залишається бажання і можливість його здійснення з боку батьків.