Діти і спорт: вибираємо спортивну секцію

Вашій дитині від чотирьох до шести років - Це час для серйозного захоплення спортом. Однак слід звернути особливу увагу на те, що спорт не завжди корисний дітям з важкими хронічними захворюваннями, перед тим, як записати дитину в якусь секцію, обов`язково проконсультуйтеся у лікаря.

Відео: Фізрук Як вибрати спортивну секцію

Сьогодні існує величезна кількість всіляких секцій і спортивних клубів, ми поговоримо про найпоширеніші.

Діти і спорт: вибираємо спортивну секцію

Футбол, хокей, баскетбол - всі хлопчаки обожнюють ці види спорту, вони особливо підходять товариським, рухомим і відкритим хлопцям, яких приваблює командний дух. Тут легше виховати вольові якості, але потрібна особлива витривалість.

Плавання підходить всім, особливо комфортно тут себе будуть почувати сором`язливі і замкнуті дітки. Завдяки подібним водним процедурам, ваші карапузи зміцнюють нервову систему і розвинуть основні м`язи тіла, а також вироблять чудову поставу.

Художня гімнастика допоможе дівчаткам з координацією і грацією (якщо ваша дочка від природи не дуже гнучка - не плюндрувати дитиною!)

Відео: Вибираємо спортивну секцію

Фігурне катання обожнюють всі мами, але якщо ваша дитина боїться льоду і ковзанів не наполягайте, пам`ятайте - саме в цій спортивній дисципліні найбільше серйозних травм.

Танці підходять і дівчаткам, і хлопчикам, завдяки їм діти не тільки розвиваються фізично, а й набувають почуття ритму, граціозну ходу і вміння показати себе з найвигіднішого боку (виступати на сцені зможуть не всі).

Відео: Спортивні секції для дітей

всілякі єдиноборства в сучасному світі стануть в нагоді не тільки хлопчикам, але і дівчатам (айкідо, карате, ушу, тхеквандо, дзюдо), ці види спорту роблять упор на розвиток гармонії тіла і духу. З цим поспішає не слід, тому в дані секції рекомендують записувати з семи до восьми років.

Волейбол, поряд в поліпшенням постави, гарантує своїм активістам швидкість і точність реакції, спритність і винахідливість.

теніс (Як великий, так і малий) чудово розвиває координацію, а також покращує обмін речовин і дихальну систему. Крім того великий теніс допомагає сором`язливим і закомплексованим дітям повірити в себе і підвищити свою самооцінку.

Лижний спорт - кращий вибір для дитини страждає плоскостопістю або на сколіоз. Чудово розвивається опорно-руховий апарат, в рази підвищується витривалість і зміцнюється серцево-судинна система.

Верхова їзда рекомендована всім любителям тварин, ці заняття благотворно впливають на дитячу психіку, а також зміцнюють опорно-руховий апарат.

Діти і спорт: вибираємо спортивну секцію правильно, для цього важливо враховувати бажання самої дитини, а також можливості батьків. Врахуйте, що вам доведеться не менш трьох разів на тиждень водити свого малюка на тренування, чекати його протягом години, а потім привозити додому (чи зможете ви це?). Якщо не за самі тренування, то за спортивну форму, приналежності і змагання доведеться платити (перш ніж записати дитину в секцію, дізнайтеся, скільки вам це буде коштувати).