Як зціджувати молоко

Кому потрібно зціджувати молоко, а кому цього робити не потрібно? У будь-якої матері за період грудного вигодовування може скластися ситуація, коли на кілька годин з дитиною необхідно розлучитися, залишити йому харчування. Чи обов`язково в такому випадку зціджувати молоко? проте зціджувати молоко зовсім не обов`язково.

Як зціджувати молоко - кому і коли

Зціджувати молоко необхідно на третю-четверту добу після пологів, коли після молозива приходить молоко у великій кількості. Не випорожняйте груди повністю, тому що чим більше ви зцідіть груди, тим більше його прийде, досить досягти м`якого, що не скам`янілого стану для грудей.

Для того, щоб зберегти лактацію навіть на період розставання з малюком необхідно зціджувати молоко 6-10 разів на добу. Вас з малюком після пологів можуть помістити в різні палати на кілька днів.

Вам необхідно зцідити молоко, якщо вам необхідно піти на кілька годин, ви повинні залишити дитині поїсти. Необхідно намагатися зцідити стільки молока, скільки малюк з`їдає за те число годувань, яке ви пропустите.

якщо режим годування вашого малюка - строгий, а кількість молока стало зменшуватися, то необхідно зціджувати молоко після кожного годування. Нетривалий і часте зціджування краще впливає на лактацію, ніж тривале і рідкісне. Молока може бути мало, то можна годувати малюка з двох грудей, після годування обидві груди зціджувати. Навіть якщо буде зціджувати кілька крапель. Але що зціджувати, якщо дитина вже все висмоктав? Діти перестають смоктати груди не тоді, коли молоко повністю закінчилося, а коли його залишилося мало, висмоктувати його важко. Особливо це відноситься до дітей, які вже звикли отримувати годування з пляшечки.

якщо розвинувся лактостаз, тобто груди скам`яніла, малюк не може сам розсмоктати її, то необхідно зцідити груди, щоб сосок пом`якшав, а потім дати малюку, в такому випадку проблема буде вирішена. Іноді груди переповнені молоком, дитина не може взяти набряклий тугий сосок в рот.

Якщо ви годуєте дитину на вимогу, тобто постійно перебуваєте з ним поруч, то зціджування не потрібно. Молока прибуває стільки, скільки потрібно дитині. Лактостазу при цьому ніколи не буває, так як багато молока в грудях не накопичується.

Як зціджувати молоко - види зціджування

Зціджувати можна за допомогою ручного методу або ж за допомогою молоковідсмоктувача. Деякі мами використовують тільки молокоотсос, інші ж вважають його абсолютно непотрібною або незручною річчю. Ручне зціджування переважно при утворенні лактостазу у вигляді грудки, можна м`яко розім`яти груди, а саме те місце, де утворився клубок. Звідти піде зайве молоко. Не всі молоковідсмоктувачі справляються з вираженим лактостазом. Аргументом за ручне зціджування служить і той факт, що при контакті грудей зі шкірою лактація стимулюється краще, ніж при контакті з приладом. Однак з іншого боку сучасні види Біологічно активні добавки можуть висмоктати молоко з грудей дбайливо і ефективно.

Деякі матусі відчувають неприємні відчуття при зціджуванні, інші ж мучаться ручним зціджування. Мінусом молоковідсосу є його ціна. Якісний молокоотсос - дорога річ. Не варто його купувати заздалегідь, може він вам і не знадобиться. Якщо ви збираєтеся досить швидко вийти на роботу, але при цьому хочете, щоб дитина отримувала грудне молоко, то молокоотсос не буде зайвим.

Як зціджувати молоко - техніка

Забезпечте собі спокійну обстановку. Бажано мати фізичний контакт з дитиною, хоча б бачити його. Якщо у вас немає такої можливості, то необхідно подумати про дитину, про те як ви годуєте його. Це стимулює вироблення гормонів, завдяки яким буде виділятися молоко.

Якщо ж ви зціджуєте молоко, щоб залишити його малюкові, то перед цим корисно попити теплий напій, тобто воду, чай, морс, це допоможе зцідити більше молока. Перед зціджування молока попросіть чоловіка помасажувати спину протягом 2-3 хвилин. Після це сядьте, нахилившись вперед, обережно помасажуйте груди круговими рухами, починайте від заснування і йдіть у напрямку до соска.

Потім пробіжитеся кілька разів пальцями від грудної клітини у напрямку до соска. Після цього потрясіть грудьми, залишаючись в первісному положенні.

Розпочніть зціджування грудей - поставте великий палець навпроти інших, відступите 2,5-3 см від соска (великий палець зверху, інші знизу). Відтягніть пальцями шкіру грудей у напрямку до грудної клітки. Прокатаєте подушечки великого і стоїть з іншого боку від соска вказівного і середнього пальців у напрямку до соска, вичавлювати молоко. Повторюйте цей рух. Не потрібно ковзати по шкірі, пальці повинні стояти на одному і тому ж місці. При необхідності необхідно розминати молочні протоки, натискати на них подушечками пальців.

При нагрубанні молочних залоз, груди дуже болюча, необхідно використовувати метод теплою пляшки. Для цього необхідно взяти скляну пляшку з широкою шийкою, діаметр горлечка близько 3 см. Наповніть пляшку гарячою водою, почекайте, поки пляшка нагріється, потім виллє воду, шийку пляшки охолодіть і прикладіть її до соска так, щоб пляшка його закривала якомога герметичнее. Після цього в пляшку потече молоко. Коли потік молока стане слабже, необхідно зняти пляшку і далі зцідити молоко в ручну.