3 Способу зменшити лактацію і припинити грудне вигодовування

Незалежно від того, чи збирається жінка годувати грудьми до трьох років або обмежиться лише першим роком життя малюка, припиняти грудне вигодовування їй все одно доведеться. Рано чи пізно будь-яка мама задається питанням: як припинити лактацію швидко і безболісно (причому і для себе, і для малюка)?

Це питання, безсумнівно, вимагає консультації фахівця, адже організм кожної жінки індивідуальний, тому підхід до нього потрібен особливий. Проте є кілька правил щодо припинення грудного вигодовування. Про них і піде мова.

Коли припиняти грудне вигодовування?

Материнське молоко - найкраща їжа для немовляти. Воно багате мікроелементами (на відміну від штучних сумішей), а також дає дитині імунітет і захист від вірусних захворювань. Саме тому сучасні мами воліють припиняти лактацію якомога пізніше. Але і тут не все однозначно.

Вчені (і обивателі) розділилися на два табори. Одні стверджують, що тривале грудне вигодовування впливає на дитячий організм самим позитивним чином. Інші заявляють, що після року грудне молоко втрачає свою цінність для дитини, адже він отримує все необхідне зі звичайної їжі.

Якої думки дотримуватися, кожна мама вирішує самостійно. Отже, однозначної відповіді на питання про те, коли припиняти грудне вигодовування, немає. Можна сказати, що припиняти лактацію потрібно тоді, коли до цього готові і мати, і дитина.

Як відучити малюка від грудей?

Перше, що варто зробити, якщо ви вирішили відмовитися від грудного вигодовування, - м`яко і ненав`язливо відучити дитину від грудей. Краще робити це ближче до року, коли малюк вже досить великий, а його раціон включає великий список продуктів. Існує кілька способів відучити дитину від грудного молока.

народний метод

Або «бабусин», як його ще називають. Він простий, але досить суворий. Дитину слід на кілька днів віддати на виховання бабусі, татові чи іншого родича. Мама ж в цей час бореться з приходять молоком, перетягнувши груди простирадлом.

Недоліки способу:

• психологічна травма для дитини;
• психологічний дискомфорт для мами;
• висока температура у жінки;
• ризик розвитку маститу.

переваги:

• діє швидко;
• дає хороший результат.

Погодьтеся, що це досить жорстоко і по відношенню до жінки, і по відношенню до дитини, який неминуче буде сумувати і хвилюватися без улюбленої мами. Саме тому такий спосіб отучения рідко застосовують в наш час.

несмачний спосіб

Багато мам йдуть на хитрість, підштовхуючи малюка до того, щоб він сам відмовився від грудей. Для цього жінки намазують соски всілякими «несмачними» речовинами: гірчицею, зеленкою, полином.

Метод, звичайно, дієвий, але при цьому не позбавлений недоліків:

• дитина переживає стрес;
• похитується дитяче довіру до матері.

Крім того, не всі речовини бувають простими. Наприклад, настоянка полину може бути небезпечна для дитячого здоров`я.

Поступове (природне) відучення

Це найбільш м`який спосіб припинити грудне вигодовування. Він менш болісний для дитини, але займає досить багато часу. Суть поступового (природного) отучения саме в послідовному відлучення від грудей. Мама ненав`язливо намагається замінити грудне молоко звичайною їжею. Вона скорочує денні годування до тих пір, поки «доросла» їжа не почне складати весь раціон малюка. Виняток - нічні годування.

Якщо малюк починає Кукса або висловлювати образу, можна постаратися відвернути його або придумати відмовку, типу «циця для маленьких діток, а ти вже великий» або «циця відпочиває».

Недоліки цього способу припинення грудного вигодовування теж є.

• Досить часто мама «зривається», піддавшись капризам чада, і все доводиться починати спочатку.
• Таке відучення займає досить багато часу, тому мамі доведеться зціджувати молоко до повного відлучення від грудей.

Але, незважаючи на недоліки, природне відлучення є самим м`яким способом, і саме воно найчастіше застосовується сучасними жінками.

Що допоможе припинити лактацію?

Отже, дитина підготовлений (або вже відучили від грудей), але що робити з молоком, яке продовжує прибувати? Як правильно припинити лактацію? Існує кілька способів.

«Бабусин» спосіб

Про нього ми вже говорили вище. Для зупинки лактації потрібно перемотати груди бинтами настільки туго, наскільки це можливо. Так чинили наші бабусі, мами, але чи потрібно і сучасним жінкам мучити себе таким витонченим способом?

Щоб відповісти на це питання, варто сказати кілька слів про недоліки методу.

• Він неприємний.
• Він не безпечний.
• Він деформує груди.
• Скупчення молока призводить до застійних явищ у грудях.
• Існує ризик розвитку маститу.

Перевагою є лише те, що такий спосіб зупинки лактації безвідмовно діє в порівняно короткий час.

народні рецепти

Більш щадний спосіб, який застосовується в домашніх умовах і прийшов до нас від предків, це трав`яні настої. Певні рослини пригнічують вироблення молока і зводять її нанівець. До таких рослин відносяться:

• шавлія;
• брусниця;
• базилік;
• петрушка;
• м`ята;
• звіробій.

Можна випробувати один з наведених нижче рецептів.

1. Залийте окропом 1 ложку сухого шавлії і настоюйте збір протягом півтори години. Випивати настій слід протягом дня по 50 мл за раз (три рази).
2. Змішайте м`яту, звіробій, материнку, ромашку в рівних пропорціях і ложку суміші залийте окропом. Настій слід пити двічі на день по 200 мл.
3. Можна заварити петрушку, хвощ, мучниці (правила застосування читайте на упаковці). Ці трави мають сечогінний ефект і також способи зупинити лактацію.

Якщо ви вирішите припиняти прихід молока травами, будьте обережні і завжди читайте протипоказання. Незайвим буде проконсультуватися з лікарем перед застосуванням того чи іншого збору.

Також в період припинення грудного вигодовування слід знизити вживання рідин (особливо теплих і гарячих напоїв) і обмежити вживання Лактогон продуктів. До таких продуктів можна віднести: кедрові горіхи, насіння, морква, молоко і чай з молоком, вершкове масло, фініки.

медикаментозний спосіб

Цей метод має на увазі застосування медичних препаратів і таблеток. Зрозуміло, виписати лікарський засіб може тільки досвідчений лікар.

Для припинення грудного вигодовування використовують:

• «Достинекс» - «екстрене» засіб, якщо зупинити лактацію потрібно дуже терміново;
• «Бромкамфору» - м`який препарат, який розрахований на тривалий прийом;
• «Бромкриптин» не тільки зупинить лактацію, а й відновить менструальний цикл.

Крім щодо нешкідливих засобів, лікар може виписати пацієнтці гормональні препарати. Робиться це лише за особливими показаннями, наприклад коли потрібно не тільки зупинити лактацію, а й скоригувати щось в організмі у жінки.

Найчастіше застосовуються в домашніх умовах препарати «Норколут», «Дюфастон», «Мікрофоллін».

згасання лактації

Варто зазначити, що навіть якщо ви збираєтеся годувати малюка дуже довго, вам неминуче доведеться зіткнутися згасанням лактації. Це природний процес, який пояснюється збільшенням жирового прошарку в молочних залозах, що поступово зводить нанівець вироблення молока. Таким чином, відбувається поступове і природне відучення малюка від грудей і одночасно зниження (і наступна зупинка) лактації.

Ми розглянули найбільш популярні засоби, які допоможуть, як припинити лактацію, так і відучити малюка від грудей. Що вибрати, вирішувати тільки вам, але вкрай бажано перед зупинкою лактації порадитися зі своїм лікарем і вислухати його думку.

Пам`ятайте, що не варто припиняти грудне вигодовування різко і категорично. Це буде великим стресом для малюка і негативно вплине на матір. Краще робити все поступово, використовувати м`які щадні кошти.