Як відучити дитину від грудного вигодовування?

Грудне молоко - найкраща їжа, яку мама може дати своєму малюкові. У перші 6 місяців. Вашій дитині цілком достатньо тільки грудного молока, за умови гарної лактації, для того, щоб рости здоровим і щасливим.

З введенням прикорму поступово скорочується кількість годувань, Вашій дитині все менше і менше потрібно молока.

І ось настає момент, коли Ви починаєте замислюватися про припинення грудного вигодовування.

Як же зрозуміти, коли Ви і Ваша дитина будете готові до цього? В даному питанні Вам ніхто не зможе допомогти. Ви і тільки Ви самі повинні вирішити, коли варто завершити годування грудьми.

Подумайте добре, зважте всі «за» і «проти». Не дивіться на інших, не слухайте своїх подруг, знайомих, бабусь. Задайте собі питання: «Чи всі Ви дали своїй дитині?»

Не поспішайте рано відлучати дитину від грудей. Педіатри радять продовжувати грудне вигодовування як мінімум до 1,5 - 2 років. Все піде тільки на користь, адже не дарма грудне молоко називають «джерелом життя». Тим більше що після 2 років відлучення від грудей є фізіологічним.

Якщо Ви прийняли рішення про припинення годування груддю, давайте запам`ятаємо кілька важливих правил:

• Налаштуйтеся самі! Нехай у Вас буде тверда впевненість, що Ви робите правильно. Не відчувайте ні краплі провини перед Вашим малюком, адже Ви дали йому досить. Заручіться підтримкою рідних. У сім`ї не повинно бути з цього питання розбіжностей.
• Починайте відлучати від грудей тільки при повному благополуччі Вашої дитини, як у фізичному плані, так і в психологічному. Малюк повинен бути здоровий, добре їсти, спати, повинен бути бадьорий і щасливий. Створіть в сім`ї спокійну обстановку, виключіть будь-який стрес.
• У цей непростий для Вас і Вашого малюка період оточіть його теплом, ласкою, любов`ю. Багато дітей годування сприймають як засіб спілкування. Адже під час годування відбувається тісний контакт матері і дитини. Дитина відчуває турботу і захист. Зробіть все можливе, щоб ці почуття не покидали Вашого малюка. Він повинен бути впевнений, що мама як і раніше цінує його, що він потрібен.

Способи відлучення від грудей

Існують два способи відлучення від грудей:

• радикальний (швидкий);
• поступовий.

При радикальному способі, прийнявши рішення, Ви відразу відкидаєте всі годування. Звичайно, період адаптації у всіх дітей буде проходити по-різному, в залежності від ступеня прихильності. Все ж частіше відлучення проходить з плачем, криками невдоволенням дитини.

Завершити годування грудьми можна таким методом: Ви відправляєте дитину на кілька днів (3-5 діб) до бабусі. Необхідною умовою даного методу є тісне спілкування малюка з бабусею до цього моменту, так як розставання з мамою дитина буде переносити важко. Його повинні оточувати звичні речі, іграшки, книги.

Не забувайте, що швидке припинення грудного вигодовування - це дуже великий стрес і для Вас. Вироблення молока моментально не зупиниться. Через припинення зціджування, буде відбуватися стаз молока в залозі. Високий ризик маститу, розвитку депресії, за рахунок гормонального дисбалансу. Вкрай небажано застосовувати стягування грудей щільною тканиною, прийомі лікарських засобів, що зменшують лактацію.

Поступовий спосіб відлучення від грудей більш гармонійний як для Вас, так і для Вашого малюка. Поступово зменшуючи кількість прикладань до грудей в день, Ви готуєте себе і дитину до припинення годувань. Головне пам`ятайте, щоб зменшити утворення молока, необхідно намагатися менше раз зціджувати або зціджувати груди не повністю. Відлучення від грудей може зайняти кілька місяців. Будьте до цього готові.

Заманив дитину грою, піснею, придумайте для нього цікаве заняття, повністю відволікає його від грудей. Можна спробувати носити одяг, що повністю закриває груди і утрудняє доступ до неї.

Пам`ятайте, що Ваш малюк вже досить кмітливий, він прекрасно розуміє ваші прохання, і якщо Ви почнете говорити з ним, що у мами починає закінчуватися молочко, то він буде налаштовуватися на швидке припинення годування.

Далі переходимо до припинення годувань перед денним сном. Намагайтеся з кожним разом скоротити час перебування дитини біля грудей. Можна перенести денний сон на час прогулянки.

І ось, нарешті, ми підійшли до найважчого - нічним годувань. Для початку намагайтеся перед сном створити тиху обстановку в квартирі, спробуйте заспокоїти дитину прочитанням книг, бажано, добре йому знайомих, прослуховуванням мелодійних пісень, заколисування.

Можна перекласти обов`язок укладати малюка на тата. Ваша дитина вже великий, і він буде розуміти, що у тата марно просити груди. Так само, скорочуючи час годувань, поступово починайте зводити до мінімуму нічні годування, а потім і годування перед сном.

Головне, проявіть більше розуміння і терпіння. Нехай грудне вигодовування всього лише один з численних етапів життя малюка, але для нього на даний момент це все життя. М`якого Вам відлучення!