Як дитини відучити від грудей

У кожної дитини є свій ідеальний період, коли його найлегше відучити від грудей. Тому головне, прислухайтеся до своєї інтуїції і стежте за дитиною. Звичайно, слід знати, коли припиняти грудне вигодовування найкраще і чи варто це робити взагалі. Але якщо ви твердо вирішили, що пора відучувати дитини від грудей (або на це є дуже вагома причина), ви повинні бути послідовними і впевненими в своїх діях. Будьте готові до труднощів і запасіться терпінням.

Рекомендації щодо припинення грудного вигодовування:

• Не можна різко припиняти грудне вигодовування. Це може сильно розладнати дитини, викликати стрес. Спробуйте для початку скоротити кількість денних вигодовування, запропонувавши замість цього своє молочко з пляшечки або чашечки. В першу чергу слід прибрати денні проміжні годування, після - годування по пробудженню днем. Далі - перед денним укладанням. Тільки після цього скасовуємо годування грудьми перед нічним сном і в останню чергу (що може найдовше затягнутися в часі) - передранкові годування.
• Можете спробувати поставити дитині обмеження словесно, наприклад: «тепер я не буду годувати тебе днем» або «буду годувати тільки вночі».
• Уважно стежте за дитиною. Якщо після відміни денних годувань він частіше починає вимагати груди вночі - значить, ще не час відучувати його від грудей. Це ж стосується і того, коли дитина починає смоктати що-небудь інше - палець, щоки, ковдру ...
• Намагайтеся чимось відволікти дитину в той час, коли він повинен смоктати груди. Добре допомагають прогулянки, особливо якщо дитина засне на вулиці - без грудей.
• Краще не відпочивати в цей період при дитині - не лежати і не сидіти, щоб до вашої грудей не було доступу.
• Нічим не провокуйте дитину: чи не переодягайтеся при ньому, не ходіть в нижній білизні.
• У період відлучення від грудей намагайтеся носити одяг, надійно закриває «об`єкт бажання» маленького сосуна.
• Якщо дитина намагається взяти груди - зробіть вигляд, що не помітили або не зрозуміли цього, а якщо буде наполягати - постарайтеся переключити його увагу на що-небудь інше.
• Починайте переконувати дитину в тому, що вночі всі сплять - і мамині груди теж. Рівним спокійним голосом. Так протягом достатнього часу, щоб дитина зрозуміла, запам`ятав і звик. І нарешті, відмовтеся від нічного годування. А коли вночі дитина попросить груди - повторюйте ту ж інформацію тим же тембром (що груди, як і всі зараз, спить).
• Не поспішайте. Дайте можливість дитині звикнути до змін і закріпити новий режим.
• Спробуйте давати вночі попити водички - часто діток просто мучить спрага, і цього може бути цілком достатньо, щоб знову заснути.
• Створіть новий ритуал засипання. Спочатку навчіть дитину засипати не тільки з грудьми, а потім тільки за допомогою ритуалу. Причому починати можна вже з денного сну. Це повинно бути щось дуже цікаве і приємне для дитини - колискова, казка, погладжування або масаж. Багатьом подобаються світяться вночі шпалери.
• Якщо дитина звикла до того, що прокинувшись вночі, він заспокоюється під грудьми, нехай хтось із інших піклуються про нього дорослих (наприклад, тато), спробує його знову приспати. Або взагалі кілька днів поспіль кладіть спати дитину з чоловіком. При цьому не варто бігти до них при кожному зове - нехай справляються самі.
• Коли кількість годувань зведено до одного і ви на завершальному етапі процесу, можете спробувати виїхати на деякий час - щоб дитина точно знав, що немає вашої грудей поруч, а, отже, вимагати її - марно. Або ж відвезти дитину погостевать на пару днів до бабусі (але тільки в тому випадку, якщо раніше ви вже практикували такі поїздки). Головне, щоб при цьому дитина не відчувала себе покинутою і обдуреним. Так що цей спосіб підійде лише в тому випадку, якщо ви поясните дитині, що змушені ненадовго виїхати, а він зрозуміє це і відпустить вас.
• Чи не терзайте дитини. Якщо він ще не готовий до відлучення - краще поступитися. Звичайно, всі діти наполягають на своєму, але не допускайте, щоб дитина годинами істерії і переводив себе. У такому випадку спробуйте все повторити трохи пізніше.
• Не варто відучувати дитини від грудей під час хвороби, будь-яких змін, а також в літній час.
• Якщо дитина вже постарше і все розуміє - він прив`язаний до маминих грудей емоційно, а не фізіологічно. Замініть цей ритуал іншими позитивними емоціями: обіймами, поцілунками, ласками.
• У будь-якому випадку, в період відлучення дитина повинна знати і відчувати, що ви любите його і що скасування смоктання грудей зовсім не означає скасування мами.

Одночасно ви повинні піклуватися про своїх грудей в період відлучення. Будьте обережні з будь-якими медичними препаратами, що зупиняють лактацію - ми взагалі не рекомендуємо їх застосування.

Майте на увазі, що процес відлучення від грудей проходить дуже індивідуально. Багато хто з перерахованих рекомендацій можуть вам не підійти. Деякі - і зовсім краще не застосовувати конкретно у вашому випадку. Ви повинні це все врахувати, зважити і вибрати найбільш прийнятні для себе і своєї дитини методи і час.

Спеціально для malutka.net - Олена Кичак