Як відучити дитину від нічного годування

Після появи на світ дитини, він потребує не тільки в теплі і ласці дбайливих батьків, але і, звичайно ж, в годуванні. І краще якщо це годування буде грудним, а не штучним. Адже вже давно відомо, що грудне вигодовування є найбільш корисним і поживним для малюка. Крім цього таке харчування завжди під рукою у мами і завжди в свіжому вигляді, тому на першу вимогу малюка, він отримує молоко без очікувань на приготування. Дуже скоро приходить пора, коли малюка необхідно відучувати від грудей і переводити на звичайне харчування. Перше питання, яке виникає у дбайливих матерів: «Як відучити дитину від нічних годувань?». І це вірно, адже починати відлучення від грудей необхідно саме з нічного вигодовування.

Даний матеріал розповість про те, коли і як відучити дитину від нічних годувань, що для цього необхідно і чим же їх можна замінити.

Коли потрібно це робити

Дуже важливе питання, коли ж необхідно починати відучення малюка від нічного годування? Скільки йому має виповнитися місяців, а може це потрібно робити в рік або пізніше? Саме це питання турбує матусь, які намагаються вести правильне виховання малюка.

Незалежно від того, як харчується дитина - грудьми або штучною сумішшю, нічні годування для нього є дуже важливими, оскільки організм крихти протягом тривалого часу звик отримувати при необхідності поживні речовини. Будь-яка зміна викликає стрес у дитини, тому до процесу відлучення необхідно поставитися дуже серйозно, щоб не травмувати його організм.

Згідно з рекомендаціями фахівців, бажано починати відлучення від грудей або пляшечки у віці від року. Саме в цьому віці організм малюка вже готовий до переходу на каші, супи, пюрешкі і т. П. До того ж починаючи з 6-7 місяців, батьки вже почали знайомити дитину з цими видами продуктів, тому проблем виникнути не повинно. Але в нічний час малюк все ще прокидається і просить груди або суміш.

Коли необхідно відмовитися від годувань в нічний час і при цьому не нашкодити дитині? Тут думки фахівців і досвідчених матерів розходяться, так як одні вважають, що оптимальний вік для відлучення є 4-6 місяців. Інші радять припинити вигодовування вночі тільки після того, як дитина в денний час буде відучити від грудного або пляшкового харчування.

Важливо! Харчування з пляшечки є несприятливим, особливо для однорічного малюка. Якщо дитина після року буде продовжувати харчуватися з пляшечки, то це негативно вплине на його зуби, зокрема, їх зростання і міцність.

Існує думка, що краще за все відучувати дитини від годувань вночі вже в перший місяць після народження. Деякі так і роблять, але - це не можна назвати неправильним, так як кожна мама має право сама вибирати раціон для свого карапуза, але все ж варто знати, що організм крихти має потребу в харчуванні кожні 3-4 години, і якщо його не задовольнити, то в відповідь отримуємо безліч примх, плачу і криків.

Таким чином, відповідаючи на питання про те, коли ж слід прибрати з раціону нічні годування, необхідно зауважити, що оптимальним віком для цього є 5-6 місяців. Саме з цього моменту у малюка вже повинен вироблятися режим, і якщо ви затягніть з годуваннями вночі, то в подальшому буде дуже складно його відучити від цього. Крім складності отучения, дитина кожну спробу буде відчувати як стрес, що викликає негативні прояви: крик, плач, розлади кишечника, болі в животі і т. П.

Однозначної відповіді на питання, коли потрібно відмінити годування малюка вночі, немає, так як в кожному індивідуальному випадку мама приймає рішення самостійно. Але важливо знати тільки одне, що у віці до року малюк вже повинен забути, що це таке.

Поради по отучению від доктора Комаровського

Популярний і всесвітньо відомий український доктор Комаровський Є.О. поділився своїми порадами та рекомендаціями з даного питання. Власне про них і поговоримо далі.

Починаючи з шести місяців, малюк вже не потребує нічних годівлях, тому ініціативи матерів відіграють важливу роль. Найчастіше мами просто жаліють своїх діток, тим самим зводячи всі спроби отучения на «ні». Звичайно, різко прибрати з життя малюка нічний харчування сумішшю або грудьми не можна, адже це необхідно робити поступово.

Доктор Комаровський рекомендує дотримуватися кількох способів, які допоможуть відлучити як шестимісячного, так і однорічного малюка від грудей в нічний час.

1. Перед тим як укласти малюка спати, потрібно його добре нагодувати. При цьому важливо, щоб передостаннє годування не відбувалося насиченим.
2. Годування рекомендується здійснювати після того, як малятко неабияк зголодніє, а щоб нагнати апетит, потрібно перед сном малюка купувати, зробити гімнастику, масаж. Після цих заходів можна погодувати дитину і він самостійно засне.
3. Щоб не було приводу для пробудження малюка, необхідно забезпечити в його кімнаті оптимальний мікроклімат. Вологість повинна бути в межах 60-70%, а температура повітря в районі 18-20 градусів.
4. Дотримання режиму. З перших днів народження необхідно крихітку привчати до режиму, тільки так буде простіше його відучити від чого-небудь, або привчити. До речі, вироблений режим у малюка є попередником здорового розвитку і зростання карапуза.

Пам`ятайте також, що ніколи не пізно виробити у дитини режим, будь йому місяць або рік. Щоб відучити дитину від нічних годувань, досить дотримуватися правил і все вийде.

До якого віку можна продовжувати

Скільки батьки будуть продовжувати нічне годування, стільки крихітка і буде харчуватися. З першого місяця дітки прокидаються по 3-4 рази за ніч, щоб поїсти. З кожним місяцем організм все менше потребує нічних живленнях, оскільки калорійність молока дозволяє забезпечити насичення організму на тривалий час. З другого / третього місяця можна помітити: кількість прокидання за ніч знижується, що говорить про те, що дитині більше і не потрібно.

Якщо не вживати заходів по отучению, то починаючи з року, у карапуза буде все менше бажання нічнихпробуджень. Батькам не варто переживати, якщо дитина в рік все ще хоче їсти в нічний час. Відомі випадки, коли дітки прокидалися вночі щоб поїсти і в два, і в три роки, тому це абсолютно нормально. Але все ж правильно буде починати поступове відлучення від грудей або пляшечки з шести місяців.

До відома! Рекомендується також спочатку перевести крихітку на харчування кашами, пюрешкі і т. П., Після чого починати відучення від нічних годувань.

Що потрібно, щоб відучити грудничка

Є ще ряд способів, які будуть корисні батькам, які намагаються відучити грудничка або малюка-искусственника від нічного харчування. Ці способи говорять про наступне:

1. Перш необхідно поступово збільшувати кількість денних годувань і скоротити тим самим нічні. Так малюк буде наїдатися днем, а вночі буде спати.
2. Приділяйте більше уваги дитині вдень, а вночі, навпаки, намагайтеся скоротити кількість тілесних контактів, так як це може його розбудити і в результаті він захоче їсти.
3. Укладайте дитину спати не раніше 21.00 години, а перед цим добре його нагодуйте. Чим пізніше ви його будете укладати спати, тим рідше він потривожить вас вночі.
4. Укладайте грудничка з 4-6 місяців в його ліжечко, але не поруч з собою. Запах грудного молока буде будити його.
5. Намагайтеся не годувати дитину в ліжку, тільки так у нього зникне асоціація ліжка з харчуванням і він перестане харчуватися по ночах.

Ще дуже важливий момент - не застосовуйте грубості і неврівноваженості при відлученні малюка від нічного харчування. Так ви можете зачепити його психіку, і він зовсім може відмовитися від годувань.

Чи готовий малюк відмовитися від нічного перекусу

Якщо ви вважаєте що настав час припиняти нічні поїдання для дитини, то не варто поспішати, потрібно спочатку перевірити, а чи готовий карапуз до цього? Щоб визначити це, необхідно простежити за наступними факторами:

• Додає крихітка в вазі. Якщо так, то можна вільно його переводити на денне харчування. Якщо немає, то спочатку потрібно відвідати лікаря.
• Відсутні ознаки нездужань організму.
• Скорочується періодичність годувань в денний час.
• Харчування карапуза різноманітно різними видами каш, пюрешек, соків і т. П.
• Вночі малюк під час годування все частіше відволікається або відразу ж засинає, після того, як візьме в рот груди.

Наявність цих ознак говорить про те, що малюк вже готовий до ВІДУЧУВАННЯ від грудного або пляшкового харчування в нічний час.

Таким чином, роблячи висновок всьому вищесказаному, слід зазначити, що скільки б грудничку не було місяців, а з півроку необхідно поступово зменшувати кількість нічних годувань. Чим пізніше ви почнете його відлучати від грудей або пляшечки, тим складніше це буде здійснити.