Коли краще вагітніти

На жаль, планування вагітності не є загальним для всіх правилом. Мало сімей можуть дозволити собі запланувати вагітність, дати самі собі точну відповідь на питання - коли краще вагітніти. Існує загальний для всіх постулат, який говорить - чим вище до моменту зачаття рівень здоров`я майбутніх тата і мами, тим здоровішою буде дитина.

До планування вагітності найкраще:

Перевірити стан свого здоров`я і в разі необхідності пройти лікування, відвідати стоматолога. Дитина формує скелет з кальцію і фосфору матері. Через брак кальцію і фосфору у неї можуть почати псуватися зуби. Якщо зуби не хороші, то бажано привести свій рот в порядок заздалегідь, так як під час вагітності краще не бігати до стоматологів.

Відмовтеся від будь-яких лікарських препаратів, єдиний виняток - попити фолієву кислоту (Протягом декількох місяців до зачаття). Фолієва кислота надає профілактичну дію відносно багатьох вад розвитку дитини - це стосується в першу чергу порушень роботи нервової системи.

Провести відпочинок на природі. Зав`язати з шкідливими звичками - курінням, вживанням алкогольних напоїв, чуванням біля телевізора.

Максимально обмежте контакти з побутовою і садової хімією, трохи обмежте свою сексуальну активність.

Відео: Як з першого разу завагітніти !!! Дивитися всім

коли краще вагітніти

Максимальний рівень здоров`я у жінки - вересень або жовтень. Так як є достатня кількість свіжих овочів і фруктів, літній відпочинок. З іншого боку добре, коли дитина народжується восени - легше проводити загартовування, складніше перегріти дитину.

У перші місяці життя у дитини діє імунітет до багатьох вірусів, менше ймовірність захворіти. Логіка планування вагітності така, щоб планувати вагітність на січень-лютий для того, щоб восени народити. Якщо ж здоров`я не зовсім хороше, то намагатися зачати дитину восени.

Важливе питання - вік майбутньої матері. У 18 років ви здоровіше, ніж в 35 років. Але головне все-таки в тому, щоб ви народжували дитину для себе, а не в якості подарунка бабусям, дідусям. Краще бути мамою в 30 років, ніж зозулею в 18.