Розтяжки після пологів - що з ними робити

Відео: Розтяжки як прибрати розтяжки після пологів, розтяжки на животі і на попі | BeautyGuild

Розтяжки після пологів бувають у більшості жінок. Розтяжки або стриї - це розриви верхніх шарів шкіри, в результаті зміни ваги і втрати пружності шкіри. З`являються вони зазвичай на животі, стегнах і грудях і виглядають як червоні і сині смужки. У одних розтяжки тоненькі, у інших широкі, але турбують вони більшість жінок. Згодом, приблизно через 12 місяців після пологів розтяжки, починають світлішати, стають білими і менш помітними. Але якщо стрії були широкі і глибокі, то вони помітні навіть коли побіліють.

Розтяжки після пологів - що з ними робити

Розтяжки після пологів зазвичай дуже засмучують жінок, їм здається, що фігура зіпсована назавжди. Але, як правило, чоловіки не особливо-то їх помічають, тому сильно засмучуватися і комплексувати з цього приводу не варто, ставитеся до розтяжок, як до пам`яті про диво народження вашого прекрасного малюка.

Вважається, що розтяжки можна запобігти, якщо під час вагітності змащувати шкіру спеціальними кремами, розтирати зони, схильні до стрий, жорсткою губкою або рушником, з початку 3-го триместру носити бандаж, робити гімнастику для вагітних. Але якщо ви все це робили, а розтяжки з`явилися, значить, у нас просто генетична схильність до них. Пораду можна дати один - змиріться і не зациклюйтеся на цю проблему. Якщо розтяжки тоненькі, то коли вони побіліють - вони стануть практично не помітні, і ви сміливо зможете хизуватися в відкритих купальниках і ловити на собі захоплені погляди. Якщо стрії більш помітні, і це вас бентежить, то можна підібрати одяг і купальник, які будуть приховувати їх від сторонніх поглядів, благо сучасна мода дозволяє носити зараз абсолютно різні за своїм кроєм моделі.

Щоб розтяжки після пологів стали менш помітними, потрібно постаратися повернути фігурі колишню стрункість і підтягнутість, для цього жіночий журнал радить зайнятися фізичними вправами, дуже добре відновлює тіло після пологів бодіфлекс, йога. Дихальні техніки спільно з фізичним навантаженням дуже ефективно спалюють жир і підтягують тіло.

Добре працюють рецепти ароматерапії, для цього використовуйте натуральні масла (масло зародків пшениці, виноградних кісточок, персикове, авокадо, какао-масло та ін.) І додайте в них кілька крапель аромамасел, таких як пачулі, лимон, розмарин, апельсин, грейпфрут і ін . Отриману суміш втирайте в проблемні зони.

Дуже ефективно бореться з розтяжками муміє, деякі жінки навіть повністю позбавляються від розтяжок з його допомогою. Для цього розведіть 1-2 таблетки муміє в разової порції крему або молочка для тіла (для більшої ефективності можете взяти крем від розтяжок) і втирайте щодня після банних процедур на ніч.

Відео: Щоб не було розтяжок на животі після пологів. Як запобігти розтяжки при вагітності

В душі добре зробити кавовий скраб. Для цього змішайте жменю меленої кави з гелем для душу і помасажуйте проблемні зони протягом 5-15 хвилин. Кава не тільки підтягує шкіру, але і бореться з целюлітом і розтяжками. Якщо запах мумійо вам занадто неприємний, можете додати в крем кілька крапель улюбленої ароматичної олії.

Найефективніші процедури від розтяжок можна зробити тільки в косметологічних клініках і кабінетах. Це мезотерапія, хімічний і лазерний пілінг, таласотерапія та ін. Вартість цих процедур звичайно «кусається», але ефективність перевершує просте використання кремів.

А найкращий засіб від розтяжок - Це любов до себе і прийняття себе такою, яка є. Якщо коханий чоловік говорить, що ви стали некрасивою після пологів, то подумайте, чи любить він вас насправді. Адже справжні люблячі чоловіки розуміють, що жінка стала матір`ю і зі змінами її тіла прийшли ще більш глибокі і щасливі зміни в їх сім`ю: з`явився довгоочікуваний дитина, сім`я стала більше і міцніше, тепер є той, заради кого потрібно жити, творити і працювати. А тіло при постійному догляді з часом відновиться і стане не менш привабливим і жіночним, ніж до вагітності.