
МОЗ попереджає, а мільйони майбутніх мам при цьому затягують чергову сигарету ... На сьогоднішній день 65% жінок палять, причому не зупиняються і не можуть кинути ні при вагітності, ні після народження дитини. Проте, куріння при грудному вигодовуванні може принести шкоду нервовій системі вашого малюка і це далеко не все опастности.
- 1 Чим небезпечний нікотин і стійкі токсини в молоці
- 2 Чим куріння під час годування зашкодить самій матері?
- 3 Якщо не виходить кинути палити, що робити?
Деякі жінки утримуються від сигарет, коли дізнаються, що через 9 місяців вони стануть щасливими мамами. Але, на жаль, більшість не може відмовитися від цієї звички і продовжує отруювати свій організм і своє дитя. Необхідно знати, що ви ризикуєте завдати чаду великої шкоди, оскільки токсини впливають майже на всі органи. Розглянемо докладніше.
- Нікотин збуджує нервову систему дитини. Навіть якщо він заспокоює дорослих, то на дітей він впливає точно навпаки. Курить мама при годуванні грудьми передає до 8% нікотину, який поглинає її організм і це, повірте, дуже багато для місячного дитини. Він буде нервовим, погіршиться сон, ви можете спостерігати сильні істерики без причини. Стан стане далеко не кращим, особливо, якщо ви курили менше ніж за 2 години перед годуванням.
- Дитя може відмовлятися від молока, оскільки воно стає гірким. Тоді виникає велика проблема при підборі штучних сумішей, адже не всі підійдуть, а вибирати треба дуже швидко - від годування нікуди не дітися.
- Діти набагато частіше хворіють, якщо з молоком вживають нікотин. Він згубно діє на їхню імунну систему, яка ще дуже чутлива до поганих умов. Дуже високий ризик захворіти на пневмонію або бронхіт (За даними дослідження в 3.4 рази вище).
- Куріння під час годування грудьми викликає кишкові кольки. Нікотин і смоли, які передаються молоком, можуть викликати метеоризм (здуття живота), дитина буде турбуватися, постійно плакати, погано спати.
- Виникає звикання. Діти, які вживали з молоком цей наркотик (в деякій мірі нікотин їм є, викликає залежність) набагато швидше звикають потім до сигарет. Варто кілька разів спробувати і їх організм відчуває сильну нестачу цього компонента.
- Куріння під час грудного вигодовування може викликати у малюка алергію. У багатьох немовлят така реакція є стандартною на нікотин, тому рекомендується тимчасово припинити куріння при грудному вигодовуванні, наслідки якого можуть стати не дуже приємними.
- Годування грудним молоком і куріння краще не поєднувати, оскільки у дитини може виникати блювотні рефлекси. Багато малюки не переносять запах і присмак смол.
Відмовитися від годування грудьми, щоб не поїти дитя токсинами, не можна, оскільки важливість материнського молока важко переоцінити, навіть якщо воно зі смолами. Необхідно якомога сильніше мінімізувати вплив цих речовин на організм дитини і постаратися зменшити кількість викурених сигарет якомога швидше.
- Високий ризик захворювання на бронхіти і пневмонією при палінні під час годування дитини. Всі вітаміни і корисні речовини з організму вимиваються, та й після пологів їх залишилося небагато. Захворіти простіше, ніж памперс поміняти.
- Мало молока. При попаданні нікотину в організм він значно зменшує секрецію молочних залоз, молока стає в 2-3 рази менше, ніж у некурящей мами. Таким чином, дитина може не наїстися, з усіма подальшими проблемами.
- Збільшується ризик інфекційного захворювання. Для вас вони можуть бути не так вже й страшні, а от маленьким дітям хворіти не можна в такому віці. Тому краще поберегти свій імунітет хоча б перші кілька місяців, поки дитя і сама мама не зміцніє.
Само по собі куріння також небезпечно, як і для звичайної жінки без дитини, тільки ось молоді мами набагато слабше і можуть підчепити велика кількість інфекцій, якщо замість вітаміну С і Д в організмі буде нікотин. Постарайтеся зміцнити імунітет і зробіть акцент на харчових добавках і вітамінах, а не на сигаретах.
3 Якщо не виходить кинути палити, що робити?
Ви не можете або не хочете вести здоровий спосіб життя? Варто хоча б мінімізувати ваше вплив на дитину. Для цього треба виконувати наступне:
- не паліть в будинку, оскільки пасивне куріння буде куди небезпечніше для дитя, ніж отримання дози нікотину через годування грудью-
- куріння і годування погано поєднуються через характерного присмаку нікотину. Намагайтеся перенести «перекури» на обід, а вночі обмежити до мінімуму кількість знищених сигарет, так як молоко активно виробляється саме в ці години і буде не дуже смачним;
- постарайтеся отримувати свою дозу нікотину відразу після годування, щоб до наступного разу молоко якнайкраще очистилося;
- міняйте одяг після куріння і мийте руки, щоб залишки попелу і летючі смоли не потрапляли в дихальні шляхи малюка;
- більше гуляйте з дитиною на вулиці, особливо в суху і вітряну погоду, щоб легені частіше провітрювалися.
Куріння і годування грудьми несумісні, але якщо дотримуватися всіх рекомендацій, ви істотно зменшите шкоду, який буде приносити дитині. Максимально обмежте згубний вплив, якщо не можете кинути сигарети на даному етапі!