Як правильно допомогти малюкові навчитися повзати?

Багато батьків вважають, що повзання не є обов`язковою стадією розвитку. Однак, ця стадія допомагає дитині розвивати опорно-руховий апарат і готує його до ходьби і іншим навантаженням. Крім цього, малюк при повзання тренує м`язи рук.

Фахівці стверджують, що цей процес сприяє встановленню зв`язку між двома півкулями мозку. При цьому у дитини поліпшується координація, а також виключається виникнення дисграфії і дислексії. Загальний процес розвитку дитини також прискорюється, так як дитина рухається і швидше пізнає навколишній світ. Що ж робити, якщо малюк не хоче повзати? Як навчити дитину повзати?

Найчастіше діти починають повзати в період з чотирьох до восьми місяців. Іноді, діти старше восьми місяців все ще не можуть пересуватися рачки або роблять це з трудом. У такому випадку батьки можуть допомогти малюкові навчитися повзати, використовуючи спеціальні вправи.

Як діти вчаться повзати?

Багато дітей починають робити це без жодних зусиль: лише вчора малюк просто перевертався на животик, а тут раптом уже повзе, щоб дотягнутися до іграшки. Іноді трапляються випадки, коли дитина зовсім пропускає цю стадію розвитку і відразу вчиться ходити, що є небажаним. У такому випадку батькам потрібно терпіння, щоб навчити дитину повзати.

Розпочати навчання можна з найбільш простого способу: викладання малюка на животик. Слід покласти перед ним цікавий предмет або іграшку, яку малюк захоче дістати. Після цього слід поспостерігати, як він буде намагатися дотягнутися до цього предмета. Навряд чи у нього вийде це зробити відразу, але ви швидше за все побачите, як він буде тягнути руки вперед, підгинати ноги, злегка піднімати попу, а потім падати назад. Можливо у нього вийде трохи проповзти по-пластунськи. Але незабаром малюк навчиться повзати рачки.

На самому початку малюк може зазнавати труднощів з утримуванням рівноваги, тому він може повзати, притискаючи лікті до підлоги і піднімаючи попу вгору або з випрямленими руками, притискаючи нижню частину тулуба до підлоги. Іноді діти імітують жабу, штовхаючись ногами від підлоги і при цьому викидаючи тулуб вперед. А деякі взагалі повзають задом. Слід пам`ятати, що не важливо, як дитина повзає, головне - не заважати йому в цьому.

Як допомогти дитині освоїти процес повзання?

Якщо карапуз почав повзати самостійно без вашої участі, то вам пощастило, однак, він може і не намагатися цього зробити. У такому випадку батькам нічого не залишиться, як навчити дитину повзати. В принципі це зовсім нескладно, але вам буде потрібно набратися терпіння.

Слід розстелити покривало на підлозі, укласти на нього дитину і сісти поруч з ним. Якщо малюк відчує поруч присутність мами, йому простіше буде освоїти нове заняття. Однак лише моральної підтримки буде недостатньо. Багато дітей люблять наслідувати дорослим, тому слід встати на карачки і показати карапузові, що потрібно робити.

Навчання слід проводити у формі гри, при цьому хвалити і заохочувати дитину. Можна показати йому іграшку, після чого укласти її попереду крихти на невеликій відстані і підставити свою долоню під п`яти малюка, щоб він міг від неї відштовхнутися і дотягнутися до іграшки.

Буває, що іграшка не є стимулом, щоб змусити дитину поповзти. Слід взяти щось путнє його уваги. Наприклад, пульт від програвача, мамин смартфон або обгортки з цукерок - ці предмети значно більше зацікавлять дитини.

Також користь в цій справі може надати спеціальний масаж, виконання комплексу вправ, призначених для розвитку навичок повзання у немовлят.

Комплекс вправ для малюка

Кожна дитина вчиться повзати по індивідуальному графіку: одні роблять це швидко, а інші повільно. Не слід квапити дитину, так як повзання для нього - це тяжка праця, що вимагає багато сил, спритності і координації.

Для того щоб навчити дитину повзати, можна скористатися спеціальними вправами:

1. Вчимо дитину зберігати рівновагу. Для цього під груди малюка слід підкласти валик із згорнутого махрового рушника. При цьому ноги і живіт крихти залишаються на твердій основі, а головою він може крутити в різні боки. Перед малюком слід покласти цікаві предмети або іграшки. Таким чином малюк буде вчитися виконувати дії двома руками, а також зміцнювати свій вестибулярний апарат.
2. Тренуємо м`язи на руках. Для цього буде потрібно повісити іграшку над головою малюка, який лежить на животі. Кроха почне підніматися на одній руці, щоб дістати іграшку. Ця вправа допоможе зміцнити м`язи рук, які виконують важливу роль під час повзання і повинні бути сильними.
3. Вчимо дитину стояти на четвереньках. Для цього будуть потрібні валик або невелика подушка, які слід підкласти малюкові під живіт або під груди, імітуючи стояння на четвереньках. При цьому слід покачати малюка на валику взад і вперед, щоб він упирався то на ноги, то на руки.
4. Погойдування крихти на фітбол. Фітбол є відмінним тренажером для немовлят. Він допомагає зміцнити м`язи спини і живота.
5. Гра в жабу. Буде потрібно взяти дитину, яка лежить на животі, за ноги в нижній частині гомілки. Ноги слід згинати й розгинати, імітуючи плавання жаби. Зробивши вправу кілька разів, слід зігнути ноги крихти і затримати їх в такому положенні, поки він не почне відштовхуватися самостійно. Таким чином, він зможе зрозуміти принцип повзання.
6. Вчимо малюка повзати. Щоб виконати цю вправу двом дорослим потрібно повзати замість малюка. Одна людина має перебувати попереду крихти і пересувати його ліву руку, другий в той же час повинен пересунути праву ногу малюка, а потім - навпаки. Так дитина зможе зрозуміти принцип перехресного повзання.
7. Виконання вправ на спеціальному треку, який, на думку Гленна Домана, можна використовувати від народження. Такий трек можна сформулювати самостійно або придбати в магазині. Він нагадує вузький столик для сповивання з м`якою серединою і бортиками. Якщо ви вирішили зробити трек самостійно, то вам знадобитися для цього широка дошка і рейки, а середину можна буде зробити за допомогою непотрібного ковдри або оббивши її поролоном. Спочатку слід вчити малюка повзати зверху вниз, встановивши трек під невеликим ухилом. Після того як малюк зрозуміє принцип дії, можна спробувати проповзти вгору. При цьому він може впиратися ногами в вашу долоню. Така вправа дуже корисним для придбання малюком навичок повзання.

Після того як ваші старання принесуть плоди і ви зможете навчити дитину повзати, не слід зупинятися на досягнутому, необхідно ускладнити дитині завдання. Наприклад, створити перепону на шляху малюка, використовуючи для цього валик з рушника, і поспостерігати що буде робити дитина - намагатися перелізти через нього або минути перешкоду.