Домашній яблучний оцет для схуднення. Рецепт, корисні властивості

ЯК схуднути ЗА ДОПОМОГОЮ яблучного оцту

Яблучний оцет є джерелом багатьох цінних мікроелементів, корисних для здоров`я нашого організму. У цьому матеріалі ви знайдете кращі рецепти для приготування оцту з яблук в домашніх умовах, а також дізнаєтеся, як використовувати цей засіб для позбавлення від целюліту.

Цей засіб використовується для поліпшення фігури і схуднення завдяки таким своїм унікальним якостям, як:

- поліпшення травних процесів-

- прискорення обміну речовин (метаболізму) -

- швидке розщеплення вуглеводів і жирів, одержуваних з їжі-

- помітне зниження аппетіта-

- зменшення тяги до солодкого.


Способи схуднення:

Випивайте вранці на голодний шлунок 1 ложку домашнього оцту, розведеного з ложкою меду в склянці теплої води. Ефект буде краще ніж від чашки кави. Бадьорість і гарний настрій гарантовано.

Якщо просто розвести ложку оцту в воді, то отримаєте чудовий засіб для поліпшення травлення і прилив енергії на весь день.

Ще спосіб, який допоможе схуднути за допомогою яблучного оцту: розмішайте 2 чайні ложки оцту в склянці води. Приймайте цей напій три рази в день: за сніданком, між прийомами їжі, перед сном. Пам`ятайте, що яблучний оцет не єдиний спосіб схуднути. Дотримуйтесь по можливості правила здорового харчування і займайтеся фізичною активністю.

Якщо ви страждаєте захворюваннями шлунково-кишкового тракту, підвищеною кислотністю, то схуднення за допомогою яблучного оцту принесе вам тільки шкоду. Виберіть інший спосіб позбавлення від зайвих кілограмів.




Як приготувати домашній яблучний оцет?

Деякі жінки задаються питанням, як приготувати цей засіб для схуднення в домашніх умовах, яке буде набагато ефективніше і смачніше покупного. Процес приготування зовсім нескладний:

Приготуйте яблука, цукор і воду.

Промийте ретельно яблука під проточною водою.

Наріжте дрібно, складіть в глибокий посуд і залийте гарячою водою. Вода повинна покривати яблука на 3-4 сантиметри.

Додайте цукор з розрахунку 100 грам на 1 кілограм яблук. Якщо яблука солодкі, то кількість цукру можна зменшити до 50 грам.

Залиште яблучно-цукрову масу на два тижні в теплому місці. Перемішуйте два рази в день.

Процідіть настій, розлийте його в пляшки і залиште на 2 тижні для бродіння в темному місці.

Через два тижні яблучний оцет готовий до вживання. Зберігайте його в щільно закритих пляшках.

ЩЕ КІЛЬКА ПОПУЛЯРНИХ РЕЦЕПТІВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ оцту З ЯБЛУК В ДОМАШНІХ УМОВАХ:






Пара корисних порад, щоб оцет приніс вам тільки користь:

• Якщо у вас підвищена кислотність шлунка, то відмовтеся від вживання яблучного оцту.
• Оцет протипоказаний при гастриті.
• Пийте розчин яблучного оцту і води тільки через соломинку, інакше можна пошкодити зубну емаль.
• Ретельно полощіть рот після вживання цього напою.

НАСКІЛЬКИ ЕФЕКТИВНИЙ ЯБЛУЧНИЙ УКСУС ДЛЯ ПОЗБАВЛЕННЯ ВІД ЦЕЛЮЛІТУ

Цей напій є визнаним засобом від целюліту. Такий оцет містить більше двадцяти мінеральних елементів. Користь домашнього напою виражається в поліпшенні стану шкіри, спалювання підшкірного жиру, регенерує після сеансів антицелюлітного обгортання. Втомлена шкіра набуває відпочив вигляд, отбеливается, ороговілі частинки віддаляються, шкірний покрив в проблемних зонах вирівнюється і набуває естетичний вигляд.

Цей засіб допомагає не тільки від "апельсинової кірки" - Воно вирівнює рельєф шкіри, позбавляє від пігментних плям, судинних зірочок і розтяжок.

Щоб користь від яблучного оцту в боротьбі з целюлітом була максимальною, робіть втирання засобу в проблемні місця. Можна додати пару крапель ефірного масла. Втирання можна вдосконалити і робити обгортання яблучним оцтом. Після нанесення, обмотайте проблемні місця харчовою плівкою. Сховайтеся ковдрою, щоб шкіра добре пропотіла і ввібрала максимальну кількість корисних речовин. Через дві години зніміть плівку.

Обгортання з використанням цього засобу чудово допомагає від появи «апельсинової кірки» на животі та стегнах. Також спробуйте додати трохи оцту в масажну суміш. Такий масаж матиме не тільки оздоровчий, але і антицелюлітний ефект.

Якщо з`єднати в рівних пропорціях яблучний оцет і мед, додати борошно, то вийде м`яке тісто. Нанесіть його на проблемні зони і полежіть протягом пари годин. Така маска зробить вашу шкіру гладкою і доглянутою.

Для приготування лосьйону проти целлюлітних відкладень змішайте по 4 столові ложки домашнього яблучного оцту і меду, додайте півсклянки теплої води. Наносите суміш на проблемні зони на тридцять хвилин, потім ретельно змийте.

Дорогі жінки! Якщо ви вже використовували яблучний оцет для схуднення і знаєте інші рецепти приготування в домашніх умовах коштів на основі цього продукту для зниження зайвої ваги, залиште будь ласка свої відгуки нижче - в Коментарях до статті. Також нам буде цікаво дізнатися від вас нові способи схуднення, які ви вже ви відчули і які принесли очікувані результати.

ВІДЕО МАТЕРІАЛИ:






На головну сторінку> ">