Жіноче молоко

Відео: Випуск 27. Як ЗБЕРІГАТИ грудне молоко. Грудне годування

Для правильного і повноцінного розвитку малюка його необхідно годувати грудним молоком, це особливо важливо на перших місяцях життя. Не дарма природою передбачено, що молоко з жіночих грудей - це сама збалансована їжа немовляти, вода, імунітет, профілактика алергій, а також зайвий привід відчути близькість мами. Крім того, воно містить в собі повний комплекс необхідних малюкові вітамінів.

Склад жіночого молока

• Легкозасвоювані білки (не викликають відторгнення дитячим шлунком, швидко розщеплюються за допомогою допоміжних ферментів).
• Жири, в яких великий відсоток поліненасичених жирних кислот, корисних для формування організму.
• Вуглеводи (з яких 90% лактози), які сприяють створенню правильної мікрофлори в шлунку і кишечнику дитини.
• Мінеральні речовини.
• Повний вітамінний комплекс.
• Вода (близько 85%).

Відео: Як я зціджую і зберігати ГРУДНЕ МОЛОКО! Поради по зберіганню

Якщо порівнювати цей склад зі складом коров`ячого молока (яким іноді замінюють грудне вигодовування) або адаптованої молочної суміші, то, безперечно, жіноче молоко - це найкращий варіант для повноцінної годівлі дитини. Різні фахівці дотримуються різних теорій щодо тривалості грудного вигодовування, але в основному, рекомендують годувати дитину грудьми не менше року.

Жирність жіночого молока

Відсоток жирності грудного молока
закладається потребами дитини, а також залежить від деяких спадкових факторів. Доведено, що живлення і спосіб життя мають мінімальний вплив на його поживність. У нормі жіноче молоко повинно мати від 4 до 5% жирності, містити в собі вітаміни, мінерали та воду в оптимальній кількості. Ось чому годувальниці варто дотримуватися водний режим і максимально дотримуватися збалансованої дієти, щоб дати своїй дитині все найнеобхідніше для розвитку і життєдіяльності.

Відео: Як виробляється молоко?