Дитина 3 місяці

"title" id ="page-title"gt; Дитина 3 місяці

Ще зовсім недавно з`явившись на світ, дитинка трьох місяців стрімко зростає і розвивається. Батьки небезпідставно завжди радісно діляться з близькими і знайомими розповідями, як малюк росте «не по днях, а по годинах», все більше вдосконалюється і особистісно формується. Дитина в 3 місяці вже активно знайомиться з навколишнім світом, дізнається маму з татом і близьких людей, робить спроби піднятися на ручках, лежачи на животі, демонструє радість заливистим сміхом або невдоволення - капризами і плачем. Які норми розвитку дитини в 3 місяці? І як забезпечити найкращі умови для подальшого вдосконалення малюка?

Скільки їсть дитина в 3 місяці

У нормальній ситуації основним «харчовий продукт» для 3-х місячного немовляти залишається материнське молоко. При цьому більшість дітей такого віку не потребують додаткового допоювання водою або введення прикорму. Точна кількість з`їдається молока дитиною розрахувати складно, але імовірно за добу обсяг з`їденого коливається на показниках в 800-850 мл. Тобто, за один прийом малюк з`їдає близько 120-140 мл молока. Відповідно, прийомів їжі у малюка за день трапляється близько шести в середньому з перервою в 3,5 години.

Нерідко мама, яка годує починає турбуватися про те, що при зростаючих потребах дитини грудного молока йому не вистачає. Трапляється, що молоко дійсно перестає прибувати в тих кількостях, щоб забезпечити малюка харчуванням. Тому може бути кілька причин: зменшення лактації може відбуватися внаслідок неправильного режиму годувань, нервових стресів і розладів матері, незбалансованого і нераціонального харчування годуючої мами.

Для підвищення лактації рекомендується частіше прикладати дитину до грудей: у відповідь на смоктання молоко прибуває природним порядком. Слід менше нервувати і правильно харчуватися, включивши в раціон необхідну кількість тваринного білка, молочних і кисломолочних продуктів, вживати більше рідкої їжі і чаї для підвищення лактації.

Якщо все ж з якоїсь причини грудного молока дитині все одно не вистачає, слід обговорити з лікарем можливість догодовування дитини сумішшю. У разі, коли малюк повністю перекладається на штучне харчування, дуже важливо дотримуватися режиму годувань: суміш засвоюється довше, ніж грудне молоко. При цьому, під час приготування дитячого харчування доведеться строго дотримуватися інструкції.

Режим дня дитини в 3 місяці

До 3-х місяців у дитини вже зазвичай сформований режим сну і неспання: вночі малюк може спати 8-10 годин, періодично прокидаючись «порозумітися». Фахівці радять не підхоплюватися до дитини вночі при найменшому шереху і русі: з часом він перестане прокидатися вночі. Хоч найтриваліший сон - нічний, спить малюк і вдень. Протягом дня немовля може спати до 4-х разів, по 1,5-2 години.

Як правило, засинає і найкраще спить дитина на прогулянці. Фахівці радять гуляти з малюком не менше 3-х разів на день, загальна тривалість перебування на свіжому повітрі повинна складати близько 6 годин. Гуляти з дитиною варто в будь-яку погоду, єдиною перешкодою може стати сильний дощ або міцний мороз, коли температура повітря опускається нижче 10 градусів.

День для малюка повинен починатися з ранкового туалету: матуся протирає йому личко і очі, а в міру необхідності - чистить носик і вушка. Гігієнічні процедури здійснюються і протягом дня: після того, як дитинка сходить в туалет. Причому, обов`язково підмивати дитину водою з милом слід, якщо він покакать.

«Основний» сеанс купання у ванні відбувається ввечері, перед відходом до сну. Ось тільки надмірно збудливих дітей можна купати і в обід. Найбільш комфортна температура для купань малюка - 37-38 градусів, добре додавати в воду відвари цілющих трав, наприклад, низки або ромашки.

Розвиваючі заняття та ігри для 3-місячної дитини

Розвиваючі заняття та ігри для 3-місячної дитини просто необхідні: він все більше вдосконалюється, «шліфуються» його навички і формуються умовні рефлекси, малюк все більше оформляється як особистість.

Обов`язковими залишаються заняття з малюком для розвитку зору і фокусування погляду: слід стимулювати дитину фіксувати погляд на рухомих і нерухомих предметах, пропонуючи поспостерігати за яскравою іграшкою під час переміщення її в різні боки.

Цікавими будуть для малюка музичні іграшки, які видають звуки. Такі іграшки корисні не тільки для розвитку уваги крихти, але і для розвитку слуху. З метою ж розвитку слуху можна запропонувати дитині гру з дзвіночками, підв`язавши їх до ліжечка. При погойдуванні дзвіночків малюк чутиме, як вони дзвенять. А згодом ще й спробує дотягнутися до дзвіночків і схопити їх, а тренування захоплення, до всього, буде також непоганою профілактикою гіпертонусу.

Обмацують руху взагалі підуть на користь дитині, так чому б не познайомити його з різними предметами, підібравши різні за фактурою, розміром, формою іграшки? Слід простежити при цьому, щоб дитина бачила візуально, який предмет він обмацує.

Що стосується гіпертонусу, від якого м`язи немовляти тільки звільняються: будь-який рух для усунення гіпертонусу йде на користь. Тому, потрібно заохочувати будь-яке бажання дитини рухатися, наприклад, покласти збоку від нього яскраву іграшку - так, щоб малюк її бачив. Предмет обов`язково притягне увагу малюка, який, в свою чергу, обов`язково захоче розглянути іграшку ближче і потягнеться за нею.

Вже в такому віці все та ж покладена недалеко від дитини іграшка може стати і «тренажером» для навчання повзання. Для відпрацювання навичок повзання потрібно покласти іграшку на такій відстані, щоб дитина могла її схопити, потягнувшись. У той же час, слід допомагати дитині «дістатися» до іграшки, підставивши долоню йому під ступні: так малюк зможе впертися і відштовхнутися.

Оскільки немовля в 3 місяці активно освоює науку копіювання, можна запропонувати йому «поразмінать» м`язи обличчя. Надуваючи щоки, висовуючи мову, човгаючи губами, мама запрошує дитинку повторювати за нею ці рухи, такі потрібні для формування мовної активності.

Корисні для 3-х місячної дитини читання дитячих віршів, потешек, казок, наспівування пісеньок. Вдячний буде малюк за спільні «танці»: коли мама бере його на руки і рухається в танцювальному ритмі по приміщенню, розгойдуючи дитинку.

Дитина в 3 місяці. Загальні рекомендації по догляду та гігієни

Рекомендації по догляду за 3-х місячним малюком залишаються без змін: дитину слід вчасно купати, для запобігання попрілостей уникати перегріву і не сповивати дитину надмірно туго.

Оскільки ж у віці 3-х місяців малюк стає значно більш рухливими, здатний схопити предмети, що знаходяться в досяжності і потягнути їх в рот, бажано максимально звільнити навколишнє дитини простір від предметів, здатних заподіяти шкоду. Це стосується не тільки хімічних і косметичних засобів, колючо-ріжучих предметів, а й іграшок з дрібними деталями, кімнатних рослин. Крім того, навіть даючи малюкові якусь іграшку, слід пам`ятати: він зараз все намагається спробувати «на смак», тому необхідно предмети, які даються дитині, промивати мильною водою і добре споліскувати.

Ще один важливий момент для дітей, яким виповнилося 3 місяці - необхідність регулярних сеансів масажу. Масаж застосовується з метою гармонійного розвитку малюка, для зниження гіпер- або гипотонуса, якщо такі явища мають місце, для формування перших навичок повзання. Рухи масажу для немовлят 3-х місяців дуже прості, і батьки без особливих зусиль можуть практикувати їх вдома. Так, малюк викладається на животик, після чого слід погладити тильною стороною рук спинку малюка - від сідниць до голівки і назад.

Тепер дитинку можна перевернути на спинку і «пройтися» долонями від пупка до грудей і в зворотному напрямку легкими круговими рухами. Потім можна долоні просунути під поперек крихти і рухати ними, поки долоні не з`єднує над пупком дитинку: так масажуються косі і поперечні м`язи живота.

Робити масаж немовляті варто не довше 10 хвилин, бажано в ранковий час, і ні в якому разі - чи не після годування.

загрузка ...

Поділися в соц. мережах: