Що таке диспепсія і причини її виникнення під час вагітності

У вагітних жінок досить часто починаються проблеми з травленням. У кого-то це може статися вже на ранніх термінах, а у кого-то ближче до пологів.

Всі порушення, пов`язані з травленням, всі симптоми, носять одне загальна назва - диспепсія.

Причини диспепсії у вагітних

Як правило, у абсолютно здорової жінки не з`явиться нудота, печія і т.д., навіть якщо вона буде неправильно харчуватися. Саме тому причини, за якими виникає диспепсія під час вагітності, носять переважно фізіологічний характер.

До основних причин, чому може розвинутися диспепсія, можна віднести:

1. Збільшення вмісту соляної кислоти в самому шлунку. Це відбувається через її зайвої вироблення під впливом певних факторів.
2. Інфекції, які переважно вразили шлунково-кишковий тракт.
3. Проблеми з самим шлунком, а саме наявність захворювань і одиничних проблем з травленням.
4. Неправильне харчування. Незважаючи на те, що диспепсія не виникає просто так, коли шлунок абсолютно здоровий, все ж неправильне харчування може підштовхнути на такі зміни. Відбудеться це з однієї простої причини. Жіночий організм під час виношування малюка стає більш вразливим. І тому лікарі рекомендують їсти тільки здорову їжу не тільки тому, що в ній більше вітамінів, мінералів і т.д., але і тому, що саме вона приносить користь і не напружує зайвий раз тож напружений організм.
5. Шкідливі звички.
6. Стрес. Під час вагітності не у кожної жінки виходить зберегти самовладання і не хвилюватися через дрібниці. А так як організм переносить надзвичайно серйозні зміни і на нього покладається велике навантаження, навіть невелике хвилювання може привести до розвитку диспепсії.

У більшості випадків диспепсія проявляється на останніх місяцях вагітності, коли малюк стає великим і починає поступово зрушувати внутрішні органи своєї мами.

Симптоми диспепсії у вагітних

Через те, що диспепсія являє собою розлад шлунка, тобто порушення процесу травлення, це може привести до того, що дитина буде недостатньо отримувати поживні речовини

Так як диспепсія це узагальнене поняття виникаючих проблем з травленням, то симптомів у цієї проблеми буде безліч.

До найпоширеніших симптомів, які можуть з`явитися у жінки під час виношування малюка можна віднести:

1. Печія. Це один з найбільш неприємних симптомів, який у більшості випадків дає про себе знати після 30 тижня вагітності. Печія з`являється через закидання шлункового соку в стравохід. Через це виникає відчуття печіння в горлі, яке нерідко супроводжується сильним відчуттям нудоти. Таке зазвичай відбувається тоді, коли було закинуто багато соку. Виникає ж печія в основному після вживання жирної їжі, а також в положенні лежачи.
2. Хворобливі відчуття в області живота.
3. Дискомфорт в області живота. Це начебто і не біль, але все одно присутній неприємне відчуття.
4. Біль в області грудей.
5. Нудота, а іноді навіть і блювота. Якщо говорити про блювоті, то вона мучить жінок в основному в перші місяці вагітності. Таке явище ще прийнято називати токсикозом. Але іноді причина криється в тому, що є проблеми з шлунком. В основному, нудота і блювота проходять ближче до четвертого місяця, але в деяких випадках нудити жінку може протягом всієї вагітності.
6. Здуття живота. Цей симптом не є неприємним, але все одно, жінка відчуває дискомфорт. Відбувається це в основному через те, що тепер вага збільшується, а ще коли з`являється здуття, жінка з психологічної точки зору починає відчувати себе ще більш некомфортно.
7. Відчуття переповненості шлунка, яке з`являється навіть у тому випадку, якщо майбутня мама з`їла не так багато.
8. Підвищене газоутворення. Нерідко у жінки під час вагітності можуть траплятися конфузи, до яких краще ставиться з гумором, так як в цьому немає нічого страшного.
9. Часта відрижка.

Зазвичай, симптоми прояву диспепсії не супроводжують жінку на весь період виношування малюка. Найчастіше вони з`являються або ж на самому початку вагітності, або ж, навпаки, ближче до пологів. Та й до того ж, диспепсія, яка виникла під час вагітності, після народження малюка повинна пройти повністю.

Як уникнути диспепсії

Багато жінок цікавляться питанням, як можна уникнути появи диспепсії і що потрібно для цього зробити.

Щоб уникнути диспепсії слід скорегувати спосіб життя вагітної і особливо її режим харчування

Особливих зусиль, в принципі, докладати не потрібно. Щоб убезпечити себе від появи неприємних симптомів потрібно:

1. Відмовитися від деяких продуктів харчування, які можуть стати причиною появи симптомів диспепсії. Також слід на якийсь час відмовитися від гострих і жирних страв.
2. Відмовитися від усіх шкідливих звичок, зокрема мова йде про куріння.
3. Ведення активного способу життя. Жінки, які більше рухаються і менше проводять часу на дивані, найчастіше і не знають, що таке печія і т.д.
4. Відмова від прийомів їжі перед нічним сном. Сюди ж можна віднести і сон в будь-який час. Через те, що їжа не встигає перетравитися, а жінка вже прийняла горизонтальне положення, може статися нетравлення, а також початися печія.
5. Відмова від деяких медикаментів, які здатні негативно впливати на слизову шлунка.

Всі перераховані вище пункти можна об`єднати одним поняттям «ведення здорового способу життя», який досить широко пропагується серед майбутніх мам.

лікування диспепсії

Через те, що диспепсія являє собою розлад шлунка, тобто порушення процесу травлення, це може привести до того, що дитина буде недостатньо отримувати поживні речовини. Саме тому диспепсію, нехай навіть вона і в легкій формі, необхідно лікувати.

Лікування полягає в наступному:

1. необхідно скоригувати режим харчування, а також сам раціон. Постаратися виключити з раціону всі шкідливі і жирні продукти, і замінити їх на корисні і легко засвоювані.
2. Відмовитися від куріння, так як тютюновий дим негативно впливає на слизову стравоходу і шлунка.
3. Прийом антацидів, які зменшують кислотність в шлунку, тим самим позбавляючи від нудоти і печії.
4. Прийом препаратів, які будуть блокувати вироблення соляної кислоти.

Диспепсія під час вагітності - явище дуже поширене. Але, не дивлячись на те, при появі хоча б одного із симптомів потрібно звернутися до лікаря, так як тільки він зможе підібрати правильне і безпечне лікування, яке не зашкодить малюкові і майбутній мамі.

Про причини розладу шлунку у вагітних розповість дане відео: