З якого віку дитині потрібна подушка - правила і виключення. Огляд наповнювачів

Повноцінний сон дуже важливий для зростання і розвитку малюка, тому необхідно з особливою ретельністю підходити до питань, коли дитині можна спати на подушці і як правильно її підібрати. У постільний комплект для новонародженого завжди входить подушка, але це не означає, що вона необхідна всім дітям. Чи потрібна подушка новонародженому? У більшості випадків вона не потрібна, якщо тільки вам її НЕ порекомендує лікар за певними показниками.

Більшості здорових новонароджених в ліжечку не потрібно нічого, крім рівного матраца, до двох, а то й до трьох років. Є кілька причин, за якими немовлятам варто спати без подушки.

• анатомія новонароджених. У немовляти голова пропорційно більше щодо тіла, ніж у дорослого. Тому спати без подушки йому цілком зручно.
• Безпека. Відсутність подушки допоможе уникнути синдрому раптової дитячої смерті (СРДС). Уві сні малюк може перевернутися особою на подушку і задихнутися, адже він ще не здатний реагувати на небезпечну ситуацію, як дорослий. Особливо цьому ризику піддаються діти до 4 місяців. Тому, відповідаючи на питання, коли дитині потрібна подушка, скажімо - чим пізніше, тим краще.
• здоров`я. Якщо головка грудничка знаходиться в неправильному положенні (занадто сильно згинається), то перетискаються нерви і кровоносні судини шиї, що може мати негативний вплив на здоров`я малюка.

Якщо ви відчуваєте необхідність в тому, щоб голівка дитини була трохи вище рівня ніг (наприклад, при частому відрижці або при нежиті), можна підкласти під матрац ковдру або підставити під ніжки ліжка дощечку. Кут підйому повинен бути не більше 30 градусів. Також для цього існує спеціальна похила подушка для новонароджених в ліжечко, на яку малюка потрібно класти всім тілом. Тільки в окремих випадках може застосовуватися спеціальна ортопедична подушка для немовляти за показаннями лікаря.

Як знизити ризик синдрому раптової дитячої смерті

Щоб убезпечити свою дитину під час сну, дотримуйтесь простих правил.

• Положення тіла уві сні. Новонародженому бажано спати не на боці і не на животі, а на спині - в такому положенні грудній клітці легше працювати і забезпечувати нормальне надходження повітря в легені.
• Постільна білизна. Не використовуйте в дитячому ліжечку занадто пишні постільні приналежності, а також всілякі шнурки і зав`язки, в яких дитина може заплутатися й задихнутися. Крім того, занадто товсту ковдру може викликати перегрів малюка.
• доступ повітря. Провітрюйте кімнату, не паліть поблизу дитину, не завішуйте головний сторону ліжечка балдахіном занадто щільно.
• постійний контроль. Спіть зі своїм малюком в одній кімнаті хоча б до року - це допоможе вам контролювати його сон і самим бути спокійними.
• профілактика. Задовго до пологів поповнюйте свій запас знань по догляду за новонародженим. Не приймайте алкоголь, наркотики і не паліть під час вагітності і за деякий час до неї - це допоможе забезпечити нормальний розвиток нервової, дихальної та серцево-судинної систем новонародженого (це стосується не тільки майбутньої матері, але і батька).

Використовувати спеціальні пристосування для сну необхідно тільки в тих випадках, якщо є медичні показання. Тільки лікар може визначити, яка подушка потрібна для вашої дитини і з якого віку. Застосовуючи такі вироби, подбайте про повну безпеку малюка.

Коли і кому потрібна подушка

З якого віку дитині потрібна подушка, бажано вирішувати спільно з лікарем, адже всі діти різні, і до кожного потрібен індивідуальний підхід. Якщо малюк часто відригує або сильно потіє, можна під його головку покласти складену в 4 рази пелюшку. Ви зможете часто її міняти, і голова малюка буде перебувати в фізіологічному положенні. для прогулянок в коляску допускається в міру м`яка подушка для новонароджених, яка кладеться під всю верхню половину тулуба. Вона служить для пом`якшення поштовхів від купин на дорозі і для того, щоб дитина могла дивитися по сторонах і спілкуватися з мамою. Але існує ряд ситуацій, при яких потрібна спеціальна ортопедична подушка для новонароджених.

Види ортопедичних подушок

• Подушка метелик для новонароджених. Це кругової валик, що нагадує за формою метелика і має поглиблення посередині. Вона необхідна для фіксації голови і правильного формування шийного відділу хребта. Застосовується за показаннями лікаря при діагнозі кривошия, при деформації (або ризик деформації) голови через звичку немовляти спати на одному боці, а також для реабілітації пацієнтів після родових травм хребта.
• Позиционер (кокон). Позиційна ортопедична подушка для немовляти призначена для дітей, народилися раніше терміну, а також для новонароджених з порушеним м`язовим тонусом. Таке пристосування сприяє адекватному формуванню хребта і зняття навантаження з нього.

Вибираємо правильну подушку

Яку подушку вибрати із запропонованого торговцями різноманіття? Дитяча ортопедична подушка для новонароджених застосовується тільки за приписом фахівця. Значить, якщо дитина цілком здорова, то до 2-3 років, коли малюк починає прикладатися на вашу подушку або весь час підкладає під голову долоньку, йому підійде невелика подушка стандартної форми. Розглянемо вимоги, що пред`являються до цієї постільній приналежності.

• Розміри. Зазвичай дитячі подушки випускають розміром 40 60 або 40 50 см. Товщина повинна відповідати відстані від вуха дитини до краю плеча. Якщо вашій дитині ще явно зарано користуватися подушкою (менше 2 років), але він її потребує, щоб просто бути «як усі», ви можете запропонувати йому символічну подушку - висотою 1,5-2 см (зазвичай вони йдуть в комплекті з білизною для новонародженого). Головна вимога до такої подушці - її ширина повинна відповідати ширині ліжечка, щоб дитина з неї не скочувався.
• гіпоалергенність. Останнім часом ми часто чуємо, що натуральне - добре, синтетика - погано. Насправді це не так. Якщо ваш малюк схильний до алергій, краще використовувати подушки з синтетичним наповнювачем. Натуральні наповнювачі (вата, пух, перо, шерсть) можуть викликати алергію. До того ж, «кілочки» від пір`я можуть поранити ніжну шкіру дитини. І ще один недолік - саме в натуральних матеріалах нерідко заводяться кліщі, що викликають алергію.
• Здатність тримати форму і пружність. Натисніть на подушку і відпустіть - вона повинна швидко прийняти колишню форму (не повинно залишатися вм`ятин). Подушка для немовляти повинна бути не дуже м`якою, але і не дуже жорсткою. Шви - внутрішні, з частою рядком.
• гігієнічність. Виріб повинен легко стиратися і зберігати форму після просушування. Бажано, щоб чохол (напірник) був виготовлений з бавовни або льону - ці матеріали захистять немовля від статичної електрики.

натуральні наповнювачі

• гречана лузга. Це один з кращих натуральних наповнювачів, тому що добре пропускає повітря і виконує точковий масаж. Товщина вироби легко регулюється - просто розстебніть блискавку і отсипьте зайве. Але відгуки про гречаних наполнителях різні: хтось каже, що шурхіт лушпиння заспокоює малюка і допомагає заснути, хтось навпаки стверджує, що шурхіт заважає немовляті спати. Купуючи таку подушку, переконайтеся, що чохол легко знімається для прання.
• Вовна вівці. Модний сьогодні матеріал відмінно підходить для постійно втомлених дорослих, але для дітей його варто застосовувати з обережністю. Шерсть добре пропускає повітря і вбирає вологу, але швидко злежується і може викликати алергію.
• Пух-перо, вата. Такі наповнювачі небажано використовувати для дітей до 7 років, так як вони можуть викликати алергію, швидко злежуються, накопичують в собі запахи, і їх складно прати. Крім того, в натуральних виробах люблять заводитися кліщі і клопи.
• латекс. Зазвичай цим натуральним матеріалом наповнена ортопедична подушка для немовлят, тому що цей матеріал м`який і еластичний, і легко повторює форму тіла.

штучні наповнювачі

• синтепон. Гіпоалергенний матеріал, вироби з нього легко стираються, але, на жаль, не довговічні. Згодом такий матеріал починає комковаться і стоншується.
• холлофайбер. Матеріал з силіконізоване волокна у вигляді кульок, який добре тримає форму, пропускає повітря і легко стирається.
• Штучний лебединий пух. Матеріал, що імітує натуральний пух, але не викликає алергію, легко стирається, довгий час зберігає м`якість і пружність.
• поліестер. Пружний, еластичний і легкий матеріал, добре пропускає повітря.
• полістирол. Чи не занадто жорсткий, але і не занадто м`який спінений матеріал, який дозволяє м`яко підтримувати шийний відділ хребта немовляти.