Догляд за дитячими зубами

Догляд за зубами і порожниною рота необхідний в будь-якому віці, і особливо - в дитинстві, хоча деякі батьки помилково вважають, що раз молочні зуби випадуть в будь-якому випадку, догляд за ними зовсім необов`язковий. Думка це є в корені неправильним, так як розвиток раннього карієсу і передчасне видалення молочних зубів можуть привести до псування і неправильного росту вже постійних корінних зубів.

Доволі частими є випадки, при яких стоматолог змушений видаляти розкришити зуби дитини, що викликають утворення частих стоматитов в ротовій порожнині. Як результат - утворюється зміщення інших зубів в нову порожнечу, що призводить до неправильного прорізування корінних зубів і виникнення ортодонтических проблем з формуванням рівного ряду і правильного прикусу.

Як причини раннього карієсу можна назвати не тільки недостатню гігієну порожнини рота дитини, але і відсутність в його раціоні необхідних мікроелементів, вітамінів і кальцію, а також надмірне вживання кислої, солодкої, рафінованої їжі і продуктів, в яких містяться харчові барвники, хімічні консерванти, згущувачі та ін.

Відео: Поради стоматолога. Догляд за дитячими зубами

Ще в період перебування дитини в утробі матері у нього починають закладатися зачатки зубів, а тому вже в цей час майбутній мамі необхідно правильне харчування і повна відмова від шкідливих звичок - алкоголю, куріння, вживання газованих напоїв, кава і солодощів. Раціон майбутньої матері повинен бути багатий на кальцій, для чого щодня необхідно вживати в їжу кисломолочні продукти, сир, сир, рибу, сирі фрукти і овочі.

Як правильно доглядати за дитячими зубами

1. Догляд за порожниною рота, своєчасне очищення зубів від утворення зубного нальоту.

Найперші зубки необхідно чистити після годування шматочком бинта або марлі, змоченою в теплій кип`яченій воді. Починаючи з однорічного віку вже можна придбати першу зубну щітку, відповідно до віку дитини і можливими проблемами догляду. До віку 2-2,5 років чистити зуби можна просто змоченою водою щіткою, і вже ближче до трирічного віку потрібно вчити дитину чистити зуби щіткою із зубною пастою, яку потрібно навчити випльовувати.

Діти досить часто можуть ковтати зубну пасту, тому до 3-4 років фторвмісні пасти дітям не рекомендуються. Після 4-5 років вже можна використовувати після їжі спеціальну жувальну гумку для дітей, в якій не міститься цукор.

Відео: Поради стоматолога по догляду за дитячими зубами

У 7-8 років дитина повинна вміти самостійно доглядати за своїми зубами - правильно чистити їх два рази в день - вранці і ввечері, користуватися зубною ниткою і полоскати рот після вживання солодкої, солоної або кислої їжі, а також фруктів. Спочатку чистка зубів проводиться під повним контролем батьків. Найкраще це робити стоячи перед дзеркалом, так дитина швидше запам`ятає правильні рухи щіткою. Іноді батько може відпустити руку, щоб дитина деякий час керував щіткою сам. Рухи спочатку будуть, швидше за все, незграбними, але з часом рука запам`ятає правильні рухи, і вони стануть більш впевненими.

Найкращим прикладом для будь-якої дитини стануть його батьки, які повинні практикувати спільну чистку зубів, і в цьому випадку проблем з приучением не виникне взагалі. Нехай ця традиція буде тимчасовою, але доброї, так як для будь-якої дитини вона буде одним із кроків у нове доросле життя.

2. Дитячий раціон повинен бути збагачений кальцієм і мікроелементами. У меню обов`язково повинні входити кисломолочні продукти, кунжут, тверді сорти сиру, листові і зелені овочі, яєчна шкаралупа. Для того, щоб кальцій краще засвоювався, необхідно також вживати вітамін Д, для чого дитина повинна частіше бувати на вулиці на сонечку, в його раціоні має бути присутнім вершкове масло і яйця. Морська риба є джерелом фосфору, тому хоча б раз на тиждень необхідно влаштовувати рибний день. Для того, щоб отримати добову дозу фтору - досить випити склянку звичайнісінького чаю, а щоб пом`якшити дію кофеїну, який в ньому міститься, можна додати дитині в чай молоко.

Регулярно дитині потрібно пропонувати тверді продукти, які дадуть необхідне навантаження на зуби і тим самим зміцнять і зуби і ясна малюка. Вживання в їжу в сирому вигляді таких овочів, як капуста, морква, перець, дозволяє зубах самоочищатися, а жувальна навантаження матиме позитивний вплив на формування щелепно-лицьового апарату. Постарайтеся, якщо це можливо, скоротити в раціоні свою дитину кількість здоби і солодкої випічки.

3. Не забувайте про необхідність проведення регулярних профілактичних оглядів у стоматолога, які дозволять не тільки виявити карієс, а й дефекти емалі на ранніх стадіях, своєчасно виправити неправильний прикус і інші ортодонтические проблеми.

Зазвичай перший огляд у стоматолога призначається на рік, а після того, як з`являться всі молочні зуби, відвідувати стоматолога необхідно вже двічі в рік. Не слід забувати про те, що дитячий карієс поширюється набагато швидше, ніж у дорослих, і саме своєчасне звернення до фахівців дозволяє зберегти молочні зуби, а значить - і постійні в подальшому.