Скільки днів перегорає грудне молоко: завершення лактації, стрес, хвороба

Як перегорає грудне молоко? У чому особливості процесу? Як швидко це відбувається? Чи можна продовжувати годувати грудьми, якщо вона «перегоріла» під час хвороби, стресу? Особливості перегорання молока при завершенні лактації і порушеннях вигодовування.

Термін «перегоріло» щодо грудного молока має давню історію. У середні століття на Русі так називали завершення процесу вигодовування грудьми. При цьому жінка, яка вирішила відлучити дитину від грудей або вимушена зупиняти лактацію через смерть дитини, власної хвороби, піддавалася високу небезпеку. Розвиток інфекційного маститу для мешканки російської глибинки в середньовіччі загрожувало куди більшими ускладненнями, ніж для сучасної мами. Щоб знизити ризик хвороби і допомогти молоку піти «легко», використовувався ритуал.

Жінці необхідно було капнути молоко з грудей на розпечену піч. Вважалося, що тоді воно повинно прірву так само легко, як випаровування його від печі. Молоко згоріло або перегоріло, говорили тоді на Русі. Термін прижився і в культурі сучасної, але використовується в більш широкому сенсі. Під ним розуміють:

• завершення грудного вигодовування;
• псування молока через хворобу жінки з високою температурою;
• припинення лактації через стрес.

У кожному разі діють свої механізми лактації, але, як не дивно, молоко зовсім не перегорає.

Стрес і хвороба можуть викликати тимчасове припинення лактації. В кожному випадку є свої нюанси порушень грудного вигодовування.

при хвороби

Симптоми перегорання грудного молока шукають в підвищенні температури жінки, нагрубанні або навпаки, відчутті порожнечі грудей. Ця думка помилкова. При розвитку гострої вірусної інфекції температура піднімається у відповідь на атаку вірусу, як імунний захист організму. При підвищенні температури тіло відчуває велику потребу вологи, і якщо її не отримує, спостерігаються ознаки зневоднення.

Так як грудне молоко на 90% складається з води, для нього дефіцит рідини в організмі згубний. Вироблення нього не може здійснюватися в колишніх обсягах. При цьому сама температура ніякого впливу на молоко не робить. Більш того, при розвитку ГРЗ лікарі настійно рекомендують продовжувати грудне вигодовування, так як з молоком малюк отримає від мами антитіла до вірусної інфекції. І в разі захворювання перенесе його багаторазово простіше.

Можлива інша ситуація - нагрубання грудей. Виникає вона через застою через те, що мама побоюється годувати малюка і рідше дає йому груди. Ця ситуація небезпечна в ще більшій мірі, так як після одужання від ГРЗ через застій може розвинутися мастит.

Що робити, щоб молоко не «перегоріло» в період хвороби?

• Годуєте, як зазвичай. Чи не відлучайте дитини від грудей, так ви завдасте йому і собі куди більше шкоди, ніж користі. Продовжуйте вигодовування, незважаючи на наявність температури, відчуття хворобливості.
• Пийте більше рідини. Вода дозволить підтримувати лактацію на достатньому рівні, полегшить стан при підвищенні температури.

при стресі

У стресовій ситуації можливі порушення лактації, проте «перегоріти» від стресу молоко не може. У цьому випадку відбуваються такі процеси.

• Вироблення молока не зупиняється. Її активізує гормон пролактин, на роботу якого стрес ніяк не впливає. З гормональної точки зору в організмі не відбувається ніяких змін, і лактація може зберігатися на звичайному рівні.
• Ускладнюється виділення молока. За транспортування його до сосок і контрольований викид з грудей відповідає гормон окситоцин. На нього стрес, дійсно, впливає. Зменшення рівня окситоцину призводить до застою молока в грудях: продукт в ній є, але затиснутий в протоках, через що малюкові значно складніше добувати його. Застій, в свою чергу, пригнічує роботу пролактину, який «розуміє», що молоко не використовується, значить, його потрібно менше. Ситуація ускладнюється погіршенням емоційного і фізіологічного стану мами: малюк відмовляється від грудей, турбується, кричить, груди набухає і болить.

Що робити, щоб молоко не «перегоріло» від стресу?

• Годуєте, як зазвичай. Чи не зменшуйте частоту прикладання до грудей.
• Працюйте над «окситоцинових рефлексом». У негативному емоційному стані викликати його можна штучно. «Обдурити» тіло допоможе рясне тепле питво, теплі водні процедури, масаж сосків рушником. Але найкращий спосіб повернути окситоцин на колишній рівень - контакт з малюком шкіра до шкіри, його дотик до грудей.

Правильна поведінка жінки в період хвороби або стресу виключить проблеми з лактацією і дозволить зберегти грудне вигодовування.

«Перегорання» при завершенні грудного вигодовування

При відлученні малюка від грудей запускаються процеси придушення лактації. Однак шукати симптоми, як перегоряє грудне молоко, і в цій ситуації марно. Ваше тіло - не механізм, в якому вироблення молока можна було б відключити «однією кнопкою». Лактація згасає поступово, і краще, якщо ви помітите ці ознаки до того, як вирішите зупинити грудне вигодовування.

При природному завершення інволюція лактації (або її пригнічення) відбувається за таких обставин.

• Дитина досяг 2,5 років. При досягненні цього віку малюки починають приділяти більше уваги іграм, спілкуванню, ніж «маминої циці». Зменшення попиту зменшує і пропозиція - молока стає менше.
• Грудне вигодовування становить невелику частину «раціону». Дитина повноцінно їсть «дорослу» їжу, а груди просить лише зрідка, 1-2 рази на день.
• Відсутні нічні годування. Вони, як правило, зберігаються значно довше денних. Днем малюк може не звертати на груди ніякої уваги, але вночі буквально «висить» на ній. У цій ситуації природне завершення лактації неможливо, так як вироблення пролактину досягає піку між трьома і вісьмома годинами ранку. Відрив від грудей буде болючим і для мами, і для малюка. Можливість інволюції забезпечить спокійний сон дитини в своєму ліжечку до ранку. А його можна домогтися лише педагогічними методами.

Природна інволюція лактації має на увазі безболісне завершення грудного вигодовування для мами і малюка. Однак якщо відрив стався раптово, ймовірно нагрубание грудей жінки через застій, дискомфортні і больові відчуття.

після таблеток

Прийом лікарських засобів для пригнічення лактації швидко скорочує вироблення молока. Однак консультанти з грудного вигодовування вказують на небезпеку таких препаратів. На думку консультанта з ГВ Наталії Разахацкая, використовувати гормональні препарати ( «Бромокриптин», «Достинекс» та інші) є сенс лише при виняткових станах, коли зменшити рівень пролактину іншим способом неможливо.

До таких станів відноситься, наприклад, аденома гіпофіза, що забезпечує підвищений рівень пролактину. В інших випадках жінка може контролювати обсяг вироблення молока сама, поступово зменшуючи кількість прикладань до грудей. Після таблеток нерідко розвиваються негативні наслідки (нудота, головний біль, стомлюваність жінки), плюс до цього вони не завжди допомагають досягти очікуваного результату. І після двотижневого курсу прийому нагрубание груди повертається.

Одним з найбільш негативних наслідків завершення лактації за допомогою таблеток стає пролонгований ефект. В цьому випадку лікарський препарат може гальмувати вироблення молока при наступній вагітності.

Коли молоко йде повністю

Питання, скільки перегорає грудне молоко, як правило, стосується перших, найболючіших днів при завершенні лактації. Цей період займає близько тижня. Полегшити стан жінки дозволяють прості засоби.

• Періодичні зціджування. Груди не повинна відчуватися переповненій, це виключить розвиток лактостазу.
• Зменшення об`єму рідини. Усуньте з раціону на час супи, соки, інші напої. Замість них пийте відвари м`яти, шавлії в обсязі не більше 0,5 літра на добу.
• Прохолодні компреси. Змочуйте тканину в холодній воді і викладайте на груди, щоб нормалізувати самопочуття.

Зменшення виробітку молока ви помітите станом грудей. Спочатку вам будуть потрібні кілька зціджування в добу, потім їх кількість зведеться до одного в день, потім - до одного через день. Коли молочні залози стануть м`якими, зціджувати більше не буде потрібно. Але молоко в них залишиться, і буде зберігатися досить довго.

За словами лікаря ендокринолога Сибірського державного медичного університету Юлії Недосековой, невеликі відділення з молочних залоз можуть зберігатися протягом трьох років після вагітності. Причому не важливо, чи завершилася вагітність пологами або була перервана штучно. Провокувати вироблення рідини з сосків може їх активна стимуляція під час сексу і навіть спілкування з малюком на руках.

Після завершення грудного вигодовування протягом трьох-шести місяців молоко може підтікати з грудей. Так проявляється «окситоциновий рефлекс», що виникає відповіддю на прийом теплої ванни або при вживанні гарячого чаю. Надалі вироблення скоротиться і стане практично непомітною. Але може проявлятися протягом кількох років і навіть всього життя. При цьому підозрювати у жінки наявність будь-яких гормональних патологій немає підстав, якщо паралельно не спостерігається порушення менструального циклу, або рідина, відокремлена з грудей, не набуває виражений колір, запах.

Процес «перегорання молока» не властивий жіночому організму. Фізіологія лактації куди складніше, ніж прийнято вважати. Страх, що молоко перегорить під час хвороби або стресу, нічим не обгрунтований, і може бути виключений підвищенням інформованості жінки. При завершенні лактації молочні залози втрачають активність поступово. І приходять у «добеременное» стан протягом півроку.