Гарбузова каша з рисом для дітей

Молочна рисова каша з гарбузом - відмінне блюдо для дитячого харчування. Гарбуз дуже корисна, тому що містить велику кількість вітамінів і цінних речовин.

Її можна давати дитині на сніданок або на вечерю.

Крім того що така каша буде корисною, вона ще й дуже ситна. Після трапези маляті не захочеться перекушувати ще як мінімум пару годин. Час приготування молочної рисової каші з гарбузом - приблизно 50 хвилин.

Відео: Сонячна Каша з Гарбузи для Дітей

Складові:

• рисова крупа - 1 склянка,
• вода - 2 склянки,
• молоко - 800 мл,
• цукор - 70 грамів,
• гарбуз - 250 грамів.

Відео: Каші в мультиварці. Гарбузова каша в мультиварці. Каша з гарбузом і родзинками в мультиварці

Гарбузова каша з рисом на молоці для дітей - фото рецепт:

Гарбуз очистите від шкірки, помийте добре під проточною водою і розріжте на кілька великих шматків.

Рис промийте під проточною водою кілька разів, щоб вода була чистою і прозорою. Рис викладіть в каструлю, і залийте воду 1 до 2.

Гарбуз натріть на крупній тертці. Можна гарбуз нарізати і невеликими кубиками, якщо хочеться.

Коли рис буде майже готовий і вся вода випарується, залийте в каструлю тепле молоко. Для дітей можна брати по молока і води, щоб молоко не було надто жирним.

Додайте цукор на ваш смак. Цукор можна замінити медом і додавати його вже перед вживанням, а не при варінні.

Викладіть гарбуз в каструлю з кашею, перемішайте і варіть до готовності. Це не більше 10-15 хвилин.

Відео: Дитяче меню - Гарбузова каша

Гарбузова каша з рисом на молоці готова. Можна назвати дітей до столу. Хоча даного обсягу каші вистачить на всю сім`ю, тому й самі приєднуйтесь.

Смачного!