Про користь молочної вівсяної каші знали ще здавна. Загальновідомо, що така кашка знижує рівень холестерину в крові, виводить шлаки і токсини, а також насичує організм корисними ферментами. Ось чому молочна вівсяна каша є відмінними варіантом страви на сніданок, а тим більше в дитячому меню.
Якщо ви вирішили приготувати молочну вівсяну кашу в мультиварці, відразу визначитеся, будете ви використовувати пластівці або цільне зерно. Звичайно, з цільного зерна каша буде більш корисна, але якщо немає часу чекати 30-40 хвилин, пропоную приготувати з пластівців.
Так само можна приготувати вівсяну кашу з фруктами.
Відео: Молочна вівсяна каша в мультиварці SUPRA MCS-5201
Що ж потрібно, щоб приготувати вівсяну кашу в мультиварці на молоці?
- Візьміть 0,5 склянки вівсяних пластівців,
- 0,5 літра молока,
- 1 ст. л. вершкового масла,
- мед або цукор за смаком
- маленьку щіпку солі.
Відео: Вівсяна каша в мультиварці
Вівсяна каша в мультиварці на молоці - рецепт з фото:
У чашу мультиварки додаємо вівсяні пластівці і масло. Потім заливаємо в ємність молоко, додаємо туди дрібку солі і цукор (якщо використовуєте мед, то його додавати треба після приготування). Перемішуємо вміст мультічаші.
Закриваємо кришку мультиварки і виставляємо режим «мультіповар» на 90 гр. / 10 хв.
Відео: вівсяна каша на молоці - легкий і корисний сніданок
Після звітного звукового сигналу у вас вийде злегка рідкуватий молочна каша, якраз така, якою вона і повинна бути для малюків.
У готову вівсяну кашу додаємо мед. Користь від такої кашки зросте ще більше.
Вівсяна каша на молоці, готова. Смачного!
На замітку:
- Готуючи молочну кашу в мультиварці, не поспішайте відкривати кришку, як тільки прозвучить звуковий сигнал. Дайте пару зробити свою справу і перетворити вівсяні зерна і молоко в апетитну топленого масу.
- Якщо ви використовуєте дуже жирне молоко, його краще навпіл розбавити водою.